Reforma dos cuidados médicos pessoais: físico, emocional, intelectual & Espiritual

Reforma dos cuidados médicos nos Estados Unidos vem recebendo muita atenção da imprensa ultimamente, e uma coisa parece certa; nós continuamos a colocar um valor monetário na vida. Algo que deve ser um direito está sendo usado para o lucro e indivíduos extrema em todo o mundo pagar o preço. Não importa onde você esteja no mundo, você não pode contar com um governo ou sistema de saúde privatizado. . It &'; s tempo para depender de si mesmo para o melhor cuidado no mundo

Existem 4 áreas de saúde que devem ser focadas em e eles existem na seguinte hierarquia: Saúde Espiritual, Intelectual Saúde, Saúde Emocional & ; Saúde física.

Pense em cada nível, incluindo os níveis abaixo dele. Quando nos dirigimos a nossa saúde espiritual, estão em vigor, incluindo as outras áreas. O que a maioria de nós é o endereço apenas a nossa saúde física, e nós só fazem isso quando queremos dor física para ir embora ou para ser mais visualmente agradável. Este artigo irá levá-lo através de todos os 4 níveis, começando com o nível mais baixo e se movendo em direção a mais alta.

Saúde Física
O nível de saúde física é realmente onde nós vemos os resultados de nossa visão do mundo. É onde sintomas de problemas mostram-se quando não prestar atenção aos outros sinais que recebemos de outros níveis. Como exemplo, uma pessoa que passou por um divórcio amargo, há 25 anos, mas ainda segura a raiva associada a esse relacionamento pode mais tarde desenvolver câncer, úlceras, ou asma. Estas são todas as condições associadas segurando a raiva ou sentimentos de ser preso pela raiva. Vamos tratar o sintoma físico do problema muito mais profundo, mas muito raramente olhar para a origem do problema, que se encontra em nosso pensamento. Caroline Myss publica maravilhoso material sobre este fenômeno, se você estiver interessado em compreender este ponto.

O outro lado para a saúde física é entender que, enquanto você não é seu corpo, você como experiência alma do reino físico através de seu corpo. Seu corpo é um recipiente. Na verdade, ele &'; s mais como um veículo. Então, como uma visualização, seu corpo é o carro que você recebe a partir daqui para lá e de volta, e você (alma) é o motorista. Seus sentidos são como os indicadores no painel de um carro. Eles coletam e comunicar dados sobre o ambiente ao seu redor, sobre o estado do veículo, e eles podem alertá-lo sobre possíveis problemas físicos.

Quando seu carro quebra, você está preso sem transporte. O mesmo é verdadeiro de seu corpo. Quando ele é severamente danificado, ele irá limitar a sua mobilidade. Quando o dano é levada ao extremo, ele não consegue mais segurar o motorista. Além disso, você pode ter pequenos problemas que montar até causar uma avaria grave. A maioria de nós realmente cuidar melhor dos nossos carros e casas do que nós mesmos. Nós &'; ll gastar os dólares extras em nossos carros para o óleo de alto nível, consultas regulares de manutenção do carro, e observar cuidadosamente as milhas que colocamos nele. No entanto, não vamos pagar o dinheiro extra para alimentos mais saudáveis ​​e naturais, médico e dentista consultas regulares, e garantir que estamos recebendo água suficiente e descanso.

Saúde Emocional
A nível saúde emocional lida com nossos altos e baixos, os nossos e da falta de equilíbrio que se sente emocionalmente. Temos pobre saúde emocional quando permitimos que nossas emoções para executar e para trás entre os extremos, ou quando damos a nossa capacidade de controlar as nossas emoções para outra pessoa. Os extremos corremos pode estar entre depressão e pontos altos de felicidade temporária. Pode ser entre raiva e indiferença. Pode ser entre arrogância e insegurança. Saúde emocional Pobre também resulta quando permitimos que os outros para “ empurrar nossos botões &"; Na realidade, estamos simplesmente reagindo a eles da maneira que nós sempre reagir a uma situação similar. Nós temos um gatilho emocional que alguém descobriu como para detonar. Nossa resposta condicionada nos chutes, e nós sentimos como se estivéssemos fora de controle dos resultados.

Uma boa saúde emocional está dentro de uma abordagem meio a nossas emoções e dentro de assumir a responsabilidade por como nós respondemos emocionalmente. Por exemplo, entre arrogância e insegurança encontra-se uma confiança saudável e coragem. Entre raiva e indiferença reside blamelessness e perdão. Entre depressão e felicidade temporária reside auto-estima saudável e bem-aventurança. A chave para parar os extremos emocionais é para centrar-se no meio de situações. Em aprender a não levar as coisas tão pessoalmente ou ignorá-los completamente é a chave para seriamente olhando e assumir a responsabilidade por suas emoções. Sua resposta emocional é sempre a sua decisão, independentemente de haver ou não você conscientemente tomar essa decisão. E quando a nossa saúde emocional é pobre, podemos sentir os efeitos fisicamente.

O outro lado para a boa saúde emocional é assumir a responsabilidade por suas respostas emocionais. Eleanor Roosevelt uma vez declarou: “ Ninguém pode ferir seus sentimentos sem a sua permissão &"; Em outras palavras, as pessoas fazem e dizem o que quiserem, e você escolher como você vai responder a ela. Estamos tão acostumados a jogar o papel de vítima em nossas vidas para fugir da responsabilidade que temos o hábito de responder da mesma maneira em situações como uma e outra vez. Para nós, ele se sente como se alguém sempre controla a forma como nos sentimos. Na realidade, você decide como você vai se sentir cada vez. Quando você opta por assumir essa responsabilidade, você tirar o emocional controle remoto anteriormente deu a ninguém que queria empurrar seus botões.

Intelectual Saúde
nossas ofertas de saúde intelectuais com a forma como pensamos sobre nós mesmos, outras pessoas eo mundo que nos rodeia. Este é o nível de nossos pensamentos, crenças e julgamentos. A falta de saúde intelectual consiste de auto-limitação crenças e ao tráfico de julgamentos. Crenças auto-limitação crenças são aquelas que investem nossa energia em que nos impede de ser tudo o que podemos ser. Os exemplos podem ser, “ I &'; não sou merecedor de um monte de dinheiro, &"; “ Eu &'; ll nunca encontrar o amor, &"; “ Eles nunca vão me promover, &"; “ As mulheres bonitas aren &'; t atraído por mim, &"; “ Não há bons homens solteiros lá fora, &"; e “ I don &'; t merecem o melhor &";.

O que acontece é que nós criamos e acreditamos que essas auto-limitação crenças, e então as nossas ações fluem a partir deles. Então, quando nós acreditamos que nós don &'; t merecem um monte de dinheiro, nós don &'; t procurar, e não estão abertos a, oportunidades para criar riqueza. Quando acreditamos que nós nunca vai encontrar o amor, nós simplesmente parar de tentar, e nós pode até rejeitar o que parece ser amor, porque nós pode &'; t acreditar que é possível para nós. Quando acreditamos que as mulheres bonitas ou homens solteiros bonitos e bons não estão disponíveis ou interessados ​​em nós, nós don &'; t vê-los quando eles estão bem na frente de nós, e nós don &'; t acreditam que podem ser realmente atraídos para nós, mesmo quando eles nos mostram todos os sinais. Quando você don &'; t acreditar que você merece o melhor, pergunte-se o que você está disposto a aceitar

Julgamentos criar barreiras mentais entre a verdade e nós.. Quando você acreditar que alguém é feio com base em qualquer critério que você usa, você não consegue ver a beleza que eles também possuem. Quando você julga alguém tão ruim, você pode ter apanhado-los em um momento raro, mas nunca vai saber o valor que eles podem adicionar à sua vida por causa de como você decidiu agora vê-los. Seu julgamento o impede de ver qualquer coisa diferente de seu julgamento. Em essência, você &'; ve tomou uma decisão sobre como você vai ver que a pessoa vai para a frente. A frase, “ a primeira impressão é duradoura, &"; atesta os afetam os nossos julgamentos têm sobre as pessoas. Com pouca ou nenhuma informação sobre uma pessoa ou situação, nós rapidamente julgá-lo e vê-lo em que a luz por um longo tempo ou até mesmo até a nossa morte. Mesmo quando todos os comportamentos e situações posterior contrária ao seu julgamento, você segure-o como se fosse a coisa mais valiosa na terra.

Uma boa saúde intelectual está livre de bloqueios mentais e livre de julgamentos. Em vez de ter auto-limitação crenças, você vê que tudo é possível. Ao invés de julgamentos, você observa a verdade sobre este momento. Quando você libertar-se de auto-limitação crenças, você parar de perguntar por que algo isn &'; t possível para você e começar a perguntar como você pode trazer o que você deseja a bom termo. Você não precisa mais procurar razões pelas quais você pode &'; t ter algo e, em vez procurar como torná-lo possível.

Muitos milionários falhou em várias empresas diferentes antes de encontrar o sucesso. Eles sabiam que poderiam fazê-lo. Eles só precisava encontrar a combinação certa de planejamento, materiais e processo para torná-lo possível. O sucesso nunca esteve em questão. Encontrar uma maneira de que o sucesso era o que eles focados. Independentemente do que é que você gostaria em sua vida, você deve primeiro acreditar que é possível. Ao fazer isso, você soltar o gênio criativo que está preso em sua mente subconsciente, e você permitir que sua alma para fornecer alguma direção através da intuição para o que você procura.

A seguir, você deve acreditar que você merece. Na verdade, não existe tal coisa como merecedores ou não merecendo algo. Isso é algo que nós fizemos na sociedade como uma forma de controlar os comportamentos dos outros. Se você fizer isso, então você é merecedor, mas se você don &'; t, ou você faz isso, você não é merecedor. A verdade espiritual é significativamente maior do que a verdade social, ea verdade espiritual é que a abundância está disponível para todos. Você só precisa perceber que é seu para a tomada. Acreditar que você não está merecendo é criar outra crença auto-limitada. Ele só é verdade se você acredita que ele seja.

Por último, continuam atentos às oportunidades que virão derramando em sua vida. Eles podem sempre estiveram lá, mas você pode não ter sido capaz de vê-los. Ou, por causa de sua mudança de pensamento, você está agora atraindo oportunidade para você. De qualquer forma, olhar para as oportunidades que podem levar você onde você quer ir, e depois persegui-los com a confiança que você pode fazê-lo.

A liberdade de julgamento é o outro lado de uma boa saúde intelectual. Quando você observa a verdade do momento, você aren &'; t fazer uma declaração sobre o que alguém ou alguma coisa é. Em vez disso, você está declarando que aquela pessoa ou situação está expressando agora. Então, quando você vê um cara bater a porta com raiva, você don &'; t rotulá-lo uma pessoa com raiva. Em vez disso, você entende que agora, ele está com raiva.

O julgamento que ele é uma pessoa com raiva terá que vê-lo dessa maneira, independentemente de quão agradável ele é. No entanto, a observação de que ele está com raiva agora permite-lhe para não ficar com raiva no momento seguinte. Em vez de colocar um rótulo nele para usar por toda a eternidade, você está permitindo-se para ver o que é essa pessoa. Você pode observar que ele está expressando em cada momento você está em sua presença, o que lhe dará indicações mais fortes quanto ao tipo de pessoa que ele é. Assim como ninguém sabe tudo que há para saber sobre você, você não pode saber tudo o que há para saber sobre ele. Assim, observando, em vez de julgar, você está permitindo que por aquilo que você não sabe sobre ele para se tornar conhecido.

Saúde Espiritual
saúde espiritual é a compreensão de quem você realmente é . Boa saúde espiritual permite que você veja que você é uma parte da energia espiritual e essa mesma energia da criação é uma parte de você. Em essência você está nele e ele é você. Tudo é energia espiritual. Portanto, tudo está conectado com a energia espiritual. Quando você entender esta verdade, você começa a ver que você pode entender outras pessoas, buscando internamente para compreender a si mesmo. Ao invés de procurar Deus lá fora nos céus em algum lugar, você sabe que você só precisa olhar internamente para ver que a energia de Deus tem sido dentro de você o tempo todo. Você carrega dentro de si a resposta para cada pergunta que nunca pediu ou ainda que tem que ser feita. Você é infinito estendido em todas as direções. Todos e tudo é simplesmente uma expressão individual dessa unidade.

Para ver essa unidade em todas as coisas vão mudar como você interage com o mundo. Você vai ver-se dentro de cada pessoa que você encontra. Você vai ver o mundo em múltiplas dimensões, e não apenas a uma dimensão (de superfície) que dependem de hoje. Você vai entender que a energia é tudo que existe, e que tudo é energia. Ao invés de ver a permanência de tudo, você vai ver que tudo está em transição em outra coisa. Tudo é um processo. Mudança é a única constante. Quando você meditar ou rezar por algo a se manifestar em sua vida, que a oração é estendido para o interior, e você sabe que ele deve ser criado, porque você ea energia criativa são um.

A falta de saúde espiritual é ver tudo como separado e vendo que somos como o corpo que habitamos. Apenas em ver que tudo é separado, a concorrência e indiferença para com o sofrimento dos outros é automaticamente carregado. Você não vai ver-se em outras pessoas, porque para você, quem são é separado e distinto de você. O mantra aqui é, “ cada um por si &"; Quando alguém está tendo uma dificuldade, você pensa, “ melhor do que ele me &"; Quando você tem uma luta, você pergunta, “. Por isso que me &"; Quando você ora, é mais de uma esperança que esta sendo vocês chamam de Deus vai escolher para não vitimar mais de você e trazer-lhe o que você pedir. Amigos são pessoas que don &'; t causar-lhe dor e que lhe trazem prazer. Os inimigos são pessoas que você vê como parado no caminho de sua felicidade ou inaugurando dor em sua vida. Você se vê como vítima ou algoz quer dependendo das circunstâncias

Uma boa saúde espiritual dita que você não precisa de um &';. S aprovação, porque tudo é uma expressão da mesma fonte. A falta de saúde espiritual produz bons e maus, benevolente e do mal, e certo e errado. Boa saúde espiritual ensina que você nasceu para expressar a energia espiritual que se encontra em seu centro. A falta de saúde espiritual ensina que você nasceu mal desde o primeiro dia, e que você deve ser entregue a partir de que o mal através de rituais religiosos organizados por aqueles que são “ nomeado &"; para falar com Deus em seu nome. Boa saúde espiritual irá mostrar-lhe que a cada momento de sua vida é uma expressão espiritual. A falta de saúde espiritual garante que certos momentos, locais, e de vestuário são sagrados, enquanto outros são do diabo.

Uma boa saúde espiritual diz que tudo é um. A falta de saúde espiritual nos mostra uma batalha entre Deus e Satanás (ou o que os gladiadores comparáveis ​​estão em sua maneira de pensar), que irá determinar nossos destinos. Boa saúde espiritual diz que o céu existe em cada momento da vida, e que nós pode experimentá-lo, se nós nos permitimos. A falta de saúde espiritual diz que o Deus que ama você vai mandar você para o inferno se você don &'; t fazer o que Ele diz através de seu “ o livre arbítrio &"; e vai mandar você para o céu, se você fizer. Boa saúde espiritual promove o amor incondicional em todos os momentos. A falta de saúde espiritual promove o amor condicional com base no bem ou o mal que você faz na vida.

Das quatro áreas de saúde, saúde espiritual é o mais poderoso. Cabe a você para ver que, ao tomar uma abordagem espiritual para as várias áreas de sua vida, você pode ter a saúde em todas as áreas de sua vida. Para ver a si mesmo como separado e distinto, para dar o seu poder de comunicação com a divindade de distância para outra pessoa, e viver como vítima e do agressor é a vida que você vive hoje, o que não está a trabalhar para a sua felicidade e paz interna. Boa saúde espiritual é viver dentro o céu na terra, enquanto o pobre saúde espiritual é viver uma existência infernal na terra. Ambos estão aqui e agora, e ambos estão dentro de sua escolha para experimentar e expressar Restaurant  .;