Get Happy Now!

Muitas pessoas acreditam que a felicidade segue o sucesso. Eu aposto que você &'; ve se pegou uma vez ou duas coisas que dizem como, “ I &'; ll ser feliz quando eu perder 25 libras, &"; ou “ I &'; ll ser feliz quando eu encontrar o Sr. Direito, &"; ou “ I &'; ll ser feliz quando eu estou vivendo em minha casa de sonho, &"; ou “ I &'; ll ser feliz quando meu marido muda sua atitude &"; Ele doesn &'; t funciona assim

Na minha opinião, o sucesso segue a felicidade.. Obter feliz e as coisas começam a mudar em sua vida. Pense nisso – é mais fácil para comer saudável e exercício físico quando você &'; re miserável ou quando você &'; re feliz? É mais fácil atrair o Sr. Direito com um olhar de tristeza e desgraça em seu rosto, ou com um sorriso alegre e brilhante perspectiva sobre a vida? Será que você vai ser capaz de suportar esse sonho casa quando você &'; re tão negativo que você pode &'; t atrair abundância? E, tanto quanto o marido vai … é possível que quando você &'; re mais leve e mais feliz, as pessoas ao seu redor vai parecer mais fácil lidar com e mais divertido estar ao redor

Tente algo diferente?. Tome a decisão de ser feliz agora – você pode muito bem achar que você atrair tudo o que você quer, em primeiro lugar tornar-se feliz. Aqui estão algumas coisas que você pode começar a fazer hoje que irá livrá-lo e levá-lo para a felicidade – agora.

1. Aceite-se e amar a si mesmo – incondicionalmente. Praticar o auto-cuidado extremo e estabelecer limites saudáveis. O amor-próprio não é egoísta.

2. Pare remoendo o passado. Don &'; t investir sua energia em coisas que você pode &'; t voltar atrás e refazer. Faça as pazes com ele. Saia do passado e em sua vida.

3. Don &'; t compare sua vida com os outros. Don &'; t tentar andar em seus sapatos – você não tem idéia do que sua vida &'; s é a jornada. Mantenha seus pés em seus próprios sapatos e seguir o seu próprio caminho. Descubra você possui vida &'; s finalidade

4.. Don &'; t desperdiçar seu precioso tempo e energia em fofocas

5.. Olhe a sua volta. Quem é você sair com? Eles estão drenando sua energia? Limpar seu espaço e dar espaço para positivas, like-minded pessoas que irão contribuir para a sua vida – não tirar dela.

6. Iluminar-se. Don &'; t se leve tão a sério. Ninguém mais faz.

7. Don &'; t incômodo ensaiando o futuro com um monte de “ o que se &'; s &"; – isso nunca acaba como você ensaiado – e, em seguida, você tem desperdiçado a cada minuto você estava preso na preocupação.

8. Sonhe alto! Mesmo quando você &'; re acordada – sonhar grande!

9. Perceba que há apenas uma pessoa responsável pela sua felicidade – e essa pessoa é você.

10. Saber sem dúvida que tudo acontece para você – não a você. Problemas são oportunidades de crescimento pessoal e espiritual. Abrace a sua vida. Tudo isso.

11. Você don &'; t sempre tem que estar certo. It &'; s perfeitamente bem que concordar em discordar

12.. Prática mindfulness – em tudo que faz. E adicionar alguns risos.

13. Altere suas percepções e expectativas. Don &'; t tentar mudar as coisas que você pode &';. Controle t

14. Don &'; t muito para o que todo mundo tem. Sei que você tem tudo que você precisa. A inveja é uma emoção desperdiçada.

15. A vida é demasiado curta para o ódio ou vingança. It &'; s como beber veneno e esperar que a outra pessoa morra. Ele vai comer você por dentro. Perdoe. Em seguida, solte-o.

Imagine o que sua vida seria como se você fez essas escolhas? O que mudaria? Como seria a sua vida melhorar? Você tem a coragem de dar-lhe uma tentativa Restaurant ?.