Destacamento
Então, o que é o desapego? Para mim, pessoalmente, o desapego é sobre abrir mão do controle de um resultado, e para &'; deixar ir &'; e permitir que o propósito maior de vir embora. Lembre-se, tudo acontece por uma razão – e deixando de lado o seu próprio resultado pessoal pode dar espaço para um resultado muito melhor universal a entrar em lugar!
desvinculando também pode significar:
• Permitindo às pessoas a liberdade para serem eles mesmos e para tomar suas próprias decisões e escolhas na vida (mesmo se você não gostar das escolhas que estão fazendo)
• Não salvar, resgatar, e tentar corrigir outra pessoa de fazer ou sentindo algo
• Liberando as pessoas de sua vida que não pode ser solidário com você
• A abertura para aceitar que você não pode mudar ou controlar outra pessoa, lugar ou coisa
• O estabelecimento de uma distância segura de pessoas que podem ser abusivos ou o controlo de você
• Estabelecer bons limites emocionais entre si e aos outros quem você pode se tornaram dependentes dela passado – que pode ter levado a você não ser capaz de desenvolver seu próprio senso de independência
• Um processo em que você é livre para ser você mesmo – e não mudar seu próprio comportamento apenas para manter outras pessoas felizes – mesmo se eles don &'; t como o que você está dizendo ou fazendo
&bull!; Permitindo que outras pessoas para assumir a responsabilidade pessoal por suas próprias ações e ndash; Praticar amor duro e não dar em quando eles vêm a você para salvar o dia em que as suas acções levaram a questões /problemas para si ou para outrem
• Permitindo que outras pessoas em sua vida para ser quem &'; realmente são &'; em vez de que &'; você gostaria que eles para ser &';
• Habilidade para evitar ser ferido, abusado, aproveitado por pessoas. não
Destacamento não quero deixar de amar e cuidar de pessoas – apenas o que lhes permite ser quem são! Destacar e deixar ir pode parecer difícil no início – especialmente para o fixer nascido &'; s na vida! No entanto, abrir mão da necessidade de controlar abre toda uma nova palavra de possibilidade e maravilhosos milagres desconhecidos que você nunca acreditou fosse possível! O desapego é muitas vezes apenas um medo – medo de como as coisas podem funcionar para fora – de acordo com nossas próprias necessidades pessoais e agenda &'; s.
Você acha que é difícil de separar dos outros? Se assim for, você pode:
• Encontrar-se facilmente influenciado por outras pessoas e' s opiniões e ndash; as pessoas podem manipular você
• Encontre pessoas em sua vida tornar-se emocionalmente dependente de você e correndo para você para &'; classificar as coisas &';
&touro; Risco sendo aproveitado por terceiros ou manipulados para fazer as coisas que você realmente não quer fazer
• Encontrar-se em situações em que você está invocados demais para resolver as coisas ou &'; &' consertar as coisas ;. Todo mundo pode apenas pensar que você vai resolver as coisas, em vez de classificá-los por si próprios
• Encontre-se focado em fazer a vida melhor para todos os outros, em vez de se concentrar no que você pode fazer por si mesmo para viver uma vida feliz e saudável – excessivamente responsável por outras pessoas &'; s felicidade
• Encontre-se derivar a sua auto-estima apenas a partir de uma relação doentia de continuar com uma pessoa, lugar ou posse.
Muitas vezes as pessoas acham difícil separar situações devido ao fato de que eles sentem que podem estar perdendo o controle. O desapego é muitas vezes sobre o controle – uma pessoa querendo fazer ou dizer coisas, um resultado para ser como você gostaria que fosse, ou uma incapacidade para manter uma distância segura de alguém que pode exigir o seu próprio auto-controle pessoal.
Então, como vamos aprender a separar ?
1) Definir uma intenção firme de cometer ao desapego! Decida ser você mesmo e permitir que outras pessoas ao seu redor a liberdade de ser quem são.
2) Reconhecer que destacar e deixar ir pode se sentir desconfortável no início. Reconheça a incerteza você pode sentir e entregar o problema a um &'; &' maior poder; para corrigir. Muitas vezes, o universo tem uma solução muito melhor do que nós temos que qualquer problema percebido!
3) Defina bons limites entre a pessoa, coloque etc com quem você pode ter se tornado dependente /envolvido com página 4) Certifique-se de ter de volta o seu poder! Especialmente a partir de coisas /pessoas no passado que pode ter efetuado o seu bem-estar emocional e felicidade
5) Reconhecer quando você tenta e salvamento /salvar outras pessoas – Este é o padrão que você tem a capacidade de mudar! Tente cuidando de seu próprio negócio!
6) Aceitar que algumas pessoas podem ser tóxicos e podem ter um impacto saudável em sua vida. Pare de dar desculpas para eles e fazer uma escolha para libertá-los de sua própria vida. Liberá-los com amor.
7) Pare de culpar outras pessoas para suas próprias situações /problemas. Todos nós temos escolhas e pode assumir a responsabilidade pessoal para mudar as coisas. Não culpe outras pessoas para sua própria infelicidade
8) Prática de deixar de ir a necessidade de poupar, corrigir ou melhorar uma pessoa &';. S vida. . (! Exceto o seu próprio, é claro)
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