Como encontrar o seu propósito de vida, ouvindo sua barriga

Você é um auto-ajuda viciado die-hard? Você gosta de ler livros sobre como encontrar o seu propósito de vida, como encontrar a carreira perfeita ou como viver a sua vida melhor? Se assim for, você &'; re não sozinho; há um monte de nós “ junkies &"; lá fora, e todos nós estamos lutando para criar a vida mais feliz, a melhor carreira ou a vista mais significativa sobre a vida. Não importa o quanto você lê, porém, algo doesn &'; t parece certo – você aren &'; t recebendo a partir do livro tudo o que você &'; d gosta – e você don &'; t sabe exatamente o que “ algo &"; é. Mas às vezes o que você está procurando é mais perto do que você pode imaginar.

Quem sou eu para fazer tais afirmações? Eu sou um viciado de auto-ajuda auto-professos que fez quase tudo para tentar encontrar o meu caminho específico para a iluminação, a realização de carreira e propósito de vida. I &'; ve nunca fumaram rachado ou feito algum tipo de droga do núcleo duro, mas eu só posso imaginar que ser viciado em literatura de auto-ajuda é ao longo das mesmas linhas, sem trocadilhos.

Você está olhando fixamente seu propósito de vida no rosto, e talvez você don &'; t sequer percebem

Deixe-me começar por perguntar-lhe três perguntas muito simples, mas importantes,?. Tome um momento para refletir sobre cada um, e don &'; t esquecer para ser completamente honesto com você mesmo. Se você &'; re não, você está apenas prejudicando a si mesmo por não abrir a sua mente para as possibilidades que possam existir para você. E você não iria o &'; t quer estragar isso por si mesmo, não é? E – Agora, isso é muito importante – ir com seu instinto sobre estas questões; Não pense demais sobre qualquer um deles. Vá com o que vem à mente em primeiro lugar e anotá-la.

1. O que você gasta a maior parte de sua “ o tempo de inatividade &"; fazendo?

2. Por que você escolheu essa atividade (ou atividades)?

3. Se você didn &'; t tem que trabalhar e tinha todo o dinheiro que você precisava, o que você faria (após o mês inicial, é claro, em que você provavelmente veg para fora por dias a fio, viajar para lugares distantes e fazer compras até . gota Eu prometo … que fica chato depois de algum tempo) Se algo doesn &';. t vêm à mente imediatamente, dar-lhe mais alguns minutos. Digite ou escrevê-lo até que você &';. Ve chegar a se sente bem

Estas perguntas são importantes porque forçá-lo pensar sobre por que você atualmente faz o que faz, como você gasta seu tempo e também o que você faria faria se tivesse mais tempo. Atividades virá à tona que você pode ter colocado em banho-maria porque seu trabalho exige longas horas, sua vida social é louco ou sua vida familiar é muito exigente. Seja qual for a razão, lembre-se que você &'; re ler este artigo e dar os primeiros passos em direção a redescobrir suas paixões. Isso é uma coisa muito poderosa.

Há uma infinidade de livros de auto-ajuda, e-livros, sites e atividades lá fora, para ajudar pessoas como nós descobrir que uma coisa (ou coisas) que nos faz funcionar enquanto o tempo pára – alguns livros chamam de “ fluir &"; (que faz parte da minha auto-ajuda viciado jargão) – mas pode ser mais simples do que você jamais imaginou apenas fechando os olhos, pensando nas atividades que você goste mais e destinadas para esse sentimento que você tem quando você está fazendo essa atividade. Sabe aquela sensação I &'; estou falando – sensação de que animado no poço de seu estômago, quase como uma dor de estômago leve, que faz com que você tem que poo – que &'; s emoção. It &'; s a “ manhã de Natal &"; sensação de que você pode ter começado como uma criança. Estou dizendo que encontrar o seu propósito de vida é tão simples como fechar os olhos e imaginar o que você gosta de fazer? Claro que não. Mas eu estou dizendo a você que &'; um começo para redescobrir as coisas que fazem seu coração ir pitter-pat. Agora, voltando a essas três perguntas de antes e pensar sobre suas respostas. Pergunte a si mesmo por que você escolheu o que você escolheu. Há uma razão que você disse o que você disse. Pense sobre isso.

Então, assim como você pode (hoje, se possível) fazer essa atividade. Fazer que a atividade se é cinco minutos ou cinco horas e ver como você se sente depois. Você se sente alegre? Desgastado? Alegria absoluta? Alívio? O que você aprendeu sobre o tempo que você gasta fazendo isso “ coisa &"; que afirmam que você ama? Você pode sentir como você encontrou o que &ldquo faz; &" ;, fluir ou pode ter só percebi “ não tanto &" ;. Mas isso é uma coisa boa demais, porque isso reduz para a próxima vez. Basta marcá-lo fora de sua lista e seguir em frente. Anote seus sentimentos e refletir sobre eles amanhã. E continuar fazendo essa atividade uma vez por dia até encontrar aquela coisa (ou coisas) que tornam a sua dor de barriga Restaurant  !;