Prosperidade em um momento de recessão: uma abordagem de Coaching

O meu marido é um pessimista. Ele passa muito tempo se preocupando com muitas, muitas coisas. Entre eles nossos filhos, nossa casa e agora, a economia. Jerry trabalha em casa e leva tempo durante o dia para verificar CNN e outros canais de TV para as últimas notícias enervante sobre o estado da economia dos EUA. O mercado de ações tem ido para baixo de novo? Preços das casas estão caindo? Qual é o preço da gasolina na bomba hoje?

Ele acha que eu sou um otimista Pollyanna. Quando falamos sobre a economia, em especial o mercado de ações, aponto que os economistas dizem que grande parte da nossa economia é baseada na percepção. Ações sobem com base em especulação. Ninguém tem uma bola de cristal e pode ver o futuro. Portanto, as pessoas investir ou vender ações com base no que poderia ser, entre outras razões. Digo-lhe, se é que podemos mudar o futuro por se preocupar com isso, porque pode &'; t mudarmos o futuro com optimismo e imaginação

É claro, essa visão faz com que ele grande frustração, mas eu acho que eu sou? se divertindo mais do que ele é; Eu estou gostando de nossa casa (mesmo que temos de substituir nosso telhado, paisagem do quintal e renovar uma casa de banho). Estou animado para estar vivendo em uma pequena cidade depois de um movimento de uma cidade grande, embora eu tenha deixado um salário de seis números por trás. Estou entusiasmado com este momento agora, apesar de estarmos ambos vivendo na mesma realidade econômica sombria. Ou somos nós?

O que é recessão, afinal?
Wikipedia define recessão como um declínio significativo na atividade econômica disseminado por toda a economia, durando mais do que alguns meses, normalmente visível no PIB real, a renda real, do emprego , produção industrial e vendas no atacado e no varejo. A recessão começa apenas depois que a economia alcança um pico de atividade e termina quando a economia atinge o seu cocho. Entre calha e de pico, a economia está em expansão. Expansão é o estado normal da economia; a maioria das recessões são breves … &hellip ;.

Por Chris Isidore, CNNMoney.com escritor sênior, 24 de janeiro de 2008: 15:25 NOVA YORK (CNNMoney.com) - A economia dos EUA pulverização catódica tem obtido todos, desde o mercados financeiros para a Reserva Federal ao Congresso em pânico. Mas aqui está uma mensagem desanimadora para quem já está preocupado com o crescimento econômico - que poderia ficar muito pior. A maioria dos economistas que acreditam que uma recessão já está aqui, ou pelo menos perto estiver procurando por uma recessão relativamente curta e leve, talvez durando apenas dois ou três trimestres. Mas muitos desses mesmos economistas dizem que eles também podem vislumbrar um cenário de pior caso, onde os gastos dos consumidores e das empresas cai acentuadamente, cabeças de desemprego mais elevadas do que o normal durante uma recessão típica e da habitação e do mercado de crédito problemas agravar-se.

A abril revista Money 2008, teve um artigo surpreendente chamado “ Metas:? O que você realmente quer da sua dinheiro &"; Ao invés de focar em que fundos mútuos, ETF estrangeira &'; s ou ações para investir, o artigo focado em porque nós queremos ter dinheiro:

“ Concedido, parando no meio de um mercado assustador para perguntar a si mesmo grand-esquema-de-coisas perguntas podem parecer um luxo você pode &'; t pagar … .. Na verdade, a auto-reflexão pode realmente ser uma fonte de força, ajudando você a fazer a coisa certa – hellip ficar calma &; .Seu relacionamento com seu dinheiro é complicado. Planejamento de vida postula que a satisfação de encontrar, você deve fazer duas coisas: colocar no esforço para descobrir o que você realmente quer o seu dinheiro para que você possa fazer na vida e examinar como as atitudes que você pegou sobre o dinheiro décadas atrás pode ficar no caminho de sua atingir esses objetivos &";.

O que significa ter prosperidade na época de recessão

Esta recessão isn &' económica;? t o primeiro em nossa história nacional. O mais famoso foi realmente a Grande Depressão que começou com a queda do mercado de ações de 1929. Enquanto alguns investidores estavam terminando suas vidas em desespero, outros estavam usando a sua criatividade e imaginação para criar abundância para si e suas famílias. Algumas famílias se virou para horticultura e criação de gado para a alimentação e para a venda. Muitos do país &'; s programas sociais mais importantes foram criados em resposta aos desafios económicos, particularmente Franklin Delano Roosevelt &'; s New Deal, alguns dos quais nós ainda beneficiar de hoje.

Escrito lembranças daquele tempo em foco a dificuldade de encontrar dinheiro para as necessidades básicas, como alimentos, aluguel e vestuário, mas também indicam um senso de comunidade que surgiu como resposta. Pessoas alimentares compartilhada, roupa, espaço de jardim; vizinhos e amigos se reuniram para ajudar um ao outro. Eles criaram sistemas para sustentar suas vidas e as vidas daqueles ao seu redor. Embora, por nossa medida, a Grande Depressão era uma época de escassez, esses tempos também permitiu que as pessoas vivem por suas imaginações, de assumir riscos que se transformaram em oportunidades, e para viver os valores essenciais como a partilha, a compaixão, determinação, e amar -kindness.

O dinheiro desempenha um papel fundamental na vivendo uma vida de abundância e prosperidade. Ele fornece-nos os meios de troca de um lugar para viver, transporte, vestuário, educação e muitas outras coisas necessárias e /ou desejáveis. No entanto, concordo com muitos filósofos, ativistas, autores e grandes mentes que a prosperidade é uma principalmente um sentimento. Não é uma quantidade específica de dinheiro ou uma série de coisas. Não está a ter uma grande casa com uma suíte master, tirar férias caras, dirigindo um carro status, participando de uma universidade de prestígio, ou comer todas as nossas refeições em um restaurante (Um dos meus filhos faz exatamente isso, ela mora em Nova York e tem uma cozinha muito grande para os padrões apartamento em Nova York, mas ainda come cada refeição ou tem entregue posso garantir isso doesn &';. t fazê-la sentir próspero, que faz sua vida mais fácil, no entanto e custa um pacote!). Cada uma dessas coisas pode ser algo que você tem ou você desejar e, se esse for o seu sonho, você pode e deve persegui-lo. Há muitas pessoas no nosso país que já têm estas coisas e ainda não se sente próspero.

Além de ser um sentimento, a prosperidade pode se manifestar em nossas vidas como dinheiro, relacionamentos amorosos, uma comunidade de apoio de amigos e familiares, boa saúde e energia positiva, uma ligação a uma prática espiritual entre outras coisas.

Prosperidade está pronto para se manifestar em nossas vidas, independentemente das nossas circunstâncias econômicas. Além de ser uma sensação, que existe como potencial para cada um dos nós. Podemos sentir próspero hoje e podemos trabalhar para ter uma abundância de que precisamos e queremos no futuro também.

A sua situação financeira atual pode não ser tudo que você quer ou precisa que ele seja. Você pode já não querem estar ganhando dinheiro da maneira que você está agora. Você pode até ter perdido o seu emprego. Mas, assim como você criou o pensamento que levou ao trabalho a partir do qual foram deixar ir, você pode voltar a usar sua criatividade, imaginação e todos os seus recursos (o seu corpo, sua mente, sua família e amigos, sua comunidade, seu espírito) a mudar para outro trabalho, carreira, negócios ou perseguição. Pode não se sentir assim. Uma vez que o desespero, medo, confusão, tristeza ou outros sentimentos negativos têm, em conjunto, pode ser difícil de ver seu caminho para um presente ou futuro próspero.

Para criar e sustentar a abundância em nossas vidas, nós aprendemos a trabalhar com “ o que é &"; e usá-lo para nós mesmos e outros beneficiados. Podemos aprender a deixar ir o que não está trabalhando em nossas vidas. Podemos adaptar a circunstâncias imprevistas; temos a capacidade de mudar e fazer o máximo “ abundante &"; escolhas, mesmo quando a prosperidade não é aparente. É importante lembrar:...

 Todos prosperidade começa na mente
 Só pensei que está no nosso caminho
 O pensamento é energia e energia do pensamento tem o poder de se manifestar
 Precisamos fazer consciente o inconsciente; devemos estar conscientes do que queremos eo que está no nosso caminho.
 O que nós acreditamos é o que nós conseguimos.

Criação de prosperidade exige tanto trabalho exterior (colocar no esforço para atingir nossas metas) e trabalho interior (liberar nossos pensamentos a partir de percepções negativas, crenças limitantes, suposições negativas sobre nós mesmos).

O que pensou ter a ver com isso?
Primeiro criamos em forma mental tudo o que desejamos para produzir em forma física. Tudo começou como um pensamento, uma idéia em alguém &'; s mente. Ela começa em nossas mentes e se manifesta em nossas vidas. Você não acorda uma manhã e ter um trabalho, uma carreira ou um negócio a funcionar. Você pensou sobre o que você gostaria de fazer ou você pode ter pensado nisso como o que você tem a fazer. Em seguida, você criou uma visão ou um plano para chegar a esse ponto.

Orville e Wilbur Wright sabia que um ser humano não tem asas para levantar do chão e voar. Mas eles provaram que essa não é a única maneira de obter um homem ou mulher para o ar. O conceito de democracia começou na mente dos nossos pais fundadores, um sistema político diferente de qualquer antes. Alguém escreveu o seu livro favorito. Tudo começou em o autor &'; s mente e foi transportado para você, porque muitas pessoas trabalharam para criar um sistema para edição e comercialização e venda de livros. O mesmo é verdade para os seus filmes favoritos. Exemplos de pensamentos se tornam coisas é praticamente interminável.

Para os céticos entre nós, o Dr. Andrew Newberg investiga o funcionamento do cérebro, particularmente no papel crença desempenha na estruturação de nossa experiência. Ele é Professor Associado de Radiologia e Psiquiatria da Universidade de Penn e é também diretor e co-fundador do Centro de Espiritualidade e Neurociências. Ele descobriu que sempre que pensamos sobre algo que tem um efeito físico sobre o nosso cérebro. “ O mais continuamos a regressar a um mesmo conceito, a mesma crença e assim por diante, que é como neural conexões se previsto e que torna-se o que está escrito na atividade neural do cérebro … .A cérebro é capaz de mudar; que é capaz de criar novas ligações &";

“ As nossas crenças estão profundamente ligados com as nossas emoções &hellip ;. Se você usar seus lobos frontais se concentrar em algo, qualquer coisa, positivo ou negativo, que se torna o nosso sistema de crenças … .Os lobos frontais conectar as partes emocionais do cérebro &"; Newberg pedindo que estamos biologicamente impulsionado para encontrar significado e plenitude ao longo de nossas vidas.

Todas as nossas preocupações, medos, desejos fortemente arraigadas, convicções e crenças estão em nossa mente subconsciente. Eles formam o nosso sistema de crenças sobre nós mesmos eo mundo. O que a mente consciente habita em, a mente subconsciente trabalha para produzir. Nós programamos o nosso subconsciente para manifestar o que nós pensamos sobre conscientemente.

Temos de acreditar em nossos pensamentos e nosso poder para alcançá-los. Mas os pensamentos podem ser negativos, bem como positiva. As crenças podem ser negativos, bem como positiva. Nosso crescimento e nossa prosperidade vêm de nossa escolha na forma como usamos nossas mentes. O pensamento, sob a forma de pressentimentos, sonhos, reações viscerais é a nossa conexão com nosso eu criativas.

Nós temos o poder de ser o que queremos ser, temos o que queremos ter e fazer o que queremos fazer. O poder está em nossos pensamentos e então as nossas ações.

Podemos fazer novas escolhas que trazem novos riscos e novas oportunidades. Pense nas pessoas que transformam suas vidas em torno depois de terem sido agredidas, se tornam dependentes de drogas, se casou com o parceiro errado, vivida através de abuso sexual, físico ou emocional. Existem milhares de histórias de homens e mulheres que superaram adversidade enorme para ter sucesso. It &'; s possível para cada um de nós

Dinheiro, dinheiro, dinheiro
Há muitos provérbios sobre dinheiro e há pontos de vista conflitantes sobre o assunto, bem como:.
É uma fonte de todo o bem ou uma fonte de todos os males? Se o dinheiro doesn &'; t cresce em árvores que significa que temos de raspar e pechinchar e luta para adquiri-lo

“?. Há pessoas que têm dinheiro e as pessoas que são ricos &"; – Coco Chanel

“ Se o dinheiro é a sua esperança de independência que você nunca vai ter. A única segurança real que um homem vai ter neste mundo é uma reserva de conhecimento, experiência e capacidade &"; --Henry Ford

“ A ain níquel &'; t vale um centavo mais &"; – Yogi Berra

“ Bolsos vazios nunca teve ninguém para trás. Somente cabeças vazias e corações vazios podem fazer isso &"; – Norman Vincent Peale

“ doença de carro é o sentimento que você começa quando o pagamento mensal é devido &"; – Autor desconhecido

“ O dinheiro é melhor do que a pobreza, mesmo que apenas por razões financeiras e " ;. – Woody Allen

“ O dinheiro muitas vezes custa muito caro &"; – Ralph Waldo Emerson

A maioria de nós aprendeu sobre dinheiro quando éramos jovens. A forma como as nossas famílias ganhos e gastos de dinheiro, falamos sobre dinheiro, queixou-se sobre o dinheiro, regozijou-se em seu dinheiro teve um impacto sobre a nossa visão do dinheiro, como podemos tratá-lo eo papel que joga agora em nossas vidas.

A nossa relação com o dinheiro às vezes é um reflexo de como nos vemos no mundo e como vemos o mundo em si.

Para saber mais sobre o papel que o dinheiro desempenha na sua vida e sua relação com ela, tentar responder a estas questões:

1. Quando você gastar dinheiro, como você se sente? Como você está enganando? Como você está compartilhando sua recompensa?
2. O que o dinheiro fornecer para você?
3. Quando você teve bastante dinheiro? O que que se sente assim?
4. O que é o suficiente?
5. Quais são os seus mais profundos sentimentos sobre o dinheiro? Você ama ou odeia? Ou ambos?
6. É divertido para gastar o dinheiro em suas despesas mensais ou você se ressentem de pagar a hipoteca, aluguel, telefone e eletricidade contas?
7. O que você gosta de comprar com seu dinheiro?
8. O que você evitar sobre o dinheiro? Você evitar pagar suas contas? Alguns deles ou todos eles? Se alguns, quais?
9. Como você investir para o futuro?
10. Porque é dinheiro importante para você? O que ele pode comprar que você valoriza? O que pode &';? T ele comprar que você também valorizam
11. Por que você quer mais dinheiro? O que você faria com ele? O que ele faz para você? Você me sinto abençoado? Ou amaldiçoado?
12. Como você vai se sentir se você tem mais dinheiro do que seus amigos ou parentes?
13. Como você vai se sentir se você tem menos?
14. Você sente que você merece ter mais dinheiro? Por quê? Por que não?
15. Como você está motivado para aumentar sua riqueza?

Então exatamente o que é o dinheiro?
Embora prêmio altamente, o dinheiro não tem valor intrínseco próprio. Na verdade, a notícia relatou recentemente que custa mais para fazer um centavo do que ele vale. Meu filho está na Alemanha a jogar beisebol profissional lá. Ele não é usado para pagar por coisas com euros e parece que “ jogar dinheiro &"; a ele. Porque ele doesn &'; t parecer real, ao contrário dos dólares que ele está acostumado, ele está a gastar mais livremente do que ele poderia de outro modo. Ele ainda não tem investido o euro com um senso de valor.

O dinheiro é um meio de troca. O que você troca é a energia da vida você tem investido em ganhar esse dinheiro para os bens e serviços que o dinheiro pode obter para você. É preciso uma certa quantidade de energia vital para ganhar um dólar, ou dez dólares ou mil dólares. Você está no controle de como você usa sua energia de vida em relação ao dinheiro e para outras áreas de sua vida também. O que você colocar sua atenção sobre com paixão e propósito pode se transformar em muitas formas de prosperidade, financeira, social, emocional, espiritual.

O dinheiro prosperidade igual?
Nas mentes de muitos de nós, a resposta a esta pergunta é um sonoro SIM. Claro, o dinheiro significa que estamos próspero. Ele pode comprar um belo lugar para se viver, um carro de luxo, grandes férias, ensino privado para as nossas crianças, as pessoas para limpar a nossa casa, paisagem nosso quintal, lidar com todos os aspectos da vida que don &'; t quer lidar com eles. Isso prova a outros que são bem sucedidos. There &'; s &o velho clichê eacute ;, “ mantendo-se com o Joneses &" ;. Se nós don &'; t têm a manifestação externa de sucesso financeiro, então não somos tão digno quanto aqueles que o fazem. Isso é certamente uma maneira de definir a prosperidade.

É evidente que não é a única maneira e pode muito bem não ser o melhor caminho. São todos os povos ricos feliz? Quão rico é rico o suficiente? Quanto dinheiro nós realmente precisamos ser próspero? A linha inferior muda frequentemente. Houve uma época em que estávamos em êxtase de alguém que foi considerado um milionário. Agora um milhão de dólares, segundo nos dizem, isn &'; t até mesmo suficiente para se aposentar. Há um milionário recém-cunhadas quase todos os dias. Neste ponto da nossa história, tornando-se um milionário não é notícia.

E o que acontece quando alguém se propõe a ser um multi-milionário e atinge o objetivo pelo tempo que ele ou ela é de quarenta? A vida é mais para eles? É apenas o começo? O que agora? Por que é que alguns ganhadores de loteria acabar em poucos anos na miséria? Didn &'; t o dinheiro corrigir todos os seus problemas? Ou será que eles nunca criar desafios esperados?

A nossa relação com o dinheiro pode ser muito mais complicado do que parece à primeira vista. Dinheiro e prosperidade não são sinônimos

Aqui estão algumas mais perguntas sobre dinheiro para ajudá-lo a pensar sobre seu papel em sua vida e como ele pode ser semelhante ao e /ou diferente da sua compreensão da prosperidade:.

1. Dinheiro pode &'; t comprar a felicidade: o que é que isso significa
2. O que você tem em sua vida? Sims 3. O que está faltando?
4. Como o dinheiro pode comprar o que você &'; s faltando
5?. Como o dinheiro não pode comprar o que você &'; s faltando

Ser próspero é relacionado aos nossos valores

Abaixo está uma lista de valores?. Esta não é uma lista exaustiva, por isso, acrescentar outros. Qual desses você se sente mais atraído por?

Authenticity
Accountability
Appreciation
Aliveness
Balance
Beliefs
Beauty
Caring
Celebration
Credentials
Charity
Cleanliness
Compassion
Confidence
Conviction
Dependability
Determination
Diversity
Deliberateness
Delicacy
Daring
Efficiency
Effort
Effectiveness
Elegance
Education
Environmentalism
Emotion
Essence
Faith
Fairness
Forgiveness
Freedom
Goodness
Grace
Gratitude
Happiness
Honesty
Originality
Prosperity
Hope
Integrity
Initiative
Joy
Justice
Kindness
Love
Learning
Listening
Loving-kindness
Morale
Natural
Quiet
Quantity
Pride
Power
Righteousness
Repentance
Responsibility
Security
Trustworthiness
Truth
Uniqueness
Valor
Veracity
Verve
Vibrancy
Wit
Worth
Wellness
Zest

What se o pior aconteceu?
Tente imaginar o pior que poderia acontecer com você por causa da recessão. Pode ser que você perder seu emprego e /ou de sua casa. Há mais e mais relatórios de pessoas que são incapazes de pagar suas hipotecas de taxa variável agora e tiveram suas casas hipotecadas em cima por seu credor. A notícia está cheia de histórias de pessoas que estão encontrando cada vez mais difícil para pagar a gasolina para chegar ao trabalho, representantes de vendas, cujas vendas estão despencando, tudo devido à economia atual

. Agora que você já imaginou o pior, considere isto: Qual é a probabilidade de que o pior vai acontecer e você vai perder o seu emprego e sua casa? Classifique a probabilidade em uma escala de 1 a 10 (1 sendo altamente improvável e 10 sendo que &'; s já aconteceu)

Se o pior que você pode imaginar vier a acontecer, o que você poderia fazer para garantir que você e? sua família poderia resistir à tempestade? Quem você poderia recorrer? Que recursos você tem à maré você sobre (dinheiro, habilidades, imaginação, amigos, família, comunidade, o apoio do governo)
O que você quer fazer agora para preparar-se apenas no caso?

Se o pior acontecer, é provável que a sua auto-estima pode sofrer, mas você tem dentro de você para criar uma nova realidade que vai honrar seus valores, apoiar você, sua família e permitir que você acesse a sua imaginação e engenho para criar um futuro próspero. É este um processo assustador e talvez arriscado. Absolutamente! Você é capaz de resistir à tempestade e saindo do outro lado? Absolutamente! Você pode criar tanto um sentimento de prosperidade e as manifestações físicas de prosperidade. Você pode vital capaz de fazê-lo.

Você pode ter ouvido de Robert Kiyosaki o autor do Pai Rico, Pai Pobre série de livros de auto-ajuda financeira. No livro original, Pai Rico, Pai Pobre, Kiyosaki descreve como ele e sua esposa viveu em seu carro depois de seu negócio desmoronou. De lá, ele construiu sua “ Pai Rico, Pai Pobre &"; império. Certamente uma história de trapos de riquezas. Você pode ter sucesso também.

Prosperidade em uma recessão
Portanto, a questão permanece como você pode ser próspera em um momento de recessão? É essencial lembrar que o dinheiro ea prosperidade pode ser relacionado, mas não são uma ea mesma coisa. Há pessoas de todo o mundo que sentem suas vidas estão cheias de felicidade, um sentimento de propósito e paixão que, por certos padrões, seria considerado pobre. Era uma vez as pessoas em os EUA tinham menos coisas e conseguiu ser tão feliz como estamos agora, se não mais.

Nossa American “ realidade &"; treinou-nos a acreditar que precisam e merecem ter uma casa grande, em dois carros menos, vários aparelhos de televisão (ecrã grande preferência de alta definição), e miríade criatura confortos que nós aprendemos a tomar para concedido. Esta não é uma tentativa de convencê-lo a desistir de seu iPod, telefone celular, serviço de cabo, SUV e outras conveniências que fazem você feliz e /ou facilitar a sua vida. Vivemos numa época em que estes estão disponíveis para nós e nós pode aproveitar e fazer uso deles. Por outro lado, a recessão nos dá uma oportunidade para determinar o que realmente é mais importante para nós, para as nossas famílias e nossas comunidades. Esta é uma oportunidade para criar uma nova realidade que honra nossos valores, tanto quanto nós honramos nossos coisas materiais.

Abra o seu canal para a prosperidade
Física e astronomia ensinam que a energia é infinita. De acordo com a ciência, energia e matéria são intercambiáveis. O que isso lhe diz sobre os nossos pensamentos? Eles estão à espera de energia a ser feita “ &" ;. reais Nós somos energia e matéria, uma parte do universo. Nossa mente subconsciente é a nossa ligação com o universo.

Seu trabalho é abrir o seu canal, a sua conexão com a energia universal, sabendo que você já merece uma vida plena e abundante. Você tem o que você precisa para criar a sua própria prosperidade.

Assim que você se dá permissão para prosperar, percorrer seus medos de fracasso e sucesso, ver que você merece tudo o que você deseja, e mover-se em direção ao que você quer, em vez de em direção ao que ' você don &; t quer , você está decidindo para ganhar com sucesso.

Dr. Deepak Chopra é um médico e autor best-seller que trouxe uma compreensão espiritual para a vida de muitos neste país e ao redor do mundo. Em seu livro, As Sete Leis Espirituais do Sucesso, escreve ele, “ Diário traz a promessa de um novo começo, e a oportunidade de transformar cada desafio vida um dom &";.

A vida é uma viagem; não é onde você está indo no final, porque todos nós estamos indo para experimentar o fim de nossa existência física. É o processo de chegar lá que é importante e ter alegria e abundância em suas diversas formas ao longo do caminho.

O que é importante? Quem é importante?
Tendo olhei para valores na lista acima, quais são seus valores? Tome nota das pessoas que se destacam para você. Que você está vivendo perto? O que pode ter caído no esquecimento? O que é apenas um passo que você quer ter que irá ajudá-lo a incorporar um valor subutilizada em seu estilo de vida atual?

Ao longo de um mês, observe como você está fazendo que o valor de uma parte do seu dia. Se é amizade, você pode querer entrar em contato com um velho amigo e renovar a amizade. Se é moral, você pode querer encontrar uma maneira de fazer aqueles que o rodeiam no trabalho se sentir respeitado e bem sucedido, especialmente se você é um supervisor, gerente ou sentar-se no C-suite. Se nutrir é um dos seus principais valores, como você pode cuidar de si mesmo, bem como aqueles em torno de você?

O que te faz realmente feliz? Que coisas? Quais relacionamentos? Quais experiências? Que lugares? Como você dar graças por estas coisas, lugares, pessoas, experiências que estão em sua vida agora? Que é você grato para? Como você pode comemorar ter essas coisas, pessoas, experiências em sua vida? Como você pode dizer obrigado pelo que você tem agora?

Atitude de
gratidão A gratidão é uma das primeiras e melhores maneiras de entrar em contato com o presente e apreciar tudo o que temos agora. Alguns dizem que o “ &' presente; é chamado assim, porque ele é um presente. O passado é feito de memórias eo futuro ainda está à frente de nós. O presente é onde nós vivemos cada momento e dizer “ graças &"; para o que recebemos e /ou criados. Você pode estar pagando US $ 4 por galão na bomba de gasolina, mas você ainda tem um carro para dirigir para o trabalho, ao supermercado, para visitar amigos, a um médico &'; s nomeação. Se você didn &'; t têm um carro, o preço do gás não seria de tanta preocupação. Um naco do pão custa entre US $ 3,50 e $ 5,00 no meu bairro, mas eu sou grato que eu posso pagar pelo menos um naco uma semana. Eu estou pagando bem mais de US $ 600 por mês para o seguro médico e prescrições, mas eu sou grato que eu posso conseguir fazer o pagamento. Isso não quer dizer que eu &'; não estou olhando para uma política menos caro, mas, por enquanto, eu tenho cobertura de saúde que irá proteger meus bens que devo desenvolver um problema de saúde grave.

Uma vez alguém me perguntou o que significa que gastar dinheiro com amor? Eu acredito que isso significa duas coisas. A primeira, como a prosperidade, é um sentimento. É possível sentir que gastar dinheiro me conecta com quem eu estou pagando. Pode ser Bob the Builder que está reparando nosso telhado, ou Greg no coop comida local ou Sarah no meu cabeleireiro. Quando eu &'; m no frame direito da mente, eu realmente pode sentir uma conexão visceral a eles como eu entregá-los dinheiro ou um cheque ou cartão de débito ATM minha.

Dar com amor significa também lembrar que eu estou ajudando a apoiar o caminhoneiro que dirige a plataforma que traz os mantimentos que aparecem nas prateleiras em minha parada local e Shop. Meu pagamento no supermercado ajuda a manter a sua família alimentados. Eu amo 85% Lindt chocolate e quando eu comprar um bar na loja de Lindt no shopping eu estou ajudando a pagar o jovem atrás do balcão que pode estar trabalhando para colocar-se através da faculdade. Mesmo se nós don &'; t saber quem se beneficia com o nosso dinheiro, o dinheiro está indo para um vasto conjunto que está a apoiar os nossos vizinhos, os moradores do nosso estado e os nossos moradores globo colegas. Assim que &'; s o que significa gastar dinheiro com amor. É uma consciência que estamos usando a nossa energia dinheiro para permitir que outros a prosperar também.

Então, o que você está grato por? Quando você dar graças? Ação de Graças é um feriado maravilhoso e uma ótima desculpa para realizar nossa abundância atual, mas a gratidão precisa ser uma ocorrência diária. Observe as árvores balançando, o canto dos pássaros, o cacto de florescência (dependendo de onde você mora, é claro, eu adoro cactus mas apenas vê-los quando eu viajar seis horas a oeste de avião para Arizona), o oceano ondulação, as crianças sorrindo. Ele doesn &'; t custam dinheiro para apreciar estas e tantas outras coisas também.

O sentimento próspero e valorizando nossa abundância atual não está relacionado ao dinheiro em si. Mas sentir-se próspero é apenas um passo no caminho para manifestar a prosperidade em todas as áreas de sua vida. Lembre-se que todos nós temos o potencial para criar prosperidade e abundância para nós e aqueles que nos rodeiam. Ser grato para o que já temos é um primeiro passo. Mas há outros.

Passos em direção
prosperidade gratidão por aquilo que temos aqui, agora pode ajudar-nos a ver a abundância em nossas vidas. O próximo passo é criar uma afirmação de que começa a treinar a nossa mente subconsciente para trabalhar para o que nós desejamos.

Afirmando o que queremos em um, apaixonado, frase intencional positivo pode ajudar a criar uma mentalidade de prosperidade. Então, o que é uma afirmação? Segundo o Dr. Ruth Ross, autor de prosperar Mulher:. Um Guia Completo para Viver a Vida Abundante completa, você cria uma afirmação escolhendo objetivos que são bem definidas, verdadeiramente desejada e têm energia entusiástica por trás deles
• Declare o seu desejo especificamente e intensamente
• Indicá-lo de uma forma activa positiva
• Indicá-lo como se ele já é verdade
• Indicá-lo em poucas palavras.

Pense seriamente sobre seus valores e sua paixão na vida. O que você quer ser? Ter? Fazer? Sabendo que você merece ter, ser e fazer tudo o que deseja, crie uma afirmação baseada em Dr. Ross &'; s fórmula acima. Para ajudar a enraizar este pensamento em sua mente subconsciente, você precisará repetir diariamente o mais rápido que puder.

Aqui estão alguns exemplos de afirmações. Há muitos livros que descrevem afirmações e como usá-los em sua vida (ver bibliografia abaixo) Você pode querer usar um destes ou construir o seu próprio:

• Eu mereço tanta abundância em minha vida como eu desejo
• Eu estou usando minha imaginação, habilidades e experiência para criar prosperidade para mim e minha família
• Eu amo o que eu tenho e ansiosos para ter mais de tudo que eu quero
• Eu sou um ser humano amoroso com potencial infinito
• Estou curtindo cada momento de cada dia.

Simplesmente desejando e querendo não é suficiente. Você deve afirmar o seu sonho e, em seguida, trabalhar em direção a ele para torná-lo real. Feche os olhos e “ ver &"; -se como próspero. É tão fácil quanto ver o fracasso. Ambas as imagens começam em nossas mentes e em seguida, manifesto em nossas vidas

Lembre-se:. Quando afirmamos, estamos agindo “ &" COMO SE ;. Estamos visualizando o que nós e nossas vidas vai ser como quando ____________. Pensamentos criam a realidade. Então, se você acha que ele, já é real.

Você terá que agir em seus pensamentos a fim de manifestar sua abundância. Isso exigirá a criação de medidas para conseguir o que deseja. Não é possível delinear todos os passos que você pode precisar e querer tomar para criar a sua abundância, mas você já criou muito do que você tem em sua vida agora. Pense sobre como você chegou aqui. O que você quer para sustentar que você já tem? O que você quer mudar? Como você pode fazer isso no próximo ano

Estamos atraindo o nosso futuro através de nossa consciência agora. De acordo com Ruth, “ o segredo de experimentar alegria na vida é amar o que você tem quando você &'; re trabalhando para o que você quer &"; Agir próspera e alegre e você vai atrair mais do mesmo.

Pense sobre isso. Mesmo que haja uma recessão acontecendo, você tem o suficiente ou, até mesmo uma abundância de qualquer um desses?

Risos
Amizade Solidão
Food
Energia Descontos: sons of Love
Exercício
Avaliação
Fun
Relaxamento
oportunidade de viajar
Apoio no trabalho ou em casa
Criatividade
Novas experiências e actividades habituais
Hobbies e interesses

Se você tiver qualquer um desses em sua vida, começam a considerar-se próspero

O &';.? s bom sobre recessão
Embora ninguém quer experimentar em falta qualquer área de nossas vidas, especialmente a falta de dinheiro, é possível ver a recessão como uma oportunidade para repensar o modo como vivemos. Como os americanos, tornaram-se mais e mais isolado de nossos vizinhos e nossas comunidades. Ao mesmo tempo sentado fora na varanda, se você viveu na cidade, ou para fora em sua varanda, se você vivesse em uma área mais rural, foi uma maneira que os vizinhos conectados um ao outro. Ele ajudou a manter os bairros mais seguros porque havia sempre os olhos olhando para fora para as crianças ou anotar qualquer coisa que parecia fora do comum.

Podemos achar que a recessão pode trazer vizinhos juntos em novas formas /idade. Talvez faça sentido para crescer um vegetal comunidade e jardim de flores em alguém &'; s grande quintal ou tomar providências para usar um lote vago ou espaço público não utilizado. Ou pense sobre a partilha de uma peça de equipamento do cuidado do gramado com a família que mora ao lado. Acredite. “ – – – – –