Por afirmações não funcionam

Se você estive ao redor do mundo crescimento pessoal em tudo que você já deve ter usado algumas afirmações para melhorar a sua experiência de vida. Afirmações são declarações auto conversa positiva como "Eu sou saudável", "Eu estou feliz", "Eu sou um vencedor" e assim por diante.

A promessa de afirmações é que você pode usá-los para reprogramar pensamentos limitantes e crenças e, assim, transformar a sua vida. Para algumas pessoas que realmente parecem funcionar.

Mas você já se perguntou por que as afirmações parecem não funcionar para todos? Eu sei que tenho.

Eu passei muito tempo pensando sobre essa questão e refletindo sobre a minha própria experiência (que é muito) na utilização de afirmações.

O que eu vim com em termos simples é que as afirmações são totalmente impotente, a menos que você é capaz de experimentar como as palavras de uma determinada afirmação fazem você se sentir. As palavras são poderosas apenas na medida em que eles estimulam emoção. Outra forma de dizer isto é afirmações só têm valor se mover você se sentir.

Eu acredito que parte da razão para isso é que as emoções, ao contrário de pensamentos, estão sempre no momento presente. E o presente é onde o poder é. É simplesmente impossível sentir-se no futuro ou no passado.

Em um nível prático que significa ter sucesso com afirmações que você deve experimentar os sentimentos que as palavras evocam dentro de você. Isso envolve caindo de sua ocupação de pensamentos e em seu corpo.

Aqui está um exemplo de como eu faço isso. Atualmente estou trabalhando com uma afirmação abundância que eu uso sempre que eu gastar dinheiro. É algo como isto:!.

Depois de entregar as contas ou usar o meu cartão de crédito que eu digo,

"wow que uma criação incrível que eu apenas experimentou I apreciam receber o que eu tenho apenas pago e expressar esta apreciação da abundância infinita que é o meu estado natural. Eu sei que a minha alimentação só se expande e retorna para mim multiplicado. "

Agora, quando eu digo essas palavras, se eu ficar em meus pensamentos, eu ouço todos os tipos de objeções como: "Isso é loucura" ou "isso nunca vai funcionar." Então, ao invés eu desacelerar e experimentar o que as palavras me fazem sentir e, em seguida, eu estou totalmente feliz e em paz. Isso é onde o poder é assim que eu tomar alguns momentos para se divertir.

O que é grande sobre o uso de afirmações desta forma é que no momento que eu estou sentindo, eu não me importo sobre o passado ou o futuro. Eu não estou dizendo essas palavras para chegar a algum lugar, mudar alguma coisa ou melhorar a mim mesmo. Eu só estou experimentando como eles me fazem sentir agora.

Nesse sentido, é possível dizer que a afirmação "está trabalhando?" Acho que sim, porque naquele momento eu estou livre de se preocupar com dinheiro, saúde ou qualquer outra coisa. Estou me sentindo bem. E quando eu corda momento juntos depois momento como este, o passado desaparece eo futuro imaginário sempre cuida de si mesmo.

Mais fácil dizer do que fazer, eu sei. Mas eu acho que todos nós começar a abundância de oportunidades todos os dias para praticar.

Eu espero que eu expliquei a minha perspectiva sobre afirmações sem soar demasiado "fadas arejado."

Na análise final eu acredito que nós podemos usá-los uma ferramenta (entre muitos) para descobrir qualquer coisa que nos impede de experiência a nós mesmos como os seres verdadeiramente compassivo e esclarecidos nós somos. Para mim, essa é a cura definitiva.

Eu vou deixar você com algumas das minhas afirmações favoritas. Enquanto você lê esta lista agora abrandar, apreciar e sentir como as palavras afetar você. Alguns vão produzir experiências mais fortes do que outros. Fique com os mais fortes para contanto que você quer e, em seguida, seguir em frente.

Self Confidence

Eu me amo completamente como eu sou
Eu deixo de lado meus mecanismos de defesa
Estou feliz por ter nascido - Eu tenho o direito de estar aqui

Saúde

abundante energia e vitalidade são o meu direito de primogenitura
Eu sou uma mola que sempre flui de vitalidade
Cada célula do meu corpo é saudável e bem
saúde brilhante e glorioso bondade siga-me

Abundância

Cada dólar gasto volta para mim multiplicado
As pessoas gostam de me pagar o dinheiro para o que Eu gosto de fazer mais
vida sempre estende tanto bondade como eu estou disposto a aceitar
dinheiro, como um filhote de cachorro, me acompanha onde quer que eu vá

Iluminismo

A consciência busca seu expressão perfeita através de mim
Eu sou a perfeita expressão de gratidão
Eu sou a expressão perfeita do perdão
Eu sou a expressão perfeita do amor
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