Cyber-bullying - não é legal ser Cruel

&'; ve todos ouvimos as histórias de horror de jovens adultos e crianças que têm fotos dolorosas ou constrangedoras, vídeo e /ou voz sobre eles publicadas na Internet para o mundo ver. Mas você sabia que cyber-bullying pode ser tão simples quanto enviar um e-mail para alguém que tenha indicado que não deseja ter qualquer contato com você? Eu também tenho uma antipatia pessoal para todos os e-mails em cadeia que vão para fora, especialmente aqueles que indicam algo vai ou ganharam &'; t acontecer se você don &';. T enviá-lo para dez ou mais dos seus amigos

Por que nós enfrentando esse quase epidemia de comportamento malicioso? Um dos motivos é a falta de empatia e compaixão, que são ambos um comportamento e uma atitude. Como um comportamento que é a capacidade de colocar-se no lugar do outro e sentir ou relacionar com o que eles estão enfrentando. A empatia como atitude é manter um &'; s mente e coração abertos aos sentimentos, idéias e conceitos que podem ser diferentes do que você segurar-se para ser verdade. A compaixão é uma presença de estar onde se detém a sabedoria, compreensão, amor, apreço e respeito por todos os seres em seu próprio coração. Os líderes espirituais de Buda e outros nos ensinam que devemos mesmo sentir e irradiar compaixão por nossos inimigos.

Outro fator é que o anonimato pode incentivar as crianças e adultos para ser mais cruel on-line do que seriam face-a-face. Mesmo que a Internet é uma ferramenta extremamente valiosa para o nosso tempo pode também tendem a tirar o personalizar as pessoas a usá-lo, especialmente para aqueles que não têm empatia. Este aspecto torna muito mais fácil para os covardes para jogar jabs, palavras ofensivas e tornar-se vicioso com alguém à distância. Por exemplo, eu duvido seriamente que qualquer um dos dois estudantes Rutgers que postou o vídeo constrangedor de sua colega estudante Tyler Clementi na internet perceberam sua falta de empatia e compaixão por sua sexualidade causaria Tyler tanta vergonha e humilhação que ele iria tomar o seu vida pulando da ponte George Washington. Tyler era um jovem adorável, doce e talentosa que prejudicou ninguém em sua escolha de ser um estudante universitário americano gay. Talvez tinha esses alunos foram ensinados empatia, compaixão e atenção em casa, igreja, mesquita, templo ou escola esta terrível tragédia poderia ter sido evitada?

Programas como o Facebook, Twitter e MySpace precisam de abertura, mas a liberdade de expressão deve também levar em consideração que as palavras podem ser armas poderosas e se não for usado conscientemente podem infligir feridas psicológicas profundas e dolorosas. Infligir ferimentos a distância é em si uma forma cruel e desumana para responder a outro ser &'; s sentimentos e senso de auto. Tanto do ponto de Zen e uma vista psicológico, se você tem uma intenção doentia e estão escolhendo conscientemente para atacar os outros, você &'; re limitando a sua própria capacidade de mudança e de nanismo desdobramento criativo de sua própria vida. Sua energia está sendo desperdiçada no esforço inútil de tentar forçar o mundo exterior de acordo com sua visão. O esforço mental e emocional necessária a manutenção dessa energia negativa e pretensão é enorme. Tendo intenção sábio é mais do que simplesmente ser ético; que &'; s necessário para um &'; s bem-estar psicológico e pensamento claro.

Depois, há aqueles, especialmente crianças e adolescentes, que podem normalmente têm um forte senso de auto e compaixão, mas encontram-se em dar a “ grupo de pensamento &"; e tornando-se emocionalmente doloroso. Por várias razões que podem tornar-se varridos para atividades que são incongruentes com os valores e comportamentos que lhes foram ensinados. Divórcio, uma mudança na dinâmica da família ou amigos e até mesmo de se mudar para um novo bairro pode provocar sentimentos inconsciente profundo de ressentimento, mágoa, perda e abandono. Muitas vezes fervendo na superfície desses sentimentos é a raiva. Atuando fora essa raiva é mais fácil do que lutar com as questões mais profundas que exigem consciência e atenção dos tristeza, perda e vulnerabilidade crianças sentem quando ocorrem mudanças bruscas e chocantes. Ele é não só melhor para ensinar seus filhos fortes valores e códigos de conduta sábia e direito, mas também discutir com eles como lidar com esses momentos quando eles são pressionados por seus pares ou adultos predatórias. Várias crianças com quem cresci na década de 60 acabou em cultos espirituais, uma das quais foi no top 10 por cento da minha turma de formandos do ensino médio. Ele foi intimidado espiritualmente em sua apresentação por um Guru líder do culto que lhe causou enorme dor e sofrimento.

Então, como podemos erradicar esse comportamento malévolo? Ghandi disse que você deve ser a mudança que você deseja. Isso começa com treinadores, professores, pais e outros que precisam espelhar compaixão e empatia junto com compreensão e cuidado em todas as situações, mesmo na mais extrema de expectativa de vida.

Eu acho que seria ótimo para criar um adesivo que diz: “ IT &'; s não legal para ser CRUEL &"!; Eu conselho meus pacientes para falar com os seus filhos e os adolescentes em casa durante o jantar, no carro e na sala de estar da família sobre como ser mais corajosos, empática e compassiva. É importante para eles entenderem a natureza destrutiva da crueldade e como ele pode destruir vidas. Eles também precisam aprender os valores de criatividade e esperança pode inspirar e ajudar as pessoas a sentir que o crescimento é possível. Dessa forma, eles podem descobrir que contribuem para outro ser &'; s crescimento e transformação é muito superior a rasgar para baixo ou desmontando o seu sentimento de auto. É claro que a melhor maneira para as crianças a aprender esta lição é vê-lo em ação através dos seus modelos e os pais de função. Todos os melhores discussões sinceras podem cair em saco roto se os adultos cuidadores são incapazes de dar o exemplo e “ caminhar seu talk &";.

Tal como Crosby, Stills, Nash and Young cantou, “ Ensine seus filhos . &" bem; A partir deste grande lírico que podemos imaginar e crescer uma geração totalmente nova do cyber dos seres compassivos conscientes que são mais tolerantes de todas as raças, cores, credos ou orientações sexuais. Todos nós podemos viver em paz. Então, vamos &'; s todos se unem e se tornam mais conscientes EMPRESA Restaurant  !;