Como mudar crenças negativas

A mente é composta de 3 ingredientes principais: crenças, emoções e pensamentos. Outros nomes para mente física incluem personalidade ou ego. Este aspecto da consciência existe com a finalidade de permitir que você se concentre na realidade física e, em geral, fazer o sentido dele. O órgão físico que processa a atividade da mente é o cérebro.

Crenças
Crenças são definições que temos em nossas mentes sobre a realidade, nós mesmos e tudo mais. A crença é algo que se percebe para ser verdade. Muitas das crenças limitantes que temos sobre nós mesmos e nosso entorno resultar do condicionamento que recebemos de nossos pais e do ambiente fomos trazidos para as crianças. Em outras palavras, muitas das crenças que temos em mente são, na verdade, não o nosso – temos simplesmente comprou para eles através de reforço. A maioria dessas crenças são armazenadas na mente subconsciente, o que significa que raramente são conscientes deles. Aqui estão alguns exemplos de crenças limitantes comuns:

I &'; não sou bom o suficiente
I don &'; t merece ser amado
dinheiro é a raiz de todo o mal
I &';... ll nunca conseguirá nada sucesso
. é difícil.

Uma mente que não tenha sido condicionada por crenças limitantes negativos, opera a partir de um senso de auto-estima e amor próprio. Essa é a mente que está alinhado com um &'; s verdade interior (alma, Eu Superior, essência divina, etc.). As crianças, até uma certa idade, a função deste lugar o que se reflecte na sua pureza de ser e de capacidade de amar e aceitar a si mesmos por quem eles são. No âmago de nosso ser, nós somos todas as crianças. A única diferença entre um &'; criança &'; e um &'; adulto &criança' é a bagagem negativa um adulto carrega na forma de sistemas de crenças negativas sobre si mesmos adquiridos de outras pessoas. Esta bagagem véus autenticidade humana e nos impede de alcançar seu pleno potencial
No cérebro, os sistemas de crenças se refletem na formação de conexões neurais & vias. Em outras palavras, eles são &'; wired &'; no cérebro e manter a sua estrutura através de reforço. Crenças dão origem a emoções e as emoções surgem de crenças: seus sentimentos mais intensos refletem a você suas crenças mais fortemente defendidas

Emoções
Emoção é energia em movimento.. Emoções têm uma negativa ou uma carga energética positiva, isto é, aumentar ou esgotar a sua vida força da energia da alma. Energia emocional atravessa os centros de energia (chakras) e canais de energia (meridianos) do corpo. Ela vem através como uma sensação de sentimento, que depois se estende para o biofield (a aura), do físico.
Como resultado de centenas de anos de condicionamento coletivo, muitas pessoas funcionar no piloto automático para resistir e impedir o que nós muitas vezes se referem como &'; negativa &'; emoções como medo, raiva, tristeza, etc. Quando as emoções negativas são suprimidos, eles ficam presos no corpo &'; s vias de energia, bloqueando o fluxo de energia vital para vários órgãos. Quanto mais tempo uma emoção negativa é suprimida, o mais profundo sua carga negativa se instala nas células do corpo. Holding sobre a energia negativa leva à potencial ruptura celular para baixo de tecidos e órgãos eo início do que nos referimos como doença.

Nossas emoções servir como um sistema de orientação notável que nos informa quando estamos em e fora do alinhamento com o nosso verdadeiro eu, nossa alma-essência. Todas as emoções surgem de crenças que temos na mente sobre nós mesmos com relação à situação que estamos a emocionalmente reagindo. As emoções negativas servir como despertar chamadas para que você saiba que há uma crença de que você está segurando em que está fora de alinhamento com o seu eu verdadeiro; em outras palavras, uma crença limitante sobre si mesmo que não lhe serve e impede-o de agir em seus sonhos mais emocionantes e maior alegria-o muito orientação de sua alma! Cabe a você para deixá-lo ir e substituí-lo por um que serve você.

Pensamentos
Cada pensamento que você acha que reforça a crença, produz uma carga elétrica no cérebro, seguido por um lançamento de produtos químicos para dentro do corpo. Um dos atributos mais magníficas do cérebro é o que &'; s chamado neuroplasticidade-o cérebro &'; s capacidade de reorganizar-se pela formação de novas conexões neurais. Quando mudamos a nossa maneira de pensar, quando mudamos um padrão de crença ou pensamento a partir de uma auto-sabotagem uma a uma auto-capacitando um, nós mudar a fiação das vias neurais do cérebro, a química do corpo e, finalmente, o nosso estados emocionais. Quando o estado emocional de ser mudanças e movimentos de negativo para positivo, de um de desesperança para um de esperança, de um de medo para um de amor, nós começamos a ver reflexos do novo estado em nossa realidade física através da Lei Universal dos Atração.

mudança de crenças limitantes
Para mudar as crenças limitantes, você deve primeiro se tornar consciente de sua existência. Consciência de crenças limitantes vem:

1. Examinando suas emoções e reações emocionais (você não pode ter uma emoção sem uma crença para apoiá-la)
2. Olhando para a sua realidade física como um reflexo do seu crenças.

Uma vez que a consciência é estabelecida, é essencial para liberar quaisquer emoções negativas associadas com a crença negativa. Como a energia negativa da emoção é eliminado do organismo, abre-se o espaço para a substituição da antiga crença com um que serve o seu bem maior. Isto é conseguido através de condicionamento /sensibilizante da sua mente e do corpo para a nova crença. No cérebro, isso acontece com o colapso das vias neurais antigos ea formação de novos Restaurant  .;