Pontos Cegos

Muitas pessoas se lembram aprender a dirigir um carro e ouvir alguém instruir, “ Quando você mudar de faixa, verificar a sua visão lateral e espelhos retrovisores, em seguida, virar e olhar por cima do ombro para se certificar de que não há uma carro em sua “ &" ponto cego ;.

Cada olho humano tem uma “ &" ponto cego ;. Onde o nosso nervo óptico entra em nossa retina, há uma pequena parte da retina que não podem detectar a luz: um ponto cego. Da mesma forma, todos e cada um de nós tem “ psicológica &"; Pontos cegos.

Nestes pontos cegos é a informação sobre a nossa auto e outros que não está em nossa linha clara de visão ou consciência. Esta informação pode incluir as percepções únicas, suposições e conclusões que se formaram durante os nossos anos de crescimento até cerca de temas como auto-estima, confiança, conflitos interpessoais e as maneiras que aprendemos a lidar com o estresse.

Muitas vezes, o que está em nossos pontos cegos psicológicos podem interferir com o tipo de vida saudável e feliz que desejamos para nós mesmos. A terapia pode ser uma ferramenta incrivelmente poderosa para adicionar outra fonte de luz ou espelho para nos ajudar a ver mais claramente o que está em nossos pontos cegos e encolhê-los

Um homem em sua tarde 30 &';. S veio para uma consulta queixando de estar com raiva o tempo todo. Seu chefe não queria promovê-lo e sua esposa estava farto de seu alto nível de irritabilidade e lhe disse que ela estava considerando um divórcio se ele não &'; t “ &" fazer alguma coisa!; Ele usou a terapia para ver onde essas, os sentimentos irritáveis ​​irritados tinha começado, e para saber como ele estava contribuindo para mantê-los indo em sua vida atual, tentando ser tudo para todas as pessoas, evitando o conflito, e não falar por si mesmo. Ao aumentar sua consciência sobre o que estava em seu ponto cego que estava segurando ele de volta, ele foi capaz de fazer mudanças e lidar melhor com as coisas que surgiram tanto no trabalho como em casa.

O que está na sua cega local que pode ser prendendo você?

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