Você não acha que é a hora?

I &'; ve notado ultimamente mais do que nunca que a doação é considerada virtuosa. Quanto mais você dá, melhor você é. Então, acho que todos nós fazemos? Nós dar e dar e dar ainda mais. Eu sou certamente culpado por isso. Gosto de dar. Eu amo trabalhar com outras pessoas que também têm espíritos generosos. É bom dar, certo? Nós nos sentimos bem sobre nós mesmos quando nós fazer alguém se sentir melhor.

E tudo isso é bom. Exceto por uma coisa.

O que acontece quando estamos tão ocupados dar e dar e dar aos outros e fazendo suas vidas melhor e mais feliz e mais completa que nos esquecemos de dar a nós mesmos?

O que acontece quando vivemos em um mundo onde dando a nós mesmos é muitas vezes considerado egoísta e sem importância e até mesmo um conceito estranho por tantos?

O que acontece quando damos e dar e dar e acordar um dia com um copo que é completamente vazio? Nós demos a nossa última gota. Não temos nada para dar. Não temos mais nada a oferecer.

E agora?

Como podemos ajudar outras pessoas agora? Como podemos colocar o bem e amar ao mundo agora? Como podemos servir e cumprir nosso chamado agora

pode &';? T. Estamos muito cansado, muito queimado, muito vazio. Porque nós deu, deu, e deu um pouco mais para todo mundo além de nós mesmos.

Dar é uma sensação incrível. I can &'; t pensar em nada melhor do que saber que você tocou outra pessoa &'; s vida com suas ações, suas palavras, seu amor. Nada pode se comparar.

Mas eu já não estou disposto a ficar parado e assistir a tantos de nós dar até que estejamos completamente vazio. Eu já não estou disposto a ficar parado e assistir a cada um de nós dar a todos além de nós mesmos. Eu não estou mais disposto a ver você fazer isso a si mesmo, e não estou mais disposto a fazê-lo para mim mesmo

Don &';. T você acha que &'; s vez, tomou uma posição? Todos nós podemos olhar para nós mesmos nos olhos e saber que estamos a pena o nosso próprio amor, nosso tempo, nossos próprios cuidados? ? Podemos ser gentil com nós mesmos e passar o tempo a cada dia enchendo os nossos próprios copos de modo que vamos ser capazes de continuar a dar e servir e amar

Podemos concordar que &'; s ok para amar a nós mesmos?

Podemos admitir que o autocuidado isn &'; t ruim? Que isn auto amor &'; t ruim? Que uma xícara isn &' completo; t ruim? Podemos ver que estas são coisas boas para ter em nossas vidas? Podemos concordar que eles são absolutamente essenciais?

Eu passei anos dando a partir de um copo quase vazio. Mas eu estou percebendo que &'; s tempo para preenchê-lo, de modo que eu possa continuar a dar. Eu espero que você &'; ll juntar a mim e encher o seu próprio copo, também. Eu sei que você tem muito a oferecer, e eu quero que você seja capaz de servir o mundo como só você pode.

Você pode fazer isso no entanto ele se sente bem para você. Se você gostaria de levar 20 minutos a cada noite para escrever em seu diário, faça isso! Se você quer tirar um dia por semana e declará-la seu dia autocuidado, fazê-lo! Se você quer ter a certeza de meditar todos os dias, faça-o! Se você quiser tomar um banho de espuma, faça isso! Se você quiser ir ao cinema, fazê-lo!

Tudo o que você precisa dar a si mesmo, por favor, fazê-lo. Você é importante, e você merece. Você realmente Restaurant  .;