Você Precisa importa Primeira

Como alguns de vocês sabem eu mudei meu horário de trabalho e agora estou percebendo como era agitada vida. Agora eu realmente tenho tempo para ler as revistas que vêm a mim. Li recentemente um artigo sobre como estamos tão conectados com os nossos colegas e familiares e amigos através de nossos telefones celulares que 80% da população que têm telefones celulares, olhe para eles primeira coisa em suas horas de vigília e sono mais com eles nas proximidades.

Um dos auto-cuidados dicas que eu quero compartilhar com você é voltar a sua vida. Acordar e passar o tempo com você mesmo não seus e-mails e textos.

Exercite-se, Meditar ter um café da manhã preparado, organizar sua casa um pouco a cada dia, organizar o seu dia fazer uma lista na noite anterior ou na manhã de coisas que você quer realizar durante o dia ou semana. Coisas que você colocou fora, pode ser iniciado e é uma grande realização para saber que você está e pode ser mais organizado com papéis, artigos, tarefas, notas, o nome dele, é tudo em Tomar tempo para você.

Em um curto espaço de tempo a desordem irá se dissipar e você se sentirá menos estressado e vai desfrutar de seu entorno mais.

Comece com 3 coisas em sua lista um dia que você deve fazer e, dependendo no dia e sua agenda você vai se surpreender como você vai fazê-las e mais, e os e-mails será feito e os textos será enviado, mas você deve Matéria Primeira.

E acima de tudo ser grato pelo que você tem, não o que você perdeu. Você vai se surpreender com a abundância que você tem em sua vida agora. E é ok para pedir ajuda é o que o trabalho em equipe é sobre .... aprendendo e criando margens para uma pessoa não está fazendo todo o trabalho .... sua cerca de partilha e carinho.

Esta mensagem pode ser sobre colegas de trabalho ou nossas próprias famílias e apenas passar o dia.

Lembre-se que não se pode passar a paz para outro a menos que tenham a paz dentro de si.
Respire ........... Ahhhhhhhhh

Você parece muito melhor quando você está sorrindo :)
Obrigado pela leitura e talvez você também pode ser mais descontraído e organizado ... É verdadeiramente um grande sentimento Restaurant  .;