O que impede você?

crenças limitantes é uma coisa poderosa que pode afetá-lo ser bem sucedido em seu negócio. Você pode, no entanto, a experiência maior liberdade que você começar a explorar suas crenças e experiência verdadeira transformação.

Veja a lista a seguir e sem excesso de pensamento ou excesso de analisar as demonstrações apenas perceber quais os que têm a maior carga enquanto você lê a lista. Você pode achar que há muitos que podem ser aplicadas dependendo do que você está fazendo, quem você é e com o seu humor geral em um determinado momento. Círculo as que são mais propensos a acreditar ou pensar sobre a maior parte do tempo. Seja honesto com você mesmo … ninguém mais tem a ver isso, mas você …

* I &'; m muito velho /jovem demais
* I &'; não sou inteligente o suficiente
* I &'; não sou atraente o suficiente
* I &'; m muito gordo magra demais
/* Eu sou muito inteligente, mas don &'; t quero me gabar ou ser um sabe-tudo
* I don &'; t saber as pessoas certas-se eu fizesse as coisas seria melhor
* Se eu falar e dizer a verdade as pessoas não vão gostar de mim
* Minha família não suporta me
* I can &'; t fazer mais do que meus pais fizeram
* I &'; m não educados o suficiente
* I &'; tenho medo de tentar e falhar
* Eu tenho medo do sucesso e como as coisas vão mudar
* Você tem que ter dinheiro para ganhar dinheiro
* I &'; não sou uma pessoa de vendas
* Construir o negócio é difícil
* Não há tempo suficiente para fazer tudo o que preciso para
* Eu tenho que trabalhar longas horas para fazer tudo
* I &'; estou fazendo isso sozinho porque eu posso &'; t dar ao luxo de contratar ajuda
* I can &'; t ganhar dinheiro suficiente por causa da economia
* I &'; ve já tentei de tudo
* Quando você fica mais velho você colocar em algumas libras -é &'; s natural
* Sua saúde apenas piora à medida que você envelhece
* It &'; s caro para comer bem
* É _________ (má saúde, diabetes, obesidade, etc) apenas é executado em minha família
* Eu tenho feito tudo para perder peso-Eu acho que eu &'; estou só quis dizer que ser dessa maneira
* Eu não tenho força de vontade suficiente para manter uma dieta saudável * você perder a sua flexibilidade e resistência com a idade
* As coisas simplesmente don &'; t parecem funcionar para mim
* Algumas pessoas têm toda a sorte
* Eu não sou sorte
* Eu deveria estar feliz com o que tenho
* It &' ; s egoísta da minha parte querer mais
* I &'; m muito tímido
* I &'; m muito alto
* Há outros que são mais merecedores do que me
* Se eu brilhar outros também irá brilhantes não gosta de mim
* I can &'; t ganhar mais dinheiro do que meu parceiro
* Os homens devem ser os provedores
* Você tem que trabalhar duro para chegar à frente
* Todos os bons são tomadas
* Relacionamentos don &'; t última olhada nas estatísticas
* I &'; m independente demais para estar em um relacionamento
* Os homens (ou mulheres) pode &'; t ser
confiável * I &'; m melhor sozinho, porque eu don &'; t quer ter que comprometer
* I &'; m melhor sozinha porque _________ (preencha a sua resposta)
* Os meus outros relacionamentos didn &';? t trabalhar então porque se preocupar agora
* Rico pessoas aren &'; t felizes
* As pessoas ricas são apenas fora de si e pode &'; t ser confiável
* isn &' Dinheiro; t tudo
* It &'; é melhor dar do que receber
* Dinheiro corrompe pessoas
* Dê a sua ___________________________________________

Trazer para ocupar-se de um espaço de vida que você &'; d mais gostaria de transformar agora … Poderia ser seu tempo e dinheiro liberdade /finanças, seus relacionamentos, sua saúde ou a sua carreira atual. Esta será uma área onde você teve desafios ou lutas e se sentir insatisfeito.

Agora vá até a lista novamente e estrelar as crenças auto-limitantes que ressoam mais fortemente com a área que você deseja transformar.

Esses culpados podem ser causando estragos em sua capacidade de se mover para a frente.

Primeiro, uma breve explicação simplificada sobre por que você pode ser parado agora e por que você pode criar cenários semelhantes para pará-lo no futuro.

Todas as crenças limitantes foram formados como uma defesa do ego de suas experiências passadas e programação subconsciente. Seu ego &'; s papel principal é mantê-lo exatamente onde você está atualmente. Qualquer crescimento ou mudança é percebida como uma ameaça à sua sobrevivência eo ego vai reagir, por vezes, fortemente, a fim de controlar o seu processo de tomada de decisão. Pode ser muito sedutora e parecer lógico porque está expressa em palavras que parecem estar preocupado com você. Este é o lugar onde o ego pode ser muito complicado e enganar-nos! Pode dizer, por exemplo, “ Você don &'; t quer começar esse negócio agora; a economia é instável e lembrar o que aconteceu com o tio Charlie ano passado. Basta esperar até que as coisas melhorem e, em seguida, você pode sair do seu trabalho &";.

No entanto, durante todo o tempo que você tem um desejo, para iniciar o negócio e não o deixou sozinho. Portanto, se você se sentir um profundo desejo de iniciar um negócio que você &'; d amor, que o desejo está vindo de seu eu superior. Ele não vai deixar você sozinho, porque ele &';. S para o seu mais completo, a expansão mais livre, de expressão e crescimento

O ego reconhece esse desejo como uma ameaça, e imediatamente lhe dá muitas razões pelas quais você não deve &'; t agir agora . Porque o ego é forte, acreditamos que essas desculpas, e permanecer na zona de conforto (CZ). No entanto, nunca há qualquer crescimento no CZ. Nós estadia em um trabalho, em um relacionamento ou don &';. T fazer o que sabemos em algum nível nos daria resultados diferentes

O que é a Verdade
Seu eu superior não fala com você através do medo? , já

Então, vamos &';. s fazer um exercício que irá ajudá-lo a discernir a verdade sobre suas crenças limitadas que estrelou. Tudo que você precisa é um lugar calmo onde você não será perturbado por cerca de 30 minutos, a sua lista com estrelas Michelin e papel extra e algo para escrever.

Primeiro obtenha no presente, tomando algumas respirações profundas, limpeza e começam a relaxar. Você pode querer fechar os olhos por alguns instantes e apenas observe sua respiração, inspirando e expirando a uma contagem de quatro, como você relaxar mais.

Agora, imagine que você está falando com um amigo de confiança, parceiro, colega ou alguém que você admira muito e aquele que é sábio, doesn &'; t julgá-lo e está lá para apoiá-lo 100% (que pode estar vivo ou morto) Você está falando com eles e dizer-lhes sobre seus desejos e por que você pode &';. t tê-los e você lê-los todos de suas crenças limitantes. Eles estão apenas ouvindo com um coração aberto e mente. Eles acreditam em você e você sabe disso. Uma vez que você tem isso, sábio pessoa amorosa, não-julgamento em mente, você pode abrir seus olhos e orientar para o seu papel, onde destacaram suas crenças limitantes.

Em um papel em branco agora anote a primeira resposta que seu amor, sábio pessoa, não-julgamento dá-lhe como você dizer-lhes sobre suas preocupações

Agora leia suas crenças limitantes favoritos novamente e ler o seu amigo &' confiável;. s resposta. Esta pessoa sábia vai ter dito algo de apoio e incentivo para você. Eles não teria concordado com a sua percepção limitada ou com medo de si mesmo. Eles poderiam ter dito: “ Eu vejo você- você tem muitos presentes. Você é mais sábio e mais capaz do que você sabe &";.

O objetivo aqui é começar a ver a verdade de quem você é e como você é capaz. Você pode criar e ter qualquer coisa que você realmente deseja. Você pode acessar o seu amoroso, sábio pessoa a qualquer momento você precisa de orientação. Lembre-se que a verdade não falar com você através do medo. Você está pronto para assumir mais riscos e mostrar-se maior e mais ousado em sua vida Restaurant ?.