As montanhas russas, Billy Shakespeare e bater a cabeça para a felicidade.

A maioria de nós desfrutar de um passeio de montanhas-russas, porque eles são emocionante. Há um pouco fina linha entre emoção e terror, e se você já teve uma "bad trip" em um passeio de montanha-russa, você sabe o que é gostar de cruzar a linha, mas nós realmente como estar um pouco assustado, e isso é realmente porque o fazemos.

Nós montamos para o movimento entre os altos e baixos e não para realmente chegar a algum lugar. Se nós estávamos tentando chegar a algum lugar ficaremos desapontados quando chegamos a uma parada no mesmo lugar de onde começamos. Nós também não está interessado em chegar a uma parada em um dos pontos altos ou baixos na pista, o que rapidamente nos levavam às lágrimas.

A montanha-russa passa a ser uma boa analogia para nossa busca da felicidade. A primeira coisa que podemos notar é que é a busca que realmente desfrutar, supondo que ele não cruzar a linha tênue entre emoção e terror, e quando chegarmos onde estamos indo nós imediatamente começam a perder o interesse em tudo o que temos. Isso não quer dizer que não vamos aproveitar que bonança financeira, ou nova casa ou carro, relacionamento, trabalho, ou o que quer. Mas rapidamente se estabelecer em nossa nova situação e perder o interesse com uma rapidez surpreendente. Este é muito parecido com a montanha-russa de parar no ponto alto ao longo da via. A vista é excelente, mas o único movimento acontecendo é realmente os pensamentos sobre como é grande a vista é, e realmente é hora de continuar o passeio.

Existem apenas duas direções que o passeio pode continuar a partir daqui. Ou vamos subir para um outro objetivo maior, ou nós vamos para baixo a um dos pontos baixos. Não há uma terceira opção, e se não fizermos nada em tudo, este é um passeio para baixo, de modo que é por isso que tão rapidamente definir outro objetivo e começar a se mover novamente.

Então, por que nós cabeça para baixo quando nós fazer nada? Uma vez que o movimento parou e todo o sentimento é um movimento. Nós estamos em um impasse no ponto alto da trilha, e apesar de a vista, nós não estamos em movimento, por isso, não está sentindo nada. Mesmo sentindo raiva ou um pouco de medo é melhor do que não sentir nada, é por isso que temos a tendência de criar drama em nossas vidas, geralmente levando alguns outros para um passeio com a gente. Este é um passeio até o ponto baixo na pista, ea única coisa boa sobre isso é que, quando chegarmos lá, nós podemos começar a voltar em direção ao próximo ponto alto. Se você for honesto, você verá que esta é a forma como toda a sua vida tem sido. É como a vida de todo mundo é.

O passeio termina onde começou porque nunca foi sobre o destino, era sobre a viagem. Supondo que sua vida é relativamente estável e sua situação não é uma ameaça à vida, isso realmente não importa onde você está quando um passeio chega ao fim e outra começa. Você pode ter mais coisas, a segurança ou a fama, mas eles realmente não fazer você mais feliz a menos que você está constantemente lembrando-se de como muito melhor para você do que você costumava ser; um truque da mente que simula um outro movimento, que vai ficar progressivamente mais difícil de executar como o tempo passa. Todos nós tendemos a tomar a nossa situação para concedido, não porque somos descuidados ou ingrato, mas porque a vida não é sobre condições estáticas. É sobre o movimento.

Não há nada de errado com a apreciar o passeio e, quando entendemos que inclui tanto cima e para baixo, nós não investir tanto em resultados e apenas curtir o passeio. Sem esse apego aos resultados, o passeio pode ser apreciado por aquilo que ele é. Como disse Shakespeare "A peça é a coisa".

Então, o passeio pode-se ser apreciado também? Bem, como eu mencionei, nós realmente desfrutar os chamados sentimentos negativos também. É quando nos apegamos a metas, tais como sentir-se feliz o tempo todo, que o medo ea tristeza cruzar essa 'linha fina' para o terror e dor, e tornar-se algo a ser evitado. Billy Shakespeare disse outra coisa que possa ser útil. Ele disse: "Nada é bom ou ruim, mas o pensamento torna-lo." Afinal de contas, você tem na montanha-russa, em primeiro lugar, porque faz-lhe um pouco de medo, assim como você observou que jerker lágrima no outro dia, porque você queria me sentir triste. Os sentimentos não são o problema. Pensando que os sentimentos são um problema, é o problema. Isto é o que faz com que eles atravessar essa "linha fina" e tornar-se o sofrimento.

Poderia ser tão simples? Será que todo o problema com a procura de felicidade é a idéia de que há um problema com ele? O mal-entendido de que "O objetivo é a coisa ', ea incapacidade de reconhecer que o medo ea tristeza não são ruins até' pensamento torna-lo"? Todo esse tempo você vem perseguindo a felicidade e tudo o que você realmente queria era uma fundação de contentamento, onde você pode parar de girar vida em um problema a ser resolvido. Esta é a paz que os professores têm falado de por milênios, mas esconde a olhos vistos.

Ele oculta porque é de facto a paz que excede todo o entendimento. Você não pode entender como deixar de bater a cabeça contra a parede pode ser o objetivo, e que você tenha confundido o problema para a solução. Aparentemente, William Shakespeare sabia tudo sobre montanhas-russas

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