Consciência de auto e auto-exame, fazê-lo

Quando foi a última vez que você deu a si mesmo um auto-exame? Não, não o tipo que você faz na frente de um espelho. Embora, agora que penso nisso, quem também são uma boa idéia. Você sabe o que, depois que você &'; re terminar de ler este artigo, dar-se um daqueles auto exames físicos, realmente. Divirta-se com ele. Espere, isso soou errado e saiu ruim. Melhor ainda, talvez apenas ir a um médico.

De qualquer forma, de volta aos trilhos. Auto exames. I &'; m referindo-se a auto exames mentais. I &'; estou falando de auto-consciência, o que eu sinto é a primeira e mais importante coisa. Here &'; s por isso que eu digo que

Fique comigo aqui, mesmo que você provavelmente já sabe disso, o processo de manifestação.. Pensamentos levam a sentimentos. Sentimentos levam a ações. Ações levam a resultados. Assim, tudo começa com e pode ser rastreada até a nossa thoughts.You poderia dizer a gênese de tudo. Então, toda mudança deve começar com nossos pensamentos. Então, se tudo começa com nossos pensamentos, wouldn &'; t faz sentido que prestar atenção e, na verdade, estar ciente do que nós &'; re pensamento. Quero dizer, como você pode mudar alguma coisa se você &'; re nem mesmo ciente do que precisa mudar. Agora, isso pode soar como ele &'; s elementar, mas você &'; ficaria surpreso de como poucas pessoas estão plenamente conscientes e consciente. O fato da questão é que a maioria das pessoas estão em execução no piloto automático atravessando os movimentos da vida. Certas crenças limitantes ou pensamentos negativos surgem em sua mente e eles apenas rolar com eles sem analisá-los e descartá-los. Acho que foi Frank Kern que disse a maioria das pessoas estão andando em um nevoeiro mental que ele chama de “ O Cough Syrup Aleatório e " ;, e I &';. D concordam

Em um blog anterior sobre a auto-consciência, falei de captura de me repetir um ditado estúpido que eu peguei em algum lugar e vêm dizendo há anos e didn &'; t até mesmo concordar com ele uma vez que eu examinei. Se você haven &'; t lê-lo, lê-lo depois que você terminar este artigo. De qualquer forma, este artigo realmente fala para o lado externo das coisas. O que quero dizer com isto, é pensamentos e crenças que você pegou de amigos ou familiares ou outras pessoas que você &'; ve ouvido. Agora eu quero virar a mesa e se concentrar em nossos próprios pensamentos que se originam.

Pensamentos. Você vê, há uma constante conversa que estamos tendo com nós mesmos. Este diálogo constante está sempre acontecendo e nós devemos apenas entrar em sintonia com ele para ouvir o que &'; re dizendo a nós mesmos. Se você ouvir, você pode realmente ouvir seus pensamentos. Você aqui comigo? I &'; não estou falando conceitualmente. I &'; estou falando praticamente. I &'; estou falando de desligar a TV e, na verdade, ouvir os seus pensamentos e as coisas que você &'; re dizendo a si mesmo. Tente isto sozinho em silêncio. Como assim, como você ir sobre o seu dia, tente se concentrar em pensamentos que surgem em sua mente. São eles factos ou meras opiniões?

Exemplo. Eu estava na minha frente varanda uma noite há alguns meses e uma nova estratégia de marketing para um projecto de I &'; estou trabalhando veio em minha mente. Meu próximo pensamento foi: “ Wow Ron, que &'; sa ótima idéia, que poderia realmente funcionar bem &"; Literalmente, 3 segundos depois, outra voz estalou e disse: “ Rony, boa tentativa, mas &'; s não vai funcionar. Outros devem ter tentado. Provavelmente muito caro. . Não vai funcionar &"; E você sabe o quê? Eu comprei. Sem fazer qualquer investigação, eu comprei. Eu concordei com que pensar duas vezes. Mas só por um 1 minuto. Sim, como um minuto se passou, e eu bati fora dele e disse: “ Espere, onde é que essa voz vem. Quem diabos é ele para me dizer o won &'; t &" trabalhar?; Você vê, este tipo de auto falar negativo pode nos parar mortos em nossos caminhos antes mesmo de começar. Então, que &'; é o que eu &"; estou falando aqui. Aumente a sua auto-consciência. Seja consciente do que você &'; re dizendo a si mesmo. Preste atenção aos pensamentos que você &'; re concordando com e acreditando

Feelings.. Enquanto nós &'; re nisso, vamos dar essa idéia de examinar nossas vidas até um pouco mais para o processo de manifestação. Olhando para os nossos sentimentos, certas coisas provavelmente fazer você se sentir uma certa maneira. Por que é que? Se você tem sentimentos negativos sobre alguém ou algo, perguntar por que você se sente assim? Obviamente, sabemos que certos pensamentos levaram a esses sentimentos. Existe uma falsa crença ou pensamento que você &'; re segurando lá. Por que não pensar e acreditar um pensamento mais positivo? (Nota: Você vê, nós criamos nossa própria realidade Temos que escolher nossos pensamentos e nossos pensamentos são a gênese de tudo Nossos pensamentos conduzem à criação de nossa realidade....)

Ações. Indo para a direita para baixo o fairway, ao lado no processo de manifestação é a ação. No espírito de viver uma vida examinada, perguntar, por que fazemos certas coisas? Por que temos certos hábitos? Sabe disso, todo hábito que temos serve um certo propósito (bom ou mau) caso contrário, não iria o &'; t tê-lo. Ao aumentar a sua auto-consciência e perguntar a si mesmo as perguntas difíceis, podemos substituir certos hábitos com os melhores.

Parte inferior linha. Seja um participante ativo em sua vida

Todo o melhor,

Ron
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