O Segredo da Vida

Qual é o segredo da vida?

Muitas vezes, nos perguntamos essa questão quando nos encontramos em uma situação ou diante de um problema que não se sente bem, geralmente relacionada a alguma saúde, dinheiro, trabalho, carreira, relacionamento, família, ou outra questão.

Outras vezes, nós fazer esta pergunta quando chegarmos algo que pensávamos que queríamos ou desejado e ainda de alguma forma, ainda me sinto vazio, insatisfeito, ou destacado depois.

Você pode se relacionar?

Então, qual é o segredo da vida?

O que é o real significado da vida?

Para responder a essas perguntas, devemos primeiro olhar para duas verdades inescapáveis ​​ou o que eu gosto de chamar

O mais poderoso verdades universais

* Este momento é tudo o que há
A primeira mais poderoso, a verdade inescapável é que este momento é tudo que existe. Não há como se locomover um presente, mas se você for como a maioria das pessoas, você ainda pode ignorar este muitas vezes. Fazemos isso dando a nossa atenção para o passado (ou seja, a nossa "história" do que já aconteceu) ou projetando-nos para o futuro, antecipando ou imaginando o que poderia acontecer (muitas vezes, um "pior cenário").

"Realize profundamente que o momento presente é tudo que você sempre tem a vida é agora Nunca houve um momento em que sua vida não era agora, nem nunca haverá Nada jamais aconteceu no passado;... que aconteceu no ... Agora Nada vai acontecer no futuro, que vai acontecer no agora Onde quer que esteja, seja lá totalmente Se você encontrar o seu aqui e agora intolerável e isso faz você infeliz, você tem três opções: remover-se da situação, alterá-la ou aceitá-la totalmente. " - Eckhart Tolle

O que nos leva ao nosso segundo mais poderoso, a verdade universal inescapável:

* O maior poder que você tem é como você escolhe para responder a este momento presente
Cada um de nós tem 100% livre arbítrio para decidir como vamos reagir ao momento presente. E aqui, há realmente apenas duas opções que podemos fazer:

1. Nós podemos responder ao momento presente de uma forma que se sente bem
2. Podemos responder ao momento presente em um. forma a não se sentir bem.

Quando você pensa sobre ter apenas duas escolhas em como responder ao momento presente, a primeira opção parece óbvio (para se sentir bem) e a segunda opção (para não se sentir bem ) parece insano.

Então, por que, então, tantas vezes optar por responder ao momento presente de maneiras que não se sentem bem?

Por muitas razões ... aqui são apenas um alguns deles:

* hábitos de pensamento;
* memórias, tanto subconscientes e inconscientes;
* condicionamento social;
* pares, família, cultural, ambiental e /ou outras influências ;
* inconscientemente reagindo, em vez de escolher conscientemente como responder

O Segredo da Vida

Então, qual é o segredo da vida

Encontre uma maneira.? para se sentir bem no momento presente.

Se você sente que isso é impossível, então encontrar uma maneira de se sentir melhor ou tão bom quanto possível no momento presente.

Se não, você tem uma alternativa melhor?

Como viver o segredo da vida

Aqui estão algumas maneiras que eu encontrei sobre como viver o segredo da vida e se sentir bem (ou melhor) no presente momento.

* Procure coisas para ser grato.

Em vez de olhar para o que deu errado, muda sua atenção e olhar para as coisas para ser grato.

Abraham-Hicks, em "Ask e é dado," oferecer um processo chamado "The Rampage of Appreciation" jogo onde, no momento presente, você olha em torno de seu ambiente imediato (por exemplo, seu carro, casa, trabalho, etc.) e notar algo que lhe agrada. Em seguida, você tenta manter sua atenção sobre esse objeto agradável, desde que seja confortável, notando o quão maravilhoso, bonito, ou é útil. Em seguida, passar para outro objeto agradável e continuar a jogar este jogo por 10-15 minutos a uma hora, ou desde que seja confortável para você.

Por que é este jogo tão poderoso?

"Depois de se tornar orientada para a procura de coisas para apreciar, você vai achar que seu dia será preenchido com tais coisas. Seus pensamentos e sentimentos de apreço fluirá de você naturalmente. E, muitas vezes, enquanto no meio de um sentimento genuíno da apreciação para alguém ou alguma coisa, você vai se sentir ondas de arrepios - essas sensações estão confirmando o seu alinhamento com a sua fonte ". - Abraham-Hicks

Como isso é legal

Aqui estão algumas idéias para ajudá-lo a mudar sua energia, atenção e foco para apreciar mais coisas no momento presente:
1. Pare contada e recontada (mentalmente, verbalmente, ou de qualquer outra forma) a "história" do passado, incluindo tudo o que deu errado e /ou qualquer coisa negativa sobre as coisas, as pessoas, circunstâncias, etc. no passado .
2. Pare de reclamar, fofocando, lamentando-se, e culpando alguém ou alguma coisa para qualquer aspecto ou detalhe de sua experiência de vida.
3. Perdoe tudo e todos, desde o passado, inclusive você mesmo.
4. Let ir de tentar controlar ou manipular alguém ou alguma coisa em sua vida. Escolha a permitir tudo e todos para ser como eles são em vez disso.
5. Seja flexível e olhar para as oportunidades, em vez de o que deu errado ou o que não está funcionando ou caindo aos pedaços em sua vida. Tente o seu melhor para não resistir à mudança ou alteração.
6. Esteja aberto a maiores possibilidades (incluindo milagres) ou coisas simplesmente sendo melhor do que foram no passado (mas não tente descobrir o "como", apenas permanecer aberto e flexível).
7. Procure ou imaginar o maior potencial, possibilidades, e os resultados para si e para os outros em sua vida (em vez de se preocupar, pensando, ou imaginando as coisas que poderiam dar errado para si ou para eles ).

* Fazê-lo para a alegria dela.

A outra maneira que eu encontrei para ser muito útil e benéfico em viver o segredo da vida é não importa onde eu vou , o que estou fazendo, ou que eu estou fazendo com ele, fazê-lo para a alegria dela.

Por que isso é tão importante?

"Quando você siga sua felicidade, quando você seguir o seu caminho para a alegria, a conversa é de alegria, seus sentimentos são de alegria - você está certo no caminho daquilo que você pretendia quando você veio para esse corpo físico ". - Abraham-Hicks

Em outras palavras, é por isso que cada um de nós veio aqui, para este adorável planeta do nosso

Esta é nosso propósito na vida

Não.. é nada mais. Não há coisas que nós "deve" fazer ", deve" fazer ou são "suposto" fazer. Há apenas coisas que queremos fazer, porque eles se sentem bem para nós. Período. Fim da história.

O que poderia ser mais simples do que isso?

A Hora da Verdade

Agora, que você tem o que eu acredito ser o "segredo da vida" O que está fazendo aqui e agora para vivê-la?

Este momento presente é o seu momento da verdade.

Então, o que você vai fazer com ele?

" Para se sentir bem ou não ", essa é a única decisão a tomar. E, esta escolha é sempre sua.

"Não é por acaso, e nada acontece 'por acidente'. Cada evento e aventura é chamado para o seu auto por seu Eu, a fim de que você pode criar e experimentar Quem Você Realmente É.

Tudo que é necessário é saber isso. Pois você é o criador de sua realidade, e a vida pode aparecer nenhuma outra maneira para você do que a maneira em que você acha que vai

Cada oração -. cada pensamento, cada declaração, cada sentimento - é criativo Você foi criado para criar -. não reagir .

criação consciente é o que é necessário agora. Pare deprimido. E parar de pensar pensamentos negativos. Basta ir em frente! Amanhã aguarda a sua escolha quanto à forma como a sua vai ser. Chame os tiros! Faça acontecer! Você está no comando aqui

Você é, sempre e para sempre, no momento da criação pura O sentido da vida é, portanto, para criar —... quem eo que você é, e, em seguida, a experiência de que " - Donald Walsch
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