Art Healing: a arte como uma ferramenta de cura

Art cura, também conhecido como as artes da cura, é um termo que é aplicado para o uso da arte na cura emocional e física. Art cura é muitas vezes confundida com a arte da terapia, e, embora a cura arte e arte-terapia são muito semelhantes, terapia da arte tende a ser um processo de cura médico /patente, enquanto cura a arte é um /processo de cicatrização nontherapist individual. Mas ambos tanto usar a arte para ajudar o processo de cicatrização.

Um conceito relativamente novo na sociedade ocidental, só nos últimos 60 anos temos médicos, terapeutas e outros na profissão médica começaram a reconhecer os efeitos theraputic de arte sobre o bem-estar físico, emocional, mental e estar das pessoas.

Art terapeuta e autor Cathy Malchiodi afirma em seu livro A Arte Terapia Sourcebook, que a terapia da arte é "... com base na ideia de que o processo criativo de artmaking é a cura e melhorar a vida, e que é um forma potente de comunicação Ele utiliza o processo criativo ... para promover o crescimento, a auto-expressão, a reparação emocional, resolução de conflitos e transformação "

Segundo Malchiodi, cura arte é benéfica de várias maneiras:..

• Visualmente lida com emoções tramatic pode se sentir mais seguro, em seguida, lidar com eles em palavras

• Ela nos permite expressar coisas que não podem expressar em palavras

• Sua útil em emoções liberando

• É um poderoso processo terapêutico que tem sentido e vem diretamente de nossos próprios sentimentos e imaginação

• Ela nos permite-nos conhecer melhor

• Ele está disponível para todos

• Ele melhora nossas vidas e reduz o estresse.

Enquanto artistas em geral tendem a se concentrar nas asthetics de obras de arte, arte-terapia e foco a arte de cura é sobre sentimentos e pensamentos.

Art cura funciona em qualquer meio; desenho, cores de água, tintas, colagem, e outros. Em Arte-Terapia, um terapeuta geralmente instrui o paciente em fazer uma peça de arte que expressa seus sentimentos, e, em seguida, encoraja-os a discutir o que significa a obra de arte. Métodos de terapia de arte foram mostrados para ajudar pacientes com câncer, pessoas com artrite e Alzheimer, os doentes mentais, e os pacientes que sofrem de PTSDs.

O ato de criar arte aumenta a auto-estima, dá uma sensação de controle, e alivia o estresse e tensão, tendo a mente fora de problemas. Principalmente importante, é uma saída para as emoções.

Art cura é, em essência, a terapia da arte de auto-ajuda. Qualquer um pode fazer a cura arte, ea maioria das pessoas fazer a cura da arte em suas próprias casas, usando o que eles preferem métodos e criar qualquer tipo de arte. Ao contrário de Arte-Terapia, onde o objetivo é criar a arte e de analisar ou falar sobre isso com um terapeuta, cura arte é uma jornada pessoal e não precisa de terapeuta e nenhuma análise. Na criação de obras de arte, o processo de cura já começou Restaurant  .;