Amor em The Land Of Loneliness

Todas as pessoas solitárias
onde todas elas vêm de
The Beatles, Eleanor Rigby

“? Risco Lonely People Cara maior de doença cardíaca, &"; Science Daily manchete recentemente, revelando talvez mais do que a intenção sobre o que a medicina alternativa chama a conexão mente-corpo na saúde humana. Como se precisássemos de ser lembrado pela ciência que a solidão é, literalmente, um estado de heartsickness, mágoa, e até mesmo desgosto

“. Indivíduos solitários tendem a perceber o seu mundo social como mais ameaçador do que indivíduos não-solitários, &" ; afirma o estudo em Psychosomatic Medicine, onde os resultados foram publicados pela primeira vez. E o problema fica pior como um fica mais velho. Por exemplo, um dos barómetros de doença cardíaca, pressão arterial sistólica, “ aumentou com a idade em homens e mulheres solitárias, enquanto ele permaneceu mais estável em homens e mulheres que não estavam sós &";

Olhe ao seu redor e, se eles não estão em casa escondendo debaixo da cama, você vai encontrar um bom número de pessoas solitárias por perto. Na verdade, você pode ser um deles. Se você for, você pode tomar o seu medicamento de pressão arterial obedientemente todos os dias, a colocação de barricadas para as ameaças do mundo social — e esperando o milagre de romance que, com uma lufada forte, irá puxá-lo fora de sua miséria e na vida de espanto, admiração e alegria que você sempre imaginou para si mesmo. Umm, amor.

De acordo com psicólogos, estes são alguns dos sintomas de pessoas solitárias. Eles tendem a ser auto-preocupada com excesso de trabalho, eles estão insatisfeitos com as relações familiares, eles têm atitudes negativas para com a vida, são arrastadas para auto-condenação (e em juízo dos outros), têm poucos ou nenhum amigo, muitas vezes eles vão se sentir inútil, impotente, impotente, inaceitável, e auto-absorvida.

Oh, e um outro indicador importante: eles têm expectativas muito altas e irrealistas sobre o relacionamento, o que muitas vezes eles vêem através de óculos cor de rosa. Mas quando estas esperanças e aspirações impraticáveis ​​não são cumpridas em conexões comuns com outras pessoas, a pessoa só vai ficar frustrado e decepcionado. Depressão seguinte e, em seguida, se for permitido a espiral descendente, desespero.

Se um é solitário, o que pode ser feito sobre isso? Uma das mensagens mais poderosas que recebemos de nossa cultura é que o amor romântico vai curar a dor da solidão. O refrão é em todos os lugares em nossos filmes e literatura, publicidade e Internet. Ouça a qualquer letra do Great American Songbook dos últimos cinquenta ou sessenta anos, e você receberá a mensagem: Eu estava sozinho e esquecido, eu estava vivendo em Heartbreak Hotel, era só eu e minha sombra — então você veio, e agora minha vida é perfeita.

Mas o amor romântico é a única resposta para o problema da solidão?
Embora possa ser verdade que o amor cura tudo, estendendo a expectativa para o tipo de amor romântico que lemos em livros ou assistir na TV ou no cinema para curar um coração solitário pode ser irrealista. Alguém pode viver de acordo com os paradigmas que nos são apresentadas pela cultura popular? Pode qualquer relacionamento viver até o ideal do amor cortês e romântico que foi servido para nós desde a Idade Média?

Numa época em que a solidão é endêmica, podemos ser chamados a criar novas formas de estar no ligação um com o outro. O velho modelo de relacionamento de um homem e uma mulher (ou o homem /homem, mulher /mulher) — o que não garante um resgate das profundezas da solidão, em qualquer caso, — pode ser obsoleto. Metade de todos os casamentos terminam em divórcio; números não são mantidos em relacionamentos abandonados fora do casamento, mas devemos assumir que, sem um contrato legal, muito mais do que a metade de todos os acoplamentos desacoplar depois de um tempo. Mutuamente relacionamentos satisfatórios one-on-one parece ser a excepção e não a regra.

Poderia comunidade ser um novo modelo de relacionamento? Viver junto com dois ou três ou quatro ou mais pessoas pode realmente ser uma maneira de desfrutar da companhia elevado que tivemos sobre os melhores dias no antigo “ apenas me /apenas você &"; modelo. Viver em comunidade pode não preencher todas as nossas necessidades (Estou pensando em sexualidade), mas para aqueles de nós de uma certa idade, tendo já ultrapassado as idades dos terminais de nossos avós, ou até mesmo nossos pais, essas necessidades podem não ser tão urgente como eles estavam em nosso passado pessoal. Com o tempo as nossas mudanças de biologia; um tipo familiar de amizade, com suas lealdades e intimidades compartilhadas, pode ser o suficiente para nós para se sentir realizado.

Nossa cultura nos oferece preciosas alguns modelos para um segundo florescimento do amor em nossas vidas. Em vez de sempre definhando para o homem que fugiu ou para a menina dos nossos sonhos que nunca se materializou, experimentando a vida comunitária pode ser a porta para o conforto, a segurança ea alegria que esperávamos, talvez tolamente, de formas mais antigas de fazer relacionamento.

A vida em comunidade também tem uma dimensão espiritual. “ É possível que o próximo Buda não assumirá a forma de um indivíduo, &"; diz o professor Thich Nhat Hahn espiritual. “ O próximo Buda pode assumir a forma de uma comunidade — uma comunidade praticando compreensão e bondade amorosa, uma comunidade praticando viver consciente. Esta pode ser a coisa mais importante que podemos fazer para a sobrevivência da terra &";.

Este novo modelo de relacionamento poderia não só curar-nos da miséria da solidão — ele também pode ajudar a curar o nosso planeta enfermo, tão desesperadamente necessitam de nossa atenção e carinho Restaurant  .;