O trajeto quatro vezes para Enlightened Vida Alterar

A mudança é uma questão complicada. Por um lado, é da natureza humana querer melhorar nossas vidas, quer se trate de nossos corpos, nossas carreiras, nossas receitas ou as nossas vidas amorosas. Até mesmo os seres iluminados, como Jesus, Buda e Madre Teresa eram pessoas de missão que significou para trazer a mudança para o mundo. Por outro lado, se estamos constantemente queremos para nossas vidas para ser diferente, nós vivemos em um estado persistente de insatisfação com o NOW, acreditando que "não" é melhor do que "aqui". Nós somos como a criança no banco de trás do carro constantemente perguntando: "Somos nós lá ainda?" pensando que a vida vai ser ótimo quando ele finalmente chega. A partir dessa perspectiva, que se esquecem que a magnificência do momento. Mas muitas pessoas pensam que para estar em paz com o que se leva a complacência e muito aquém de nosso potencial como seres humanos. Então, como é que vamos chegar "lá" sem ser infeliz com "aqui?"

Recentemente eu estava conversando com meu amigo meu que muitos treinadores Fortune 500 CEOs. Discutimos quatro segredos para a mudança esclarecida, ou seja, como ser feliz "aqui", ainda preferível criar um "lá". Enquanto conversávamos sobre esses segredos, percebemos que eles se aplicam a qualquer coisa que alguém iria procurar mudar. Não importa a aplicação, o processo é sempre o mesmo

Enquanto nós pode &';. T aprofundar estes quatro “ segredos &"; aqui, se você veio até mim e queria fazer algum tipo de mudança em sua vida, como todos os meus clientes a fazer, então nós tratar dessas quatro "segredos".

Consciência
Se você tomou um aula de golfe de mim (I &'; ma ex-jogador PGA tour), eu colocá-lo em vídeo e veríamos o que está acontecendo para causar seus problemas. Isso é consciência: vendo o que você está fazendo para causar seus problemas. Por exemplo, a consciência não é o fato de que você está infeliz no casamento, mas está vendo o que você está fazendo para criar um casamento infeliz. A consciência não é que você é mais pesado do que você quer ser, mas vendo o que você está fazendo para manter-se de criar o corpo que você mais deseja. A consciência é o momento "aha" quando você ver como você está criando os fatos. Consciência é saber o seu "swing falhas." Exclusivas Isto é o que nós exploramos em coaching. É muito difícil ver-se claramente. Mas quando você fizer isso, sua vida vai mudar muito rapidamente.

A aceitação
Aqui é onde trem da maioria das pessoas vai para fora da pista. Talvez o segredo premier de mudança de vida é a primeira a aceitar o que você se tornou ciente antes de você colocar sua atenção em mudá-lo. A maioria das pessoas, no entanto, acho que a culpa, vergonha, auto-aversão ou alguma outra forma de resistência interna é o que realmente motiva você. Ele faz o contrário. Mais uma vez, nós não temos o espaço para explorar esta aqui, mas a razão a maioria das pessoas ficam presas em suas vidas é que eles não sabem como amar e aceitar a si mesmos para ser preso. Eu não sei de uma única pessoa que aprendeu a amar a si mesmos, sem o apoio de um amigo iluminado, terapeuta ou treinador.

Ação
Esta terceira etapa, a tomar medidas, é onde a maioria das pessoas erroneamente começar o processo de mudança. Ele geralmente falha porque sem consciência e aceitação, que está a tentar mudar alguma coisa a partir do mesmo mindset que o criou. Você é um cachorro correndo atrás do próprio rabo. Einstein disse que você não pode resolver um problema do mesmo nível de consciência que o criou. É por isso que as resoluções de Ano Novo nunca funcionam. Mas quando você tem um momento de "aha" e você é capaz de amar a si mesmo para o que você criou, em seguida, clareza e discernimento surgem e ação correta é tomada. Sem consciência e mudança aceitação é trazido por impulso, não profunda, compromisso sóbrio.

A adesão
Finalmente, se você quiser produzir resultados permanentes, você deve aderir a um conjunto de práticas e disciplinas. Não importa se você quer a iluminação, um jogo de golfe bom, um corpo saudável, uma vida amorosa bem-aventurada ou abundância financeira, você deve se engajar em práticas consistentes que suportem esses resultados. E quando a alteração foi provocada pela consciência e aceitação que você não vai renegar o seu compromisso. Você vai cumpri-los porque há um novo você no comando de sua vida Restaurant  .;