Aprenda a prestar atenção à sua vida usando seu GPS Interno

Como você viver uma grande vida, aprendendo a descobrir e seguir o seu caminho (trecho do livro As 5 Leis da vida consciente)

Viver a vida a partir do seu centro significa que a sua experiência de vida não é determinada por situações de vida externos. Como você crescer, você aprende sobre si mesmo, e você começa a mudar sua perspectiva de olhar para desafios difíceis em sua vida como oportunidades de aprendizagem. Viver a vida com mais consciência e abundância do que você costumava acreditar era possível é um esforço que requer foco. Quando você age a partir deste ponto uma energia vital irradia de você como você faz escolhas que habilita que têm significado em sua vida. Itens de material ou relacionamentos superficiais nunca pode duplicar essa vitalidade. Suas emoções fornecer as pistas que você precisa para viver a partir do seu centro. Negando e escondendo de emoções é um incrível desperdício de sua energia psíquica.

Sua mente /ego tem há muito tempo criou uma crença de que ele está envolvido em uma batalha pelo controle. Assim, ele continua tentando suprimir emoções, espaço ou se concentra em rotulando-os bons e maus. Ao fazê-lo; você perde o seu GPS ou bússola interna. Para que isso ocorra é preciso investir sua energia reprimindo seus sentimentos tão paradoxalmente, por passar muito de sua energia controlando-los- eles estão controlando você! Dê uma olhada na lista a seguir para os indicadores de vida inautêntica e supressão emocional:

Fingindo ser alguém que você &'; re não

depressão crônica

constantemente distraído, concentrando-se.. no passado ou no futuro.

Chasing relacionamentos.

A incapacidade de estar sozinho ou sempre sozinho (ou extrema).

condições de saúde crônicas.

Espiritual doença

Culpar os outros

Abraçando papéis ineficazes (vítima, desamparo, etc …)....

dor emocional crônica

Comportamentos não adaptativos (excesso de comer , beber etc …).

O abuso de qualquer tipo

As estatísticas que descrevem quantas pessoas infelizes existem parecer incrível.. No entanto, vivemos e, em seguida, criamos nossos filhos dentro desses mesmos dogmas, e eles se juntarem a nós em tornar-se impotente. Vivemos sem questionar nossas crenças. Nós culpar os outros por como nos sentimos, e não pedimos esta pergunta simples:

Escolha Point: São as minhas decisões eficazes em trazer meus sonhos mais perto

Você está infeliz? Você está medicando com Prozac ou Zoloft? Você está vivendo com medo do próximo ataque de ansiedade? Você percebe como muitos pais infelizes estão lá? Quantas crianças infelizes estão lá? Quantas pessoas infeliz ir para empregos que odeiam e quantas pessoas infelizes sentem que não têm escolha? Você conhece alguém assim, ou isto descrever sua vida? Viver dessa maneira é perigoso para a sua saúde!

Cada dia que você ignorar a sua bússola interna, está a afectar o seu DNA no nível celular. Desarmonia é um slide de cada vez maior em direção a problemas de saúde. Esta é a caixa de vidro que você &'; re em e ninguém mas você pode quebrá-lo! Ao se recusar a examinar suas crenças, ou se escondendo de emoções, você existe dentro das limitações de esta caixa de vidro. Você pode &'; t vê-lo, mas você pode sentir isso. Isto representa os limites da vida primeira imposta sobre você pela sociedade, mas agora continuado por você.

Você quer alguém, qualquer um para quebrar a caixa que o rodeia. Mas, se alguém faz quebrá-lo, você vai reconstruí-lo. Lenta e seguramente, irá reconstruir o que você sabe, não percebendo que está a reconstruir-lo até que seja tarde demais, e você está de volta dentro da caixa. O que antes era colocado em você do lado de fora, você &'; ve aprendeu a fazer a partir de dentro. Seu treinamento tornou-se tão arraigado, passaram tanto tempo, que a reconstrução esta caixa tornou-se um processo subconsciente e só você pode desmontá-lo.

Considere isto por um momento-Se você executou um negócio e produziu os pobres resultados que você vê todos os dias, você iria desfazer-se e tentar algo novo. Esta não é uma existência pré-ordenado que você deve seguir. Você tem o controle de onde sua vida vai de agora em diante. Ao remover a culpa, e usando seus movimentos para ajudá-lo a prestar atenção e revelando o seu caminho que permitirá uma maior experiência de vida em sua realidade.

Imagine a energia poderosa que você recuperar para a vida por viver autenticamente. Gostaria de ter mais clareza e energia permitem a sua carreira e finanças para construir rapidamente? Será que ser claro sobre suas crenças e intenções trazê-lo mais perto da vida que você deseja? Você acha que viver a partir do seu centro permite conexões e relacionamentos mais profundos?

É claro que faria! Se você não está vivendo desta forma você tem alguma recompensa emocional subconsciente a certos comportamentos, mesmo se eles são ineficazes. Esta recompensa de anexar à depressão, ansiedade, obesidade, anorexia ou outra disfunção permite que você participe em um papel subconsciente de desamparo aprendido. Conscientemente você não está ciente disso, este se sente como você, mas estas são muitas vezes únicas respostas habituais. É ineficaz para culpar ou rotular comportamentos ineficazes como certo ou errado. Eles são comportamentos que funcionaram em um momento em sua vida para realizar algo, mas nós somos seres poderosos e podemos escolher as nossas crenças e criar uma nova realidade. Porque nós temos esse poder, nossas vidas são mutáveis. Estes comportamentos representam diferentes peças psicológicas que você desenvolveu para chegar onde você está hoje. Você não estaria aqui a menos que as habilidades e comportamentos de enfrentamento que você desenvolveu trabalhou de alguma forma. Esses comportamentos serviu a um propósito, e já que você está aqui agora, eles servido com sucesso! Estes mecanismos de enfrentamento tornam-se seus comportamentos habituais, e estes comportamentos habituais se tornam crenças inconscientes.

Parte de viver neste momento é de agradecer e liberar esses velhos comportamentos que você se tornar ciente deles. Reconhecê-los com o propósito eles servido no seu passado.

Infelizmente, os mesmos comportamentos que nos serviu bem crescendo muitas vezes são os mesmos que nos causam mais problemas que os adultos. As pessoas andam em torno de cada dia continuar comportamentos subconscientes, infelizes e incrédulos; certeza de que nunca terá a vida que eles desejam. Eles não percebem que isso é verdade por causa de suas crenças, e que eles possam viver uma nova verdade a partir de hoje. Libere seu apego aos comportamentos ineficazes

Todo comportamento e de crença está servindo ou serviu-nos de alguma forma

Escolha Point:... Examine seus comportamentos atuais para ver o que eles trazem para sua vida hoje

Se a sua vida está actualmente preenchido com drama, perceber que você participar inconscientemente nestes dramas por algum motivo específico. Check-in e ver o que o benefício percebido da participação nesses papéis é. Se eles já não estão servindo você, crescer, liberando-os
hoje

Comportamentos deve substituir outros comportamentos; não pode haver um vazio onde o comportamento existiu uma vez.

Para muitas pessoas, tornando-se consciente de que este bloco de energia abre sua consciência e eles fazem turnos instantâneos. Essas pessoas agem apesar velhos sentimentos de medo que surgem dentro deles. Eles tomar uma decisão e viver o momento com esta nova decisão. Outras pessoas desbastar isto lentamente, tirando um pouco aqui e ali. Que indica a sua tolerância para a mudança. Não há certo ou errado. Faça o que você pode todos os dias para viver a sua vida de uma forma consciente e amorosa.

Quando você vive sua vida, desta forma, sua experiência de vida é muito ampliado. Como você se permite sentir os sentimentos que você tinha anteriormente tentou afastar, você permite, simultaneamente, uma maior experiência de vida. Como você experimentar sentimentos e de processo, como tristeza, perda ou tristeza, você vai aprender através deste processo que você também pode experimentar mais alegria e êxtase, e abundância em sua vida. Prestando atenção a seu GPS interno irá ajudá-lo a fazer a viagem que irá preencher a sua vida com a abundância que você precisa Restaurant  .;