*** Como o amor cresce (medidas práticas para manter o amor vivo em seus relacionamentos)

Nós estamos destinados a viver uma vida de amor. No entanto, não importa o quão bem sucedido alguns estão em outros aspectos de suas vidas, eles não sentem que é possível ter o mesmo sucesso no amor. Eles dizem a si mesmos para “ &" ser realista; Sendo realista sobre relacionamentos &"; é considerado natural, como nós “ crescem &"; e dar-se a fantasias, tolice e sonhos de infância. Mas estar no amor é a coisa mais madura e realista que você pode fazer. Ele energiza sua vida, te enche de positividade, cria generosidade e faz com que cada momento bonito. O corpo cura o coração está feliz. A verdadeira questão é, como podemos aprender a ajudar o amor crescer em todos os aspectos de nossas vidas? O que fica no caminho?

Os seguintes steppingstones irá mostrar como ajudar o amor crescer, seja qual for a nossa situação. Eles incluem exercícios para fortalecer os músculos do amor, e transformar nossas vidas ao redor.

O caminho certo Além lhe cartões

A maioria dos vez que são ou procurando a pessoa certa ou querendo mudar de um estamos com. Nós não tomamos um momento precioso para parar e realmente ver o que está bem na frente dos nossos olhos. E, além disso, embora possamos não estar ciente disso, nós fazemos muitas coisas para empurrar essa pessoa afastado
Olhe para uma pessoa que está perto de você agora – alguém que passa a ser. Observe o que você está exigindo deles a fim de ser felizes juntos. Então observe as formas sutis em que você afastá-los.

Por um momento, pare com isso. Passe algum tempo apenas estar juntos. Permitir que as coisas vão qualquer maneira que eles fazem. Deixe tudo isso ficar bem assim como é.

Amanhã, fazer a mesma coisa com outra pessoa. Quanto mais pudermos ser “ direito &"; e feliz com cada pessoa que encontramos, a mais completa e mais alegres nossa vida será.

Jogando no jogo do amor

Assim, muitos reclamam que não são amados. A razão para isto pode ser bastante simples. Eles são papéis de jogo tão ocupado e jogos que o parceiro nunca consegue saber quem elas realmente são. Eles nunca sabe.

Observe que papéis (ou jogos) você joga nos relacionamentos, e quais os papéis que você exige outros jogar .. Veja se você está no amor com a pessoa que você está com, ou com o papel que ele /ela está jogando agora.

virar esse jogo por um tempo. Pare de jogar papéis completamente. O amor não é um jogo que nós jogamos. Amor é saber e aceitar a si mesmo e do outro exatamente como elas são. Quem somos é sempre adorável e bonito. É os papéis que ficam no caminho.

Deixando-o vir e deixarei ir

Um grande obstáculo em viver uma vida de amor é a tendência para se segurar. Nós agarrar e agarrar-se àqueles que cuidar, impedindo a sua liberdade e facilidade. Mas isso não é amor, é apego e dependência. No longo prazo, ele sufoca o que você agarrar-se e sufoca-lo também.

Tente abandoná-lo por algum tempo. Deixe a pessoa ir e vir como eles se sentem. Veja como maravilhoso tanto de você vai se sentir quando você conceder o seu parceiro este tipo de confiança. Diz-se que nunca podemos perder aquilo que pertence a nós.

É importante colocar isso em ação. Quando alguém entra em sua vida (ou dias) prática deixá-lo vir. Bem-vindo a pessoa – seja ele quem for. Aproveite o que é que ele brings.When é hora de uma pessoa para ir embora, prática deixá-lo ir. Não vire a pessoa de sair em uma experiência de rejeição, perda ou abandono. Perceba que sua saída não tem nada a ver com você. É simplesmente hora de ele ir.

Faça isso com você também. Deixe-se ir e vir livremente na vida, não amarrar-se em cadeias desnecessários. Quanto mais nos libertar os outros e nós mesmos, mais o amor pode crescer.

deixando vai das expectativas desnecessárias

Muitos acham que o amor não é possível a menos que estejam reunidas todas as suas demandas. Eles podem ser bastante surpreso ao descobrir que, mesmo quando são atendidas essas exigências, nada muda realmente. Estas exigências não conduzem à felicidade. Eles só podem ser obstáculos ao amor.

Dê uma olhada no que você sente é absolutamente necessário nos relacionamentos. Expectativas perceber isso pode estar mantendo todos os tipos de pessoas e possibilidades de distância. Não só isso, essas expectativas pode estar fazendo você com medo e rígida, não abrir para o que está disponível.

Deixe uma dessas demandas diminuir. No primeiro deixá-lo ir por apenas um dia e ver como ele se sente. (Lembre-se que você sempre pode levá-lo de volta novamente). Agora tente outra no dia seguinte. Como fazemos isso muitas vezes, podemos achar que o que nós pensamos que era crucial só foi ficando no caminho. Quanto mais fizermos isso o isqueiro vamos sentir e todos os tipos de novas pessoas começarão a aparecer em nossas vidas. Fizemos quarto.

Gifts by

dar e receber são o combustível que mantém amor ardente forte Dar. O que você dá presentes nos relacionamentos? Tire alguns momentos e também ver o que você espera receber em troca. Apenas dando para seu próprio bem, sem esperar nada em troca é a doação mais poderoso de todos.

É importante praticar isso. Dar algo a alguém cada dia. Então, encontrar algo novo que você pode dar e oferecer isso. Agora, fazer isso com diferentes tipos de pessoas, aqueles que você não pode ter dado antes.

Também é importante fazer isso com você mesmo também. Cada dia ter um momento para descobrir que tipo de presente que você gostaria. (Pode ser simples – um passeio no parque, novo batom, o tempo com alguém que você cuida.) Embora este exercício é simples, é extremamente poderoso. Fazendo isso diariamente pode transformar tudo ao seu redor. Quando damos livre e plenamente, não nos sentimos tão necessária. Menos demandas são colocadas em nossos relacionamentos e nos sentimos plena e completa.

Tornando-se seu próprio melhor amigo

Muitos dizem que eles são solitários, mesmo com um parceiro ao seu lado. Isto é simplesmente porque eles ainda não fez amizade com eles mesmos. Uma vez que eles fazem amigos com eles e são capazes de ser quem são, é difícil se sentir solitária novamente.

Faça amigos com você mesmo. Passe algum tempo a perceber quem você é e aceitar tudo o que você notar, todas as partes de si mesmo. Parar de julgar e rejeitar o que está acontecendo. Apenas observe e deixe estar. Entenda que sob o clamor, você é perfeito exatamente como você é.

Quando você aprender a aceitar e fazer amigos com você mesmo você pode se tornar um verdadeiro amigo para os outros, e também optar por ser no relacionamento com aqueles que valorizam e apreciam você. Como seu amor por si mesmo e os outros continuam a crescer, o próprio sentido da vida e relações altera leva todo um turno novo
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