Você não é seu corpo, nem sua mente

Você acha que você é este corpo que você está fluindo através de. Você tem aquele corpo, mas você confundi-lo para ser quem você é, e não é.

Você acha que você é essa mente que flui através deste corpo. Você tem que mente, mas você confundi-lo para ser quem você é, e não é.

Esta crença de que você é este corpo-mente é a única coisa que você já sofreu, e ainda estão sofrendo. Você sofre isso porque você ainda não viu a necessidade de concentrar conscientemente a sua atenção para o presente em uma base momentânea.

Você vai continuar confundindo-se para ser o corpo que você está fluindo através de cada momento que o seu atenção não é dada ao que é simplesmente bem aqui diante de vocês neste momento. Por causa da familiaridade você vai gravitar automaticamente para o estado "nenhuma atenção consciente". Aqui, você está dormindo, e você aceita que este seja o seu viver diário normal.

Esta através da vida andando-sono permite-lhe continuar a fazer-se o mais confortável possível na circunstância de a dor eo sofrimento (com ocasional e muito procurada momentos de prazer) que você se encontra em

Felizmente para você, você não vê o que você está tão constantemente fechar a porta a; o amor ea luz do seu coração. Você se contentar com o que sua mente lhe diz sobre isso em seu lugar.

Para perceber isso que você é, requer uma mente-corpo (um veículo, uma pessoa, uma individuação) para realizá-lo completamente. Você, como o coração, criado este veículo para você perceber sua verdadeira natureza através

Você; sua verdadeira natureza, é já aqui e flui através dos olhos deste corpo-mente que você confundir-se para ser. Quando você energicamente encontrar e parar em e como esta fluindo através de seus olhos, você virá para descansar como quem você é. Aqui, você está profundamente em repouso, e permaneço como e na obviedade de sua verdadeira natureza. Aqui, você já não confundir-se para ser algo que você não é.

Quem você já está aqui. Você pode realmente ser quem você realmente é, agora, imediatamente. É um movimento totalmente diferente do que você está jogando para fora. Você pode parar de sofrer o pesadelo da informancy mente desse corpo-mente agora. Você pode fazer isso simplesmente dando toda sua atenção para o momento presente e vendo tudo, tal como ela é.

Porque você têm vindo a tentar ser algo que você não é para um tempo muito longo, esta atividade tem uma verdadeira carga a ele. Vai levar algum “ prática &"; de ver e ser quem você é para essa atividade a perder o seu dinamismo. Tem havido um enorme investimento de energia neste tentando ser algo que você não é. Por isso, não só vai parar de repente porque você já começaram a ver quem você é. Você vai precisar de trazer de volta sua atenção para o momento presente novamente e novamente. E novamente

. Esta simplicidade de trazer a sua atenção para o momento é tudo o que preciso para você ser quem você é. É tudo o que preciso para qualquer um, professor ou não, para começar a viver a sua verdadeira natureza. E sua mente-corpo não é você; é o veículo que lhe permite dar essa atenção e perceber que você are China.