Poderia Ho'oponopono Fazer dietas e dieta mais fácil?

Você tem maus sentimentos e preocupações quando você ouve a palavra “ &" ;? dieta Você se concentra sobre a dor de não comer tudo o que você gostaria? Mas o que poderia ser mais doloroso do que sentir-se acima do peso, impotente, e desconfortável?

Que histórias que dizemos a nós mesmos para manter a felicidade e bem-estar longe? Discussão sobre ser nosso pior inimigo! Nossos sentimentos ruins sobre nós mesmos afetar nossa realidade. Você vê, a mente subconsciente faz o que for preciso para ser certo, então ele continua atraindo situações para nos mostrar que não somos bons o suficiente ou don &'; t merecem coisas. Então, você pode imaginar o que atrair e manifesto nestas condições

Em Ho &';! Oponopono, nós chamamos esses replays memórias, e eles são imensamente poderosos. Nós pensamos que somos livres, mas estes pensamentos e programas constantemente nos controlar. Eles estão sempre tocando ao fundo. Precisamos acordar e fazer melhores escolhas. A consciência é curativa e é o primeiro e mais importante passo para alcançar nossos objetivos. Nós temos uma escolha!

Sim, é preciso esforço para permanecer em uma dieta. Você vê as pessoas ao seu redor pensando em comida o tempo todo. Nós nos reunimos para comer. O que vamos comer, e onde? Toda a comida em torno de você, a cada lugar que você vá. Bem, as pessoas em sua vida, na verdade, são um presente, eles estão dando-lhe a oportunidade de ver o que você precisa para mudar para crescer e assumir o comando.

Então, como isso funciona? Essencialmente, temos de tomar consciência e "let go" destas memórias. Isso é impossível se nós tentamos fazê-lo em nossas mentes porque somos conscientes apenas de uma pequena porcentagem dos pensamentos que jogam constantemente em nossas cabeças. A melhor maneira de "deixar ir" é tomar a responsabilidade 100% para a realidade que criamos para nós mesmos. Eu uso Ho &'; oponopono constantemente ferramentas para "limpar" essas memórias e pensamentos, ambos conscientes e inconscientes. Uma ferramenta muito boa é dizer: "Obrigado" e "eu te amo" para estas memórias e, assim, liberá-los. O que resiste persiste.

Mas, o processo pode ser muito mais fácil se nós trabalharmos com nossa mente subconsciente (a nossa criança interior), porque esta parte de nós é a nossa mente subconsciente e é a parte de nós que detém estes memórias. Portanto, é a criança interior, ou Unihipili como eles chamam em havaiano, a parte que se manifesta a nossa realidade. É crucial para desenvolver um forte relacionamento amoroso de confiança com a nossa criança interior, a fim de mudar a nossa realidade. Nossa criança interior pode fazer esta viagem muito mais fácil. Lembre-se esta é a parte de você que sofre, não é você. Esta é a parte de nós que está com fome ou pensa que não pode sobreviver a menos que tenha algum gelado de baunilha!

Uma vez que começamos "deixar ir" destas memórias se repetindo e começar a ver os resultados, nós escolher melhor. It &'; s como uma reação em cadeia. Quando fazemos isso, nos sentimos tão bem e orgulhosos de nós mesmos que podemos avançar com outras coisas em segundo plano. Nós mantemo-nos sentir melhor e melhor, e de repente estamos UNSTOPPABLE
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Então, o quanto você quer isso? Você está disposto a fazer o que é preciso? Ele faz ter trabalho duro para chegar onde queremos, mas podemos escolher para a prática de Ho &'; oponopono (desapego) e realmente desfrutar da viagem! Você pode encontrar a maneira mais fácil.

Mudar o nosso peso ou nossa aparência não vai ajudar. Este é "lá fora". É as memórias e os programas, as coisas que nós decidimos acreditar que precisamos e se você don &'; t mudar aqueles, mesmo se você perder o peso, a felicidade pode ser temporária, mesmo se você começar a mudança que você queria e olhar fisicamente o caminho você acha que deve … Repare que outras pessoas na sua situação não se sinta mal, é a sua percepção e suas decisões. Perceba que você precisa para trabalhar em tais programas!

Eu tenho que compartilhar com vocês algo que aconteceu comigo na minha última viagem para o Japão. Isso foi muito importante para mim. Estávamos em Okinawa, e pedi para serviço de quarto. Eu pedi frango e eu notei que ele veio com arroz, então eu disse-lhes para substituir o arroz com legumes. Eles disseram "ok", mas quando me trouxeram o jantar para o meu quarto, eu notei que não havia arroz, mas substituiu-o com batatas fritas!

Eu amo batatas fritas, e eu diria que eles são um das minhas fraquezas. No passado, eu poderia ter nunca disse não para batatas fritas. De jeito nenhum, se eu costumava comer todos &'; s sobra batatas fritas antes

Bem, deixe-me dizer-lhe, eu coloquei um na minha boca, eu tenho a oportunidade de sequer prová-lo, mas eu peguei. fora da minha boca e correu com a placa para o banheiro. Eu joguei fora. Sim, eu os joguei fora! Eu não podia &'; t acreditar nisso. Além disso, porque eu tinha uma grande desculpa, há wasn &'; t comida suficiente à esquerda na placa que para satisfazer a minha fome.

Na minha experiência, a única maneira que eu poderia chegar a fazer isso é quando eu cheguei ao ponto que eu dizer basta. Você faz um compromisso com você mesmo que você está indo fazer o que for preciso para cuidar bem de si mesmo, que você não vai se machucar mais. Você tem que amar a si mesmo o suficiente para ter a força e fazê-lo

Agora, deixe-me dizer-lhe, eu não podia &';. T fazê-lo sem a ajuda da minha criança interior. Veja, como eu estava tomando os alevinos franceses da minha boca que eu estava tranquilizando minha criança interior: Nós podemos fazê-lo. Ele vai ser ok. Nós vamos ficar bem.

Muitas memórias tempo de canibalismo, fome, não comida suficiente, talvez nós temos lembranças de épocas em que nós nunca sabia quando nossa próxima refeição ia ter lugar, se alguma vez. Nada do que está acontecendo agora tem a ver com o que está realmente acontecendo agora e trabalhar com esta parte de você que detém todas essas memórias é essencial Restaurant  .;