Sonhar Acordado é um software fantástico para o seu treinador Mental

Quando criança, eu costumava sonhar um lote inteiro. Eu podia dedicar horas e horas apenas vários residente em um planeta imaginário, a vida com as heroínas existente em meus livros e tornar-se o conteúdo anteriormente imediatamente depois. As crianças pequenas coisas ... Ser um adolescente eu acostumado a sonhar acordado. Não várias horas e várias horas mais, eu não possuía o tempo para isso, mas eu sonhei um pouco verdadeiro. "Ela vai aumentar através dele", meu pai costumava dizer quando minha mãe reclamou que eu estava hospedado ocioso muito (que eu costumava ser, naturalmente, não, eu costumava ser ativo, ocupado). Hoje, ser bem acima de 50, eu ainda assim sonhar. Sendo uma questão de fato simples, eu nunca parou de sonhar acordado o momento.

Não é que eu não estava a tornar-se produtivo, pensamentos de você. Até que finalmente um par de muitos anos atrás eu trabalhava mais de 50 várias horas por semana em carreiras altamente estressantes. O devaneio foi a minha fuga, meu momento de relaxamento, o meu próprio tempo de alta qualidade, se quiser. Informar que a verdade real, eu sou viciado em sonhar acordado e que eu acredito que eu nunca vou chutar longe de, muito tarde para isso.

Não que eu deveria chutar longe de. Usando a sua imaginação - e que melhor utilização dela do que sonhar acordado - acaba por se tornar uma técnica incrível para manter seu cérebro humano vivo e desafiado. Agora, o que muito melhor método para treinar sua mente quando que você está tendo emocionante em um momento similar? Pode vir a pensar sobre isso, cada uma das grandes invenções por meio dos séculos deve ter começado usando um devaneio sobre este ou aquele. "E se ... não teríamos de ter cavalos para puxar uma carroça?" Não há realmente um sonho para você pessoalmente. "E se ... nós poderíamos viajar para a lua?" Há certamente ainda um outro para você. "Basta visualizar ... apertar um botão e possuir algum leve dentro da área?" Você obtém a imagem. Cada um dos itens que vemos como padrão agora tinha sido o momento em que o sonho ou a visão de um ou muito mais gente.

Então sonhar acordado estimula o cérebro humano mais um cérebro humano estimulada é definitivamente um energético 1. Consequentemente próxima vez que acontecer de você ser pego no sonho de lado por um tempo ("A moeda de um centavo em suas idéias"), geralmente não vêm para se sentir perturbado ou tímido. Experimente orgulhoso e otimista sobre suas capacidades! Você pode ter direito a seus momentos não-públicas, em seus devaneios tolos e acima de tudo, para o seu cérebro energético que vai sobreviver-lhe um tempo prolongado.

Por Mente Training?

A mentais faculdades atenção requisitos apenas como todo o corpo. Nova investigação científica mostra que somos capazes de melhorar a saúde e realizar de nossos cérebros com todos os exercícios psicológicos apropriados. Na pesquisa financiada pelo Instituto nacional de Bem-Estar, os cientistas descobriram que o armazenamento, raciocínio e ritmo de processamento pode ser melhorada através da educação cérebro humano. Além disso, eles identificaram que melhorias cognitivas persistiu por pelo menos 5 décadas

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