Living In Abundance- Observando a Abundância em torno de você

Há uma velha piada sobre duas mulheres idosas em um avião reclamando sobre a comida. Um diz: "Esta comida é terrível! A carne é exagerado, os legumes são sem graça ..." ea outra mulher cantarola "Sim, e essas pequenas porções!". Woody Allen usa essa piada no início de um de seus filmes como uma metáfora da vida: é difícil e muito curta.

Eu vejo isso um pouco diferente. Eu vejo isso como uma metáfora de como a grande maioria de nós vê o mundo como falta, como escassa. Este é o mito que cumprir: não há o suficiente

Lynne torção escreveu um instigante livro sobre esse mito escassez em The Soul of Money.. Sua tese era que o estado do mundo é do jeito que é baseada em 3 principais mitos escassez que impulsionam tanto o rico financeiramente e pobres. Até acreditamos de forma diferente, há pouca esperança de mudança. No interesse de mudar o mundo para melhor, decidi me concentrar em mudar esse paradigma escassez para um paradigma de abundância.

Com isso em mente eu convido você a olhar para o mundo, o seu mundo, de uma forma diferente caminho. O caminho para atrair e viver em abundância é observar abundância. Ele está literalmente nos rodeia o tempo todo. Por que não percebemos? Em primeiro lugar, estamos muito investido em nossos mitos e crenças de escassez. Estes são programados em nós por nossos pais e comunidades, assim como foi enraizada em nossos pais de seus pais. Em segundo lugar, porque estamos vendo evidências de escassez, nós gastamos tempo acumular e consumir mais e mais para compensar isso. Literalmente, não há tempo ou espaço para apenas apreciar o que temos.

Deixe-me dar um exemplo. Eu sou um fã ferrenho. Eu amo comida. Eu gosto de fazer compras em supermercados que têm exuberantes secções produzir e gostam de cozinhar a partir do zero, quando eu sou capaz. Quando eu estou em "modo de escassez", eu não vejo o que eu quero na loja, eu reclamar sobre os preços, e eu estou apressando meu caminho através do processo de cozimento. Eu acabar comendo minha comida deliciosa que me levou horas para preparar em 5 minutos e, em seguida, sentar-se lá em confusão. "Tudo o que trabalhar para nada!" É uma maneira muito insatisfatória para viver.

No entanto, quando estou no modo "abundância" ou vivendo em abundância, isto é, conscientemente observando a abundância existente em torno de mim, eu ter tempo para se maravilhar com a incrível variedade de cor, forma e textura da produzir. Eu ter tempo para selecionar meus ingredientes e estou impressionado com a quantidade de seleção. Eu sou grato que eu tenho os recursos para comprar esses alimentos frescos para alimentar a minha família e para mim. Eu tenho um agradável bate-papo ao pagar. Eu ter tempo para preparar esta receita e desfrutar das camadas contínuas de aromas que se acumulam à medida que cada ingrediente é adicionado. E, finalmente, eu sentar e comer este prato lentamente e realmente gosto de cada mordida completamente. Estou constantemente a olhar para fora para a abundância e é esmagadoramente lá. No final, eu estou atropelados por quanto eu tenho. Essa mudança, em seguida, traz ainda mais para mim

Aqui está um exercício para que você possa ter essa experiência:. Tome uma atividade diária que você não me importo de fazer. Compras de supermercado, dirigindo o seu filho à escola, lavar pratos, etc. Se possível, retardar a atividade para que você possa observar todos os detalhes do que ela implica. (por exemplo, caminhar lentamente pelo produto ilha para observar a produção. aprecia a vista. Pegar frutas e dar-lhes um cheiro. Olhe para todas as cores! Segure uma laranja em sua mão e senti-lo. Você começa a foto ..) Observe o que é em torno de você. Se você estiver fora, há árvores ou edifícios? São as árvores de altura, totalmente verde? Dê uma olhada nos edifícios. Quantas histórias são eles? De que material são feitos? Olhe para o céu. É um belo azul com nuvens brancas ou há uma abundância de nuvens e chuva? (Rain é também um sinal da abundância!)

Se você come rapidamente, retardá-lo. Realmente saborear a comida. Mesmo se você tiver selecionado um alimento que você não gosta, ele tem um gosto que é geralmente abundante. Para reforçar esta experiência, escrever sobre isso em um notebook. Inclua os seus sentimentos sobre esta experiência, bem. By the way, esta é uma ótima modelagem para os seus filhos para ver. Ela ajuda-los a ver a abundância em suas vidas também.

Sempre tomando nota ou journaling na observação abundância de aspectos e dentro das coisas e dos acontecimentos vai começar a ajudá-lo a criar buracos nos mitos de escassez invasivos lá fora. Ele irá ajudá-lo a mudar para um novo paradigma de nosso mundo. O paradigma de um mundo com mais do que suficiente para todos. Um mundo onde você quer dar e receber livremente porque você está confiante de que você sempre terá o que você precisa. Quando você pode acreditar, desta forma, mesmo um pouco, você não só experimentar seu mundo de uma forma mais rica, você atrai mais abundância que você poderia imaginar Restaurant  .;