A Mary Poppins Princípio: Por que precisamos de Diversão no caminho espiritual

Milhões de nós cresceu amando Mary Poppins. Isso babá staight-atado que estava "praticamente perfeito em todos os sentidos" certamente tinha uma maneira de injetar diversão na vida das pessoas! De ir ao banco para ligação de novos amigos para o derby desenhos animados, Mary Poppins incorpora os conceitos de liberdade por meio da disciplina e disciplina através da diversão. Quando coaching clientes extremamente impulsionadas que querem tanto sucesso e crescimento pessoal, muitas vezes eu "prescrever" o que eu chamo de "O Princípio Poppins Mary." Eis como funciona:

"A Spoonful do açúcar ajuda a medicina a ir para"

Você já tentou passar um dia inteiro sem ter nenhum divertimento em tudo? Sempre ir para o trabalho e propositadamente recusar-se a abrir um sorriso? "Não, não propositalmente", você pode dizer: "Mas às vezes meu trabalho realmente não é nenhum divertimento em tudo." Por alguma razão, quando as pessoas recebem o dinheiro, às vezes eles podem justificar a falta de diversão, mas ele ainda não faz ele amar os seus empregos, e não torná-los mais bem sucedido.

Pense Sr. . Os bancos (o pai), por exemplo. Ele vai para o banco a cada dia e volta para casa, um homem irritável infeliz - mas ele faz uma vida decente. Ele nunca ri até que ele diz a piada seu filho lhe contou sobre "o homem com uma perna de pau chamado Smith." ("Qual é o nome de sua outra perna?") Pela primeira vez na história, o Sr. Banks tem o divertimento no trabalho, e ele pensa que ele está demitido - porque o que pode trabalhar e divertir possivelmente têm em comum? Ele se sente liberado para deixar seu trabalho para trás, mesmo que ele não vê mais qualquer meio para a segurança financeira. Ele compromete-se a diversão. E o que acontece? Ele recebe uma promoção precisamente por causa de sua piada, que fez o antigo patrão crotchety morrer de rir - o mais feliz que alguém já o tinha visto. Uma colher de açúcar - um pouco de diversão - faz todas as tarefas mais palatável, assim como faz o óleo de rícino gosto bom para as crianças Bancos

Ele também faz o trabalho de crescimento pessoal muito mais fácil de engolir.. As pessoas muitas vezes associam coisas como meditação, espiritualidade e seguindo seu caminho com trabalho duro. Trabalho duro, jogo duro, certo? Não, trabalhar duro, trabalhar ainda mais! Não admira que eles descobrem que suas vidas um pouco sem brilho. Quem quer trabalhar toda a semana em um trabalho que sabe não se alinha com o seu maior propósito só para passar o fim de semana pensando o quanto de esforço e alma sisudo procurando o caminho para finalidade acabará por exigir? Quem realmente quer privar-se de todas as frivolidades da vida, para que possam receber um diploma imaginário da Universidade Enlightened?

eu encorajo a todos para adicionar uma colher de açúcar para cada aspecto desagradável ou chato de vida, mas especialmente para buscas espirituais. Quando associamos com algo divertido, temos a tendência a se envolver em mais vezes. Nós também liberar o controle, fato que nos ajuda a romper as limitações anteriores. Quando parar de tomar a nós mesmos e nossas vidas tão a sério - quando injetar um pouco de diversão para a viagem - nossos olhos brilham, e assim que faz nossa mente. Criatividade começar a fluir, e soluções surpreendentes revelam-se como risos incontroláveis. As linhas de perfurador tornar-se golpes de génio. Mr. Banks espalha o riso, o riso e executa seu próprio trabalho. Pessoas ao redor dele começar a viver de um lugar de amor e gratidão.

"Mais eu Laugh (ha ha ha ha), mais eu Encha com Glee"

Já ouviu falar de Yoga do Riso? Ei, isso é alguma coisa seriamente bom. As pessoas se juntam e, em vez de prender poses pretzel ou suar as toxinas em 104 graus, eles rir! Mais de 6000 clubes de Yoga do Riso existem agora em 60 países. Os participantes encontrar a prática não convencional oferece dádivas como maior relaxamento, sentimentos de unidade com o universo, a compaixão incondicional, momentos espontâneos de alegria. Pessoas vínculo enquanto rindo juntos, mesmo quando eles não podem explicar o que é tão engraçado

Bom para a alma, bom para o corpo:. Cientistas já sabem riso acelera a recuperação de doenças e lesões. Ele se alimenta do sangue com fontes ricas de oxigênio, as células saudáveis ​​e prosperar em um ambiente de alta de oxigênio. O riso reduz a pressão arterial elevada, cria endorfinas analgésicas e massagens nossas glândulas e órgãos internos assim como yoga poses tradicionais. Ele também reduz o stress, o que reduz o cortisol que leva a barriga de gordura. Gargalhadas também fornecer um ótimo treino abdominal. Quero perder esse intestino e despertar o chakra do coração? Têm seis gargalhadas e me chamar de manhã.

"Good Luck vai esfregar fora Quando eu Agite 'ands com Você"

Ah, Bert, Mary Poppins' amigo de limpeza de chaminés! Ele passa seus dias "nas cinzas e fumaça", mas "neste" mundo grande ole, não há nenhuma cara mais feliz. " Bert vai para a escuridão todos os dias. Ele limpa a cinzas, fica coberto de fuligem, mas ele ainda consegue atrair amigos como o mágico Mary Poppins. Ele também trabalha um dia de trabalho e ainda encontra tempo para atividades criativas, como desenhos de giz e dança. Porque ele vê a si mesmo como sorte, Bert torna-se assim, e sua obra assume uma vida própria. Ele se sente tão feliz que ele quer compartilhar sua sorte, e ao fazê-lo, ele é regado com ainda mais bênçãos e amor.

O limpador de chaminés jovial também nos ensina algo sobre timing. Nesse coreografia fenomenal na cobertura, vemos Bert e as outras varreduras fazer saltos fantásticos de fé, girando pelo ar, andando em paredes impossivelmente estreitas e altas, e sempre aterrar em segurança. Eles se movem pelo ar e em torno de si com facilidade e graça, e por que é que tudo funciona? Cronometragem. Diversão com disciplina. Ao abordar a vida como uma dança, até mesmo atividades sem glamour e períodos de baixa tornam-se expressões dinâmicas de Espírito. Se você não acredita no poder da dança para criar a unidade, o Google "Dancing with the Universe" e assistir ao vídeo. Quando dançamos, nossos corações abertos e nós compartilhamos a alegria, sorte, e amor com todos ao nosso redor. Em seguida, mais daquelas coisas começam a girar em relação a nós no gabarito complexo de sincronicidade. O timing é importante, e podemos aprender a confiar em onde e como nós pisamos em qualquer dado momento.

"Supercalifragilisticexpialidocious"

Quem se importa com o que parece? E quem se importa se é uma palavra real? Tornou-se um, porque as pessoas começaram a usá-lo. Supercalifragilisticexpialidocious é uma palavra sem sentido que descreve exatamente como se sente: fantastic! Mary Poppins usa para expressar sua vitória sem esforço no derby de banda desenhada. Mr. Banks usa-lo quando ele se sente a liberdade de andar longe de um beco sem saída. As crianças cantam enquanto marcham em torno da casa

Supercalifragilisticexpialidocious nos ensina sobre Essence -. A parte mais profunda e mais brincalhão do nosso ser. Quando inicialmente vamos mostrar o nosso verdadeiro eu, algumas pessoas reagem. Na primeira, o Sr. Banks não pode ficar com seu filho James e servos cantar que a "palavra boba." Ele ordena que todos em torno dele para parar o absurdo. Algo sobre a própria palavra irrita os nervos, destacando a diferença entre a sua vida inculturada vs. as vidas mais autênticas do que o rodeavam. Mr. Banks tenta enterrar seus sentimentos, e ao fazê-lo permite a palavra para plantar sua semente potente. Com a combinação certa de stress, perda de controle, risos e liberdade, que a semente começa a brotar até que o Sr. Banks cresce em ... ele mesmo! Ele se torna a criança alegre e do empresário de sucesso; o pai amoroso e marido eo provedor poderoso. Mr. Banks torna-se a versão mais bonita e animada de si mesmo. Uma vez que ele faz, Mary Poppins pode passar para outra família porque o Sr. Banks e todas as vidas que ele toca começará a sentir Supercalifragilisticexpialidocious. ... E assim vai ...

Então honrar seus mais ridículas pensamentos, palavras e sonhos. Insista em diversão com a disciplina. A dança como ninguém está olhando. Permita-se sentir com sorte. Rir! Siga o princípio Poppins Mary, e deixe seu brilho estranheza. Sua alma eo mundo irá agradecer-lhe Restaurant  .;