Simples Técnica Sem Identidade para a Auto-Realização

Você pode usar esta técnica simples auto-realização
a experimentar-se muito rapidamente
consciência como sem forma:

"A natureza da consciência
é a liberdade de identificação
Se você está ciente de raiva,
então você não está identificado com raiva.

Se você está ciente de um pensamento,
você não está identificado com o pensamento
.

O pensamento surge, a raiva surge
mas não tem nada a ver com você.

Identificação
está sempre acontecendo
em um nível inconsciente.

Você está caminhando para trabalhar
e inconscientemente identificação está lá.
'Meu nome é Jon, eu sou um dentista,
Estou on Main st. onde eu vire à esquerda para ir ao meu escritório ...'

Sempre definir '. Este é me'
'Esta é quem eu sou;
este é o lugar onde eu sou;
é isso que eu estou fazendo;
este é onde eu estou continuidade;
este é o lugar onde eu ter sido "

Então, em vez de praticar a consciência
a partir da perspectiva da identidade
para alcançar a auto realização,
você poderia tentar conscientemente
. não ser identificado com qualquer coisa.

Você permite que os pensamentos, sensações e
corpo
para ser como eles são
mas você conscientemente
desidentificar com eles.

'Este corpo não é meu,
este nome não é meu,
esses pensamentos não são meus,
essa emoção não é minha,
essa crença não é meu.'

Não como palavras para repetir
mas conscientemente não identificar
com nada.

Se você escolher
para não ter uma identidade
seguida, a conscientização é
automático e auto- realização é facilmente alcançado.

Você vai experimentar a vida
de uma maneira completamente diferente.

Por conscientemente deixar de ir toda a identidade,
você existe como energia, como
consciência sem forma

completamente livre de ego Art & . todo o conflito e separação
que vai com ele

Blessings,

Kip "Art