Como desenvolver seu Espiritualidade

Em seguida na “ Como ser feliz agora &"; Series é algo que é muito caro para mim: Espiritualidade. (Caso você tenha perdido parte 1 “ Como abrir o seu coração &"; você pode lê-lo aqui:
http://www.behappy-now.com/1/post/2012/03/how-to-be- happy-agora-parte-2-how ...

Quando digo às pessoas que eu &'; m espiritual, a maioria deles don &'; t sabe o que “ ser espiritual &";. na verdade significa Então, sim, o que é espiritualidade e como podemos desenvolvê-lo O que &'; s a diferença entre ser “ espiritual &"; vs ser “ religiosa &" ;?

O que é Espiritualidade

Não é até chegar a um? compreensão espiritual de quem você é — não necessariamente um sentimento religioso, mas no fundo, o espírito dentro de — que você pode começar a tomar o controle
~
Oprah Winfrey ~

•. A definição de espiritualidade é a que se relaciona com ou afeta o espírito humano
•. Espiritualidade enfatiza idéias humanistas em diferentes qualidades como o amor, a compaixão, a tolerância, o perdão, a responsabilidade ou harmonia para mencionar apenas alguns
•. Espiritualidade existe sempre olharmos para o “ foto maior na vida &" ;: Cada vez que me pergunto onde o universo vem, o que acontece quando morremos ou por que estamos aqui, estamos nos perguntando questões espirituais
• Podemos considerar-nos espiritual quando estamos profundamente tocados por valores como o amor, a generosidade, a bondade ou altruísmo
• A espiritualidade é uma jornada de auto-descoberta, onde descobrimos a verdadeira essência do nosso ser e onde experimentamos um certo “ conexidade &"; com uma realidade maior
• A espiritualidade é a arte ea ciência da auto-realização.

Espiritualidade vs Religião

"Tudo o fanatismo é falso, porque é uma contradição da verdadeira natureza de Deus e da verdade. A verdade pode não ser cale-se em um único livro, a Bíblia ou Veda ou Alcorão, ou em uma única religião.
~ Sri Aurobindo

"Eu tenho sido um candidato e eu ainda sou, mas eu parei de pedir os livros ea estrelas. Comecei a ouvir o ensinamento de minha alma "
~ Rumi

I &';. Não sou nenhum especialista em religiões em tudo, então eu espero que eu don &'; t ofender qualquer um que considera ele /ela mesma como religioso eu. tenho muitos amigos muito religiosas, que também são incrivelmente espiritual então eu acho que &'; s difícil realmente distinguir Espiritualidade da religião mas eu &'; ll dar-lhe uma tentativa:

1) A beleza sobre Espiritualidade é que nós podemos apenas experimentá-lo Nós don &';. t necessidade de ser batizado, ir à igreja ou ficar com os rigorosos rituais rezando Espiritualidade não é sobre a adesão a um certo sistema de dogma ou crença Página 2) Eu tenho a impressão de que muitas religiões se baseiam.. “ temendo &";. Deus Conceitos como pecados e culpas ou a noção de que Deus vai castigá-nos se nós cometemos esses pecados povos espirituais acredito no amor, um amor incondicional, sem qualquer julgamento
3) Espiritualidade abraça todas as religiões do mundo,.. porque reconhece que muitos caminhos diferentes levam ao mesmo goal.It me perturba que muitos seguidores da religião pensar apenas seu caminho é o caminho certo e pode levar a “ a salvação &" ;, que todas as outras religiões e diferentes povos de pensamento está errado e, portanto, tentar converter os outros à sua fé.

I don &'; t compreender como até hoje as pessoas pode &'; t apenas obter livremente irregardless casados, sejam eles cristãos, muçulmanos ou judeus. Por que há uma necessidade de criar esta segregação? Na minha opinião, contanto que nós nos percebemos como superior a outro ser humano, raça ou religião sempre haverá conflitos, guerras e miséria. .

Como desenvolver sua espiritualidade

Nada vale mais do que este dia
~ Johann Wolfgang von Goethe

Seja Consciente & Viver no Agora: Para mim, ser espiritual significa viver no agora. Não no passado, se preocupar com erros passados ​​ou incidentes e não no futuro, se preocupar com o que pode ou não acontecer na minha vida.

viver no agora significa assumir a responsabilidade por nossas ações agora, ou seja, fazendo o melhor que podem agora. Significa também perdoar AGORA. It &'; s realmente surpreendente para mim quanto tempo algumas pessoas precisam perdoar ou deixar de ir as coisas que foram incomodando. Por que não deixar de ir agora? Afinal, alguém para odiar os erros do passado é mais prejudicial para o seu corpo do que para a outra pessoa, que pode até não saber (ou se preocupar) que você está sentindo.

Apenas aceitar que tudo o que happenened no passado, happenened para uma reason.Learn a partir dele. Sendo meios espirituais que sabemos que, vivendo de uma forma positiva Agora, isso também terá um efeito positivo sobre o nosso futuro. Esteja atento a cada momento bonito e viver a sua vida como se ela realmente importava. Esteja atento a cada dia. Don &'; t apenas esperar para o fim de semana para iniciar ou don &'; t basta olhar para a frente aos poucos feriados que temos por ano

Aqui está uma entrevista muito interessante e inspirador do que Mindfulness é e como você pode incorporar mais. do que em sua própria vida:
http://www.youtube.com/watch?v=EU7vKitN4Ro&feature=youtube_gdata_player

"Há muitos trajetos à iluminação Certifique-se de tomar um com uma. coração. "
~ Lao Tzu

Sinta-o. Procurando por respostas vs acreditando em tudo o que tem sido escrito já. Mais importante ainda, procurar com os seus corações, não suas mentes. Não pode “ compreender &"; espiritualidade, temos apenas &ldquo pode; senti-lo &" ;. Ser espiritual não é algo que pode ser ensinado, como todos nós, todos têm uma trajetória de vida diferente e propósito de vida, diferentes lições que precisamos aprender. I haven &'; t conheci uma pessoa que tinha as mesmas idéias espirituais exatas como eu tenho. As pessoas espirituais desfrutar “ a pensar fora da caixa &"; e partilhar as suas experiências e idéias.

Você, você mesmo, tanto quanto qualquer um em todo o universo, merecem o seu amor e carinho.
~ Buddha

Ame-se. I can &'; t enfatizar o suficiente (e eu já escrevi várias entradas de blog sobre este tema) como é importante que amamos a nós mesmos. Tudo começa a partir daí. Se nós don &'; t amar a nós mesmos, como podemos esperar que outros a nos amar? Se nós don &'; t saber quem somos, como nos apresentamos para o mundo e para as outras pessoas?

E o mais importante, se nós haven &'; t aprendeu a amar a nós mesmos, não podemos amar mais ninguém quer. Para alguns pode ser o início de uma viagem muito longa, enquanto para outros pode vir um pouco mais rápido. Mas o tempo que deve tomar para completamente e profundamente amar a si mesmo: Vá em frente! Contanto que você pode &'; t ficar na frente de um espelho, sorria para si mesmo e gritar “ MEU DEUS, EU AMO TANTO EU MESMO &" ;, você não está lá ainda! :-)

A coragem é o que toma para se levantar e falar; coragem é também o que é preciso para sentar e ouvir.
~ Winston Churchill

Ouvir vs falar. It &'; s incrível o quanto e por quanto tempo as pessoas podem falar. E surpreende-me como muito poucas pessoas realmente têm a capacidade de ouvir. Ou você é talvez uma daquelas pessoas que odeiam silêncio e sempre precisa ter o rádio ligado, a reprodução de música ou a sua tv em
A capacidade de ouvir é especialmente importante, muito simplesmente, porque se nós don &';? T sabe como ouvir os outros, como devemos então capaz de ouvir a nós mesmos? Como podemos ouvir nosso coração, nossa alma, nossa sabedoria interior se estamos rodeados por um ruído constante em nosso ambiente externo e dentro de nossas mentes?

Se você pode imaginar, você pode consegui-lo. Se você pode sonhar, você pode transformar-se ele.
~ William Arthur Ward

Seja inspirado. Sendo meios espirituais que experimentam coisas novas, descobrir coisas novas, ler novos livros, engajar-se em coisas novas, tentando ver o mundo de um ângulo diferente, ver as pessoas e' s pontos de vista de um ângulo diferente. Significa amar sua vida e tudo na mesma. Significa ser curioso. Este mundo tem tantas coisas surpreendentes a oferecer. Estar inspirado. Se surpreender. Continue sonhando. Viva seus sonhos e don &';! T sonhar sua vida

Eu percebo que o tempo gasto por mim é sempre preferível a passar o tempo com alguém que quer drama. Nada de errado com um dia maçante.
~ Stephanie Goddard

Desanexar do drama. Fique longe de pessoas que gostam de fofocar e don &'; t fofocas si mesmo. Don &'; t contributos para outras pessoas &'; s drama. Uma pessoa espiritual doesn &'; t precisa julgar outros &'; s vidas. Fique longe de situações ou relacionamentos saudáveis. It &'; s um desperdício de tempo. Eu prefiro claramente para passar o tempo longe de tais pessoas e situações e focar minha atenção em coisas mais interessantes.

Olhe para as árvores, olhar para as aves, olhar para as nuvens, olhar para as estrelas ... e se você tem olhos você será capaz de ver que toda a existência é alegre. Tudo é simplesmente feliz. As árvores são felizes sem razão; eles não vão se tornar os primeiros-ministros ou presidentes e eles não vão se tornar rico e eles nunca terão qualquer saldo bancário. Olhe para as flores - por nenhuma razão. É simplesmente inacreditável o quão feliz flores são.
~ Osho

Passe o tempo na natureza. Você didn &'; t pensar que era espiritual? Para mim, &'; s incrivelmente espiritual para se sentar na grama com o sol brilhando em sua volta e observar a natureza, as flores, os animais, um lago ou montanhas, os pássaros etc. Adoro observar as pessoas, especialmente crianças ou idosos e, especialmente, enquanto viajar para lugares distantes e culturas. . Ela realmente me inspira e me dá tanta

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