Super-Dimensionamento do seu filho adolescente Self-Esteem

Seu filho adolescente pode passar por momentos em que sua auto-estima sobe e desce; especialmente se eles &'; re ser provocado por seus pares. Você pode querer encontrar maneiras de levantar o adolescente &'; s auto-estima a um nível superior para ajudá-los a lidar com seus problemas. Aqui estão algumas maneiras que você pode fazer exatamente isso:

Aproveite o tempo para audição Você não pode sempre ser capaz de parar o que você &'; re fazendo quando seu filho adolescente quer falar. Don &'; t escová-los e dizer que você don &'; t tem tempo. Isto mostra-lhes que você don &'; t importa mesmo quando você realmente faz. Diga-lhes que você precisa de um ou dois minutos para terminar o que você &'; re fazendo e, em seguida, você vai sentar e conversar com eles.

Escute Seu adolescente precisa saber que você &'; re realmente ouvir o que eles &'; re dizendo. Deixe-os dizer o que &'; s em sua mente. Faça perguntas relacionadas com o que &'; re dizendo. Por exemplo, se eles &'; re dizendo-lhe sobre alguém na escola, você pode perguntar se essa pessoa está em sua classe ou não. Isto mostra-lhes que o que eles têm a dizer é valioso; não importa o que é. Pelo mesmo motivo, don &'; t interrompê-los, dizendo que eles &'; re falando é errado. Deixá-los falar através de sua primeira edição e, em seguida explicar o que pode ter sido errado sobre isso.

Mais do elogio Oferecer mais elogios para as coisas boas que eles fazem e menos foco sobre as coisas que eles fazem de errado. Você ainda quer mostrar-lhes o que seus erros são, mas don &'; t habitam exclusivamente sobre isso. Diga-lhes o que eles poderiam ter feito certo e elogiá-los para qualquer coisa que eles podem ter feito corretamente nessa situação. Isso os ajuda a ver que eles aren &'; t tão mau como eles podem pensar que eles são.

Punir comportamentos, e não o Teen- Haverá momentos em que você terá que distribuir alguma forma de punição para seu filho adolescente. It &'; s importante que você punir o comportamento, mas nunca diga a seu filho adolescente como eles são estúpidos para fazer isso ou que eles can &'; t fazer nada direito. Você só seria adicionar ao seu problema de auto-estima. Eles precisam saber o comportamento era inaceitável, mas falar com eles sobre como eles poderiam ter lidado com isso em vez disso, para que eles don &'; t sair dela sentir como eles &'; re não vale nada.

Compartilhe alguns de seus interesses- Você don &'; t precisa gostar de tudo o que fazem. Encontrar algumas coisas que eles gostam e aprender sobre eles. Por exemplo, se seu filho adolescente gosta de jogar golfe; você pode oferecer para levá-los em algum momento e jogar junto com. Eles podem até mesmo ensiná-lo a jogar, para que eles possam se sentir como eles &'; re realmente bom em alguma coisa.

Seja Compreensão Don &'; t rir ou escovar o adolescente &'; s medos ou inseguranças. Sempre estar compreensão de que o medo e ajudá-los a trabalhar através de tudo o que é. Confessar alguns medos que você possa ter tido quando você era sua idade. Isso mostra que eles &'; re não está sozinho e que &'; re não mudo para o que &'; re sentimento.

encorajamento Você vai querer incentivar o adolescente a fazer tudo o que eles querem fazer. Se a sua escolha de carreira é ser um engenheiro, em seguida, incentivá-los a descobrir o que eles precisam aprender a se tornar um e incentivá-los a fazer o que eles precisam para atingir esse objetivo. Se optar por se tornar um jogador de futebol profissional e não ir para a faculdade; você ainda deve incentivá-los a continuar a jogar esse esporte, mas poderia fazê-lo enquanto estava na faculdade. Que eles saibam que eles podem ter uma idéia de como poderia funcionar se eles ficam em uma equipe profissional mais tarde.

Estas coisas lhes dar a confiança que precisam para experimentar coisas novas e de olhar para o futuro. Para obter super-sized auto-estima para seu filho adolescente, você pode começar a oferecer-lo sozinho. Isso irá ajudá-los quando eles têm problemas fora de casa que podem causar uma baixa auto-confiança Restaurant  .;