De-toxing através do One True Self
Fui convidado pelo meu amigo, Elicia Woodford (ela é um especialista neste campo: http://retreatyourself.me/blog.html), para explicar o processo de desintoxicação de ligação com o One True Self, que é o Nome do meu site e do processo. A One True Self refere-se ao “ eu verdadeiro &"; mencionado por Platão, Sócrates, Pitágoras e outros filósofos na jornada da alma. A One True Self também se refere à voz suave do eu interior. Nós ouvimos muitas vozes dentro de nós mesmos, mas apenas uma voz que fala de forma consistente com a verdade, guiar-nos em direção a uma seqüência de eventos de mudança de vida através da evolução da alma.
A True Self nos leva em direção a felicidade, a realização de O coração &'; s desejos. Ele aumenta o nosso amor de si e dos outros, ligando-nos a consciência mais elevada, permitindo a expressão de emoção e pensamento em um plano inteiramente novo. O impossível, muitas vezes se torna possível quando os limites da mente chegar à expansão e à iluminação. Não há expressão adequada do “ eu verdadeiro &"; – é somente através da experiência que se torna conhecido
Normalmente, começo por ensinar uma técnica de manifestação.. O aluno aprende a aumentar suas vibrações através de técnicas de meditação e entra em contato o chakra do coração. Centrando-se sobre este chakra, o aluno aprende a projetar seu coração sentiu desejos em realidade. Técnicas adicionais ensinar a substituição de um estado para outro; alterar a realidade através de luz e som trabalho; visualizando o oposto de um &'; s experiência (por exemplo: dinheiro ou visualizar um relacionamento no local de habitação em “ não ter &";); e aprender a tocar para o cosmos através de várias técnicas alquímicos.
Quando estudante se dedica, os resultados seguem. O processo, porém, é fascinante e aborda Elicia &'; s tema. Todo o ser humano parece ter uma certa quantidade de energia negativa. Karma é a palavra que é geralmente aplicado a este estado. O indivíduo, experiência repetitiva de negatividade é altamente pessoal; no entanto, é semelhante na expressão. Quase todo mundo tem dificuldades com a mesma coloração e sentir — e eles repetem a intervalos. Muitas pessoas aprendem a ignorar ou viver com karma repetitivo, aceitá-lo como parte da vida.
O processo de visualização de uma vida desejada traz padrões cármicos para a superfície para limpeza. O primeiro teste é o diálogo interior, um monólogo negativo e silencioso – a conversa dentro do self. Quando o diálogo negativo é observado, it &'; s fascinante notar que há uma conversa negativo contínuo sobre a manifestação desejada. (Se você alterar a manifestação, o tema do diálogo geralmente altera.) Emoções negativas também podem seguir. As emoções e de diálogo internas sempre existiram, tornando-se evidente como a resistência como o trabalho da alma segue.
Se o aluno continua com a auto-observação, em seguida, ele é imediatamente notado que aumenta a negatividade em seguida, diminui por este estado. O próximo passo é mudar o diálogo, projetando imagens positivas e alterando o texto do diálogo. Se isso for feito, o aluno percebe um padrão físico em torno do diálogo. Por exemplo, viajar para o trabalho ou equilibrar o talão de cheques pode inflamar o diálogo, em seguida, explodir em uma série de eventos – como a incapacidade de completar o trabalho importante, falta de exercício ou dieta pobre, encontros emocionais com outras pessoas.
Em algum ponto da jornada alma, torna-se claro que nem a vida nem outras pessoas são responsáveis pelo estado ou situação de nossas vidas – o problema está dentro. Indivíduos mais conscientes vai concordar que a maioria das dificuldades giram em torno imaginário negativo e auto-fala. Começando com imagens e diálogo negativo, o progresso é feito.
Então, a tarefa real começa. Como medo e raiva (que cercam cada bloco na vida) está desmarcada, a vida física começa a mudar. Eu ensinar os alunos a enviar luz e amor a sua negatividade, de modo que o presente sob a escuridão é encontrado.
A vontade de mudar geralmente se torna evidente. O buscador quer meditar, exercício, mudar a sua dieta ou ou amigos. A realização vem — a toxicidade na vida torna-se quase insuportável. (Isso se refere a um aspecto da vida — não toda ela.) E a toxicidade é o sacrifício necessário para a manifestação desejada de uma vida bela e alegre. Quando o aluno está pronto para se render as pessoas, lugares e ações que intensificam a negatividade dentro de si, a vida começa a mudar e aberto.
Mudar muitas vezes vem em etapas. As etapas são diferentes para todos, mas eles começam com a auto-observação e responsabilidade por si. A realidade física é uma projeção de si, e cada situação difícil é composto de energia, seja através da fala, hábitos ou atividades. I &'; ve também notou que dieta, localização e amigos recebem mais atenção ao longo do tempo
O movimento em direção a True Self move automaticamente o aluno para o amor.. É através do amor de si que se medita por longos períodos ou muda acções eventualmente. O desejo de tudo o que é belo e verdadeiro é parte da jornada. Este desejo leva em direção a rendição de hábitos tóxicos, que cercam a resistência ao desejo. Cada movimento, longe da vida antiga e para a nova, leva o aluno longe da vida antiga e em direção ao novo.
Finalmente, um conjunto inteiramente novo de hábitos positivos toma o lugar do antigo. E no lugar de frustração e infelicidade, realização vem através da percepção da beleza e do poder do Verdadeiro. Essa expressão de amor, beleza e alegria torna-se evidente tanto no mundo interno de si e do mundo externo da realidade exterior
Auto-Trabalho:.
Se você gostaria de experimentar essa prática, aqui estão os passos básicos.
1) Concentre-se no chakra do coração. Imagine-rosa claro como o amor que irradia para dentro e fora de você. Então, imagine uma tela de 3-6 pés na frente de você. Agora projetar sua vida desejada. Você pode se concentrar em um aspecto ou toda a sua vida. Você deve torná-lo crível. Prática 10 a 15 minutos, duas vezes por dia.
2) Como a imagem começa a se tornar crível, você quer sentir a felicidade e uma maior energia ou você vai notar pensamentos e sentimentos negativos. Em ambos os casos, a negatividade vai aparecer em algum momento – talvez quando você se depara com um desafio ou uma oportunidade oferecida.
3) Observar a negatividade e sua forma. Observe que quando isso acontece e os gatilhos. Tome notas.
4) Enviar luz e amor para a negatividade. Saiba como alterar a sensação ou pensamento sempre que puder. Então, se concentrar na sua manifestação desejada
5) Ao longo do tempo, você &';. Vai perceber que você &'; ve sempre teve a “ sentimento negativo &"; Comece dizendo a si mesmo, ele &'; s nada de novo – você está aprendendo como limpá-la e seguir em frente. Observe se quaisquer atividades, pessoas ou lugares acelerar o sentimento. Se assim for, eliminar ou alterar qualquer um destes, sempre que possível
6) Adicionar novos hábitos positivos – juicing, novos amigos, e yoga, caminhada ou tempo na natureza. Observe quando e como sua energia aumenta. Continue adicionando práticas que aumentam a sua energia.
7) Fique com o seu exercício manifestação. Como você mudar, a vida vai mudar. Você vai descobrir uma presença significativa e importante dentro de si mesmo – One True Self. Como você fortalecer sua conexão com essa presença, a vida vai continuar a mudar de uma forma positiva
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consciência e percepção
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