*** Por que a raiva surge na família (e como Let It Go)

A família é o lugar mais comum para a raiva a entrar em erupção. É também o lugar onde as sementes de raiva são semeadas. Quando vivemos em estreita colaboração com os outros, quando estamos ligados a eles, em anexo, dependentes ou vulneráveis ​​estes indivíduos têm o poder de nos afetar profundamente. Nessas relações nossas expectativas e exige maior.

Imagens da Família

Temos imagens fortes de como os pais, irmãos ou filhos "deve" se comportar. Sentimos que temos o direito de exigir amor e atenção daqueles na família. Os pais têm fortes sentimentos que eles têm o direito de lealdade e obediência, apenas por causa de seus papéis, (não importa como eles tratam os seus filhos). As crianças muitas vezes sentem o mesmo. Há um desejo comum para uma "família feliz", onde todo mundo ama e cuida de si, e onde todo mundo aceita todas as dificuldades de cada um. Infelizmente, esta é muitas vezes o desejo insatisfeito. Para a maior parte do mito de uma família feliz é muitas vezes um sonho.

As famílias são frequentemente focos de mal-entendidos, o ressentimento, a rivalidade entre irmãos, ciúmes, expectativas e demandas inadequadas e falta de aceitação. Na verdade, as famílias são lugares realmente bem para trabalhar através de uma grande quantidade de problemas e aprender a individuar, crescer, amar e aceitar ambos os outros ea nós mesmos.

Embora muitos de nós culpar os nossos pais por tudo o que deu errado, o fato é que o pai não é o verdadeiro culpado. É a raiva latente que está sendo realizada para que provoca a dor. É a incapacidade de superar a decepção de não ter o pai de nossos sonhos. Esta raiva e decepção pode nos impedir de crescer e estabelecer a vida que melhor expressa os nossos valores e visão hoje.

Identidade e da família

Um fator importante que contribui para a raiva em famílias é a tendência cada membro tem de se identificar com o outro. Os pais sentem que as crianças são um reflexo delas. Os pais também projetar suas piores temores sobre si mesmos para seus filhos, ou querem que seus filhos para compensar erros e decepções em suas próprias vidas. Este é um erro enorme, que leva a uma grande quantidade de dor. É interessante notar como quartinho lá é para diferenças na maioria das famílias. A maioria pensa que uma família perfeita é aquela em que todos são iguais

A individuação -. (Tornando-se quem você é)

O processo mais vital que se passa na família é o processo de individuação . Isto significa que como uma criança cresce lhes for dada a oportunidade de descobrir quem eles são, para ser separado e diferente daqueles que amam. Algumas diferenças de experiência entre si e membros da família como a separação, ou mesmo rejeição. Eles não percebem que a menos que os membros da família tornam-se quem são, eles não serão capazes de crescer e amor. Em vez disso, a raiva se desenvolve, profundo ressentimento e dor. O maior anseio maioria dos membros da família têm está sendo conhecido, ouvido e aceite por quem eles são. Em última análise, esta é vivida como amor.

necessidades não satisfeitas Em O
Família

Depois de um certo ponto de maturidade membros da família entrar no mundo maior e tornar-se parte de outros grupos. Estes novos grupos são muitas vezes experimentada como novas famílias. Escusado será dizer que estes indivíduos automática e inconscientemente começar a repetir os mesmos padrões que eles experimentaram na família vieram. Se havia muitas necessidades não satisfeitas em sua família de origem, eles tentam obter esses preenchido agora.

Se havia muitas exigências feitas sobre eles, eles esperam que isso seja verdade, mais uma vez e começar a resistir a demandas feitas sobre eles em seus novos grupos. (Ou, eles podem virar o jogo e fazer essas exigências sobre os outros agora) .Quando eles entram em um relacionamento romântico, muitas vezes torna-se uma repetição do relacionamento entre eles viram seus pais, ou um relacionamento em oposição a ela. De um jeito ou de outro, a família de origem continua a ser o principal ponto de referência.

Os conflitos, as demandas, necessidades não satisfeitas deve fundamentalmente ser rastreada até sua origem na família e resolvidos lá. Mais cedo ou mais tarde temos de fazer as pazes com a nossa família, como era e como ele não foi. Então nos tornamos capazes de criar algo novo e cura.

famílias de escolha

Quando nós viemos para a paz com a nossa família, nós somos então capazes de "escolher" as pessoas e relacionamentos, que nós valorizamos e queremos em nossas vidas. Embora não podemos escolher a nossa família original, podemos escolher os amigos em nossas vidas e optar por criar uma relação significativa que reflete o que somos e aquilo que você sempre quis. Podemos criar uma nova família agora que preenche nossos sonhos e desejos. Isso não significa rejeitar a nossa família original, mas aprendendo com ele, ainda dando a ele, mas, ao mesmo tempo, ir para a frente para criar as nossas vidas como nós desejamos que eles sejam Restaurant  .;