Criação de solidão para o seu bem-aventurança espiritual

Por Frosty Wooldridge

americanos que vivem nas grandes cidades a corrida através de seus dias com trânsito engarrafado, buzinas, os motoristas de táxi insolente, sirenes de polícia e os peões se acotovelando corrida em direção a seus destinos. No trabalho, eles malabarismos temperamentais colegas de trabalho, prazos e cinzas-in-the-boca patrões.

Uma vez terminado com o trabalho, eles correm para casa para cônjuges, filhos e os preparativos do jantar. O sulco de trabalho consome-los enquanto as suas responsabilidades para a vida diária pressionar suas emoções para a parede. Com todos os automóveis, eletrodomésticos e conveniências na América — que muitas vezes carecem de paz e tranquilidade em nossas vidas. Enquanto corremos através de nossas arenas metropolitanas, mesmo os otimistas admitem que a ciência vai ter dificuldade para substituir este precioso espiritual:. Solidão

Como podemos recuar para um prazer oft esquecido em nossas vidas, em nossos corações e em nossas mentes? Como podemos atualizar nossos espíritos?

John Stuart Mill escrevendo em 1848, quando permaneceu cidades menores, menos apressada e mais apreciado comunidade entre os seus residentes disse, “ Não é bom que o homem ser mantida em todos os momentos na presença de sua espécie. . Um mundo do qual solidão é extirpado, é um ideal muito pobre
Solitude, no sentido de ser muitas vezes sozinho, é essencial para qualquer profundidade de meditação ou de caráter; e solidão na presença de beleza natural e grandeza, é o berço de pensamentos e aspirações que a sociedade poderia fazer mal sem &";.

Se você se sentir da mesma forma em sua jornada, a busca da solidão cresce à medida que você adicionar velas de aniversário. Uma certa felicidade espiritual acompanha seus anos de avanço. Solidão traz calma divina e clareza intelectual. Para abreviar sua vida cria mais simplicidade em seu rigor diária. Uma vez dominado, você poderá desfrutar de uma paz interior e um semblante agradável exterior.

Como é que alguém mover seu corpo-la, mente e alma na solidão?

• Dê um passeio diário no parque mais próximo em sua cidade. Sente-se sob uma árvore. Sente-se por uma lagoa. Olha fixamente para um patch de flores. Puxe uma haste longa da grama e colá-la em sua boca. Chupar o interior verdes do talo de grama para sentir a pulsação do coração do universo pulsante sobre a língua

• Quando você chegar a um trecho de grama ou floresta; tirar os sapatos e as meias. Esfaquear os pés na grama ou areia profunda ou rock. Deixe seu corpo se reconectar com as vibrações da Terra para re-harmonizar todo o seu corpo &'; s vibrações com o nosso planeta. Muitos o chamam “ aterramento &"; e ele funciona profundamente para atualizar o seu espírito

• Escolha a melhor hora do dia para o seu “ solitude &"; momentos. Pode ser cedo, antes do trabalho, como você se sente por um rio, córrego ou na praia. Poderia ser um passeio ao longo de um passeio tranquilo no crepúsculo onde o sol &';. S última glória fascina seu espírito

• Enquanto a solidão significa estar sozinho no “ &" ;, momento você pode ser um que ama a solidão com outro que compartilha seu “ cordas do coração &"; sobre a vida. Por todos os meios, fazer o seu “ momentos solidão &"; uma coisa casal se isso funciona para você.

• O ponto de solidão significa ser imersos luxuosamente nos momentos tranquilos de suas próprias escolhas. Você se torna plenamente consciente de estar vivo, sem ser levado à correria da vida diária

Nos meus próprios tempos de caminhadas pela floresta em aceitação da solidão, eu sinto o “. &Rdquo sweet spot; de temperatura jogando sobre minha pele. Eu sinto a essência da luz que brilha através dos meus olhos. Eu aceito a minha essência tranquila pulsando dentro das energias da vida. Uma vez que eu reconectar com cada célula do sangue de carregamento através do meu corpo, eu churn com prazer.

Portanto, caminhar para a floresta, o parque, ao longo do rio ou por uma lagoa para descobrir solidão. Você irá desfrutar de renovada força para desfrutar os seus dias

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