Top 3 Alimentação rituais que vai mudar sua vida

Hoje, eu quero compartilhar com vocês três rituais alimentares incríveis que você pode incorporar em sua vida diária. Quando praticado com amor, consciência e intenção, que certamente vai mudar a sua relação com a comida e sua perspectiva geral em relação a si mesmo e tudo o que o rodeia.

A fim de aplicar estes rituais, a nossa compreensão de alimentos, nutrição e alimentação deve passar por uma atualização radical, como somos chamados a tornar-se alquimistas na vida diária, a fim de transcender as muitas camadas de densidade que criamos através da nossa programação social.

Temos de entrar em um novo relacionamento com todos que pensamos que precisamos, inclusive alimentação, de tal forma que não há valorização da ressonância e troca nesse processo. Como expliquei em meu artigo anterior “. Meu Evolutiva Missão Com Food &" ;, todos os alimentos que você ingere é uma expressão única de quem você é

Todos os alimentos vivos carregam dentro de si a mesma força da vida que atravessa suas veias, que faz com que você respira e dá-lhe vida. Portanto, todas as relações é para o propósito de prazer — se o dinheiro, comida, natureza, ou de outra pessoa — eo processo de despertar é o de encontrar os equilibradas percepção, consciência, atitudes e emoções que torna isso tão.

Esses rituais eram ensinadas a mim pelo meu professor espiritual amada Anita Briggs, e eles foram extraídos principalmente de Almine &'; s livro sagrado Breaths do Arasatma. Assim, sem mais delongas, aqui estão elas:

1) Coma em gratidão, como o ato de comer é uma comunhão sagrada com o reino natural: Perceba que quando você come, você está ingerindo uma representação única do Divino . Não há separação entre você ou o que você está comendo. Tudo o que você acha que precisa para sustentar a si mesmo é algo que você já tem. Portanto, ver a sua comida como um lembrete da indivisível e eterna que você are

2) Comer é um ritual sagrado que cumpre o seu santo propósito somente no silêncio da contemplação pensativo e consciência sensível:. Você foi presenteado com o sentido do paladar e, através dele, você pode ser inspirado para cantar notas de seu eterno Song. Esses tons são nunca foi, não apenas expressa plenamente

3) Coma em silêncio, tanto quanto possível e enviar ondas de gratidão para com sua comida, que a comunhão entre vocês dois ser profunda e poderosa:. Quando você faz uma pausa na gratidão pela vida que você está ingerindo, os benefícios serão aumentou cem vezes. Desde o reino vegetal e animal prosperar através sendo apreciado, tanto você como o mundo natural será beneficiado por esta experiência.

A mensagem geral destes rituais alimentares é a apreciar todo o alimento que você come e reconhecer a ressonância dentro. Isso fará com que um sentido cada vez maior da totalidade da expressão mais plena, o que fará com que você exercer maior poder para manifestar neste reino.

Quando você faz o parecer mundano em um ato sagrado, cada momento detém a plenitude através que você pode expressar profundamente. Com o tempo, você vai começar a ter uma maior sensação de plenitude de expressão mais plena, e você será naturalmente atraídos para aqueles alimentos que expressam sua magnificência sem esforço ou força de vontade.

Esta é a sua chance de começar esta jornada de sagrado auto-descoberta através do ato de comer. Você está pronto? I &';. Adoraria ouvir de você, por isso deixe seus comentários abaixo

Em apreço e gratidão,

Monica

www.monicarodriguez.com

PS. Se você gostaria de explorar isso mais profundamente, você pode trabalhar juntos nisto Restaurant  .;