*** A Roseira - Jardinagem Consciente

O Roseira - Jardinagem Consciente é um excerto do livro mindfulness de Janet, Pathwasy para Wholenss

Se estamos sendo consciente (plenamente consciente) de uma roseira recém-comprada, nós cuidadosamente atendê-la de modo que possa ser plantado, raiz, maduro e prosperar em uma maneira que seja mutuamente benéfica para a roseira, a nós mesmos, o ambiente em torno do arbusto, e para o ambiente do nosso quintal e além

• Compatibilidade de todas as coisas vivas

Uma vez que tenhamos escolhido um local que oferece um bom solo rico e a quantidade necessária de luz solar, continuamos nossa avaliação. Nós perguntamos se este local realça a beleza da Roseira e mantém ou aumenta a beleza e design do jardim. Se a resposta for sim para todos os itens acima, nós plantamos e começar a tendência para o mato. Temos certeza de nosso novo Roseira fica regada quando o solo torna-se seca e que é alimentado com alimento de planta, se necessário. Nós monitoramos o contentamento e os níveis de estresse da Roseira já que tem raiz e começa a crescer. Se surgirem sinais de stress, nós fazemos o nosso melhor para aliviar o stress. Notamos novas folhas quando eles aparecem, estar consciente de que as folhas novas são um leve tom de verde do que as folhas mais velhas. Notamos a mudança gradual no-los como eles tornar-se maduro. Notamos a textura e forma das folhas, e nós sabemos instantaneamente através de mudanças sutis se o novo arbusto precisa de atenção especial. Estamos conscientes das apertadas, verde, pequenos botões de rosa quando eles aparecem pela primeira vez e vê seu desdobramento gradual à medida que mais e mais do colorido pétalas de rosa entrar em vista. Nós celebramos a primeira flor perfumada cheia, a cor rica que contribui para o jardim e do prazer que nos dá. Estamos ansiosos para cada dia e esperam flores subseqüentes que vai encher o ar com seu perfume doce. Notamos quando flores velhas precisam ser podadas, e podá-los suavemente e com cuidado

• Positiva e amorosa energia da vida flui através de tudo o que existe

Através deste ciclo de vida, e por causa do nosso tender consciente do mato, percebemos que nos tornamos emocionalmente ligado ao Roseira e perceber que a beleza da Bush e sua estação de crescimento bem sucedido nos alimentou e desde prazer e alegria. Podemos notar que a nossa alegria é contagiosa. Podemos sentir emocionalmente mais leves e nosso trabalho pode parecer mais fácil e mais agradável. Percebemos que temos gradualmente tornar-se mais satisfeitos com a vida, porque a nossa vida é mais tranquila e agradável. Temos sido positivamente focada e totalmente presente para uma estação de crescimento. Por causa de nosso estado consciente criado através de cuidado focado diária e atenção para o novo Rosebush que cresceu, flores produzidas e prosperou, estamos cientes de uma partilha mútua. Existe partilha entre nós mesmos, a Roseira, o jardim que apoiou a Rose, e criação que forneceu a luz solar, chuva, comida e descanso para o mato. A roseira está prosperando, e porque temos sido plenamente presente, assim somos nós Restaurant  !;