A Psicopatologia do Normal

“ O que chamamos de normal na psicologia é realmente uma psicopatologia da média, então undramatic e tão amplamente difundido que nós don &'; t até mesmo aviso ordinariamente &"; Esta é uma citação por Abraham Maslow, o teórico que nos deu a idéia da hierarquia das necessidades (uma vez que suas necessidades básicas sejam atendidas de começar a procurar as necessidades mais elevadas) ea idéia de auto-realização
Maslow &';. S ponto é que ser normal, sendo média, embora normalmente percebido como bem, é patologia. Patologia pode ser simplesmente definida como a doença ou enfermidade. O dicionário on-line gratuito &'; s definição de psicopatologia é “ O estudo da origem, desenvolvimento e manifestações de distúrbios mentais ou comportamentais, &"; ou “ a manifestação de um transtorno mental ou comportamental &"; Também deve ser esclarecido o que se entende por ser média. A maioria das pessoas ficaria ofendido se alguém dissesse que eles eram média. No entanto, por definição, são mais. Média em termos psicológicos é onde a maioria das pessoas são. Média é uma categoria ampla, abrangendo a maior parte da população. Os que não são de nível médio são discrepantes. Outliers são a pequena percentagem em cada extremidade da curva. Eles são ou bem abaixo da média, ou bem acima. Média neste sentido doesn &'; t têm muito a ver com não ser um indivíduo. Você pode ser um indivíduo ainda caem bem dentro da média.
Portanto, agora que todos nós estamos sentindo insultados, vamos discutir o que Maslow queria chegar, e por que é tão importante. Maslow &'; s disputa era que um dos objetivos dos seres humanos a auto-realizar, para se tornar tudo o que podem em um processo ao longo da vida de auto-aperfeiçoamento. Ele também alegou que todos os seres humanos têm esse potencial para auto-realizar. Mas antes que isso aconteça, outras necessidades que estão posicionados abaixo auto-atualização devem ser atendidas. Estes incluem necessidades fisiológicas, as necessidades de segurança, necessidades de amor e de pertença, ea necessidade de estima. Uma vez satisfeitas essas necessidades, o indivíduo pode olhar em direção a auto-atualização. O que ele está dizendo é que não se esforça em direção a ser tudo o que você pode ter é a sua patologia. E ele está usando esta indicação corajosa para chamar sua atenção e incentivá-lo a agir.
Pode-se supor a maioria das pessoas neste país (especialmente se você está lendo este artigo online) têm essas necessidades inferiores atendidos. A maioria tem bastante comida, água e abrigo. Provavelmente não sentimos ameaças constantes à nossa segurança. E, espero, nos sentimos amados e um sentimento de pertença. Assim, com essas necessidades satisfeitas, podemos avançar em direção a sensação estimado. Esta necessidade engloba auto-confiança, sentindo-se competente, e acreditando, pelo menos, alguns outros prendê-lo em alta estima. Mais uma vez, parece razoável que muitos leitores estão tendo essas necessidades atendidas também. Isso não quer dizer que você se sentir desta forma o tempo todo. Há sempre pode ser flare-ups de auto dúvida. Mas entende-se que, em geral, a maior parte do tempo, você se sente confiante em si mesmo e suas habilidades, e que outros acreditam que você seja assim. Assim, com todas essas necessidades importantes conheceram, porque aren &'; t mais pessoas a tornar-se auto atualiza
A resposta é simples: tornar-se satisfeito (ou talvez mais precisamente declarou:? Nós don &'; t perceber o motivo real que nós aren &'; t satisfeito) com estes, mas importantes necessidades mais baixas. Então, em vez de trabalhar em direção à auto-realização nos tornamos consumidores: manter-se com os Joneses, sendo a primeira em nosso bloco para ter o mais recente gadget, os exageros em “ &" necessidades de entretenimento; (filmes, televisão, viagens) e de outra forma tentando preencher o anseio por um propósito mais elevado com compras, em vez de auto-trabalho.
É lógico, então, que a solução é tão simples assim. Talvez o que está mantendo a maioria das pessoas a partir de auto-realizadora é que eles estão interpretando mal o seu desejo de auto-realização como uma necessidade para mais de outra coisa: mais amor, mais coisas, mais divertido. Portanto, a solução é deixar de preencher este vazio com as coisas, e em vez disso, se concentrar em você, e que você pode ser. O que você está fazendo isso é criativo? O que você está fazendo para exercitar sua mente? O que você está fazendo para tornar o planeta (e seus irmãos e irmãs sobre ele) melhor? O que você está fazendo para ser mais feliz com você, ao invés de suas posses? Responda a estas perguntas e começar o seu movimento em direção à auto-realização.
Se você ainda tiver problemas para começar ou manter o progresso, é possível que existam forças inconscientes que se encontram dentro de você que estão mantendo você estagnou. Uma sugestão é entrar terapia para que você possa descobrir esses blocos, removê-los, e voltar à pista. Na minha opinião, fazendo com que o inconsciente mais consciente é um dos aspectos mais benéficos da terapia. Então, muitas vezes vemos hoje terapia simplesmente como um lugar para desabafar ou obter alguma direção com outros problemas da vida. Mas no seu melhor, a terapia é voltado para a introspecção, para a compreensão de si mesmo, e para se tornar auto-realizado. Boa sorte em sua jornada Restaurant  .;