O 3 C de um bom relacionamento

O 3 C &'; S de um bom relacionamento

Por
Bill Cottringer

Estamos, provavelmente, todos se demasiado sobrecarregado com how-to conselhos sobre ser bem sucedido em coisas como relacionamentos; ea última coisa que eu quero fazer é contribuir mais para a sobrecarga. Eu só quero esclarecer algumas coisas importantes que eu aprendi como um estudante de relações há mais de quatro décadas.

Tem havido muitos estudos de investigação de som ao longo dos anos que identificaram as características essenciais provaram ser mais relacionado a grandes, boas, más e sem esperança relacionamentos. Mas eu secretamente me pergunto se essas descobertas didn &'; t configurar padrões artificiais e expectativas que têm bumerangue sobre todos nós. Já os padrões e expectativas para relacionamentos de qualidade que foram descobertos a partir de, casais de longa duração felizes sido falsamente nos levando para a curva do sino relação utopia e desconsiderando a importância das diferenças individuais?

Ultimamente, tenho sido mais interessado em identificar “ Processos &"; que usamos para chegar a onde é que queremos ser — como estar em um relacionamento de qualidade e não deixá-lo ficar obsoleto. Isto é o oposto de alcançar elevados padrões de pensar, sentir e agir que parecem estar relacionados com as relações ideais.

cheguei à conclusão de que existem três processos fundamentais que estão muito envolvidos na construção de bons relacionamentos. Eu chamo estes os três C &'; s de um bom relacionamento e eles são muito interligados com os nossos pensamentos, sentimentos e comportamento:

• Compromisso
• Compatibilidade
• Comunicação

COMPROMISSO

Hoje &';. S nível de estresse irá corroer qualquer relação que isn &'; t construído sobre sólido compromisso com a outra pessoa e do relacionamento, para melhor ou pior. Quando entramos em um relacionamento com “ julgamento &"; escrito tudo sobre ele, o que senso de permanência pode que construir? Fazendo um compromisso incondicional — com exceção dos três por disjuntores do negócio de adultério, abuso e dependência — permite que as pessoas no relacionamento sentido necessário de aceitação e segurança a crescer juntos naturalmente. Não há nenhuma ameaça de cancelamento que podem trabalhar para construir os medos que interferem com amor espontâneo.

COMPATIBILIDADE

As duas chaves importantes para compatibilidade de trabalho em um bom relacionamento são (a) compatibilidade razoável do que é mais importante para ambos os povos, e (b) uma abordagem compatível para lidar com irritante incompatibilidades que ficam no caminho. Os fatores de atração mudar e são ainda inconsciente e, por vezes, por assim dizer “ se estes assim e assim compatibilidades atração estão presentes, então o relacionamento vai florescer e se não está condenado &"; não é muito significativo. A pergunta compatibilidade mais importante a fazer é: “ são tanto as pessoas recebendo o suficiente do que eles querem e precisam de mais e dando essas coisas equivalentes aos seus parceiros? E, claro, todos nós cair para o mau hábito de perder a perspectiva adequada durante os maus momentos, tornando-os um pouco pessoal, permanente e penetrante.

COMUNICAÇÃO

Uma boa comunicação não é algo que você pode praticar facilmente sem um monte de trabalho que vai para sempre (literalmente). Haverá sempre novos tipos de conflitos que apresentam diferentes desafios à comunicação. A melhor dica comunicação é evitar transmitir tudo o que é over-aromatizado com superioridade, o excesso de controle, julgamento, insensibilidade, a estratégia desonesta, grosseria ou negatividade desagradável. Nós apenas don &'; t reagem muito bem a estas coisas. Outra boa dica é não deixar ressentimentos ir tácito e cabeça subterrânea ou eles vão apodrecer e chip de distância em qualquer boa base compromisso de um relacionamento. O objetivo é falar sobre os ressentimentos assertivamente sem blaiming ou reclamando

Este conselho do relacionamento pode ser simplificado com três pontos principais:.

1. Vocês dois estão empenhados em trabalhar duro embora grossa e estanho para construir uma boa vida juntos? (E essa é uma pergunta sim ou não).

2. Vocês são compatíveis com as coisas mais importantes, especialmente como você lida com as incompatibilidades incômodos? Outra maneira de fazer isso é —? Você gosta e ama o seu parceiro

3. ? Você se comunica respeito e aceitação para o seu parceiro regularmente e evitar a comunicação rude e defensiva, tanto quanto possível

Se você pode &'; t responder sim a todas as três perguntas, nem tudo está perdido. Sucesso nos relacionamentos é principalmente sobre o seu desejo comum de ter uma relação qualidade ea quantidade de esforço que você está disposto a colocar estes três C &';.. S Art