Feeling Good Hoje, Amanhã ... And Forever

Temos sido consciente ou inconscientemente tentando se sentir bem – desde que éramos crianças. Como adultos, no entanto, descobrimos que ele pode ser algo diferente do que uma barra de chocolate que pode nos fazer sentir bem: deitado na praia com o vento acariciando o nosso corpo, uma promoção, estar envolvido em um projeto emocionante ...

O chocolate, promoção e projeto emocionante são apenas os meios – veículos para que você obtenha os bons sentimentos, como um dedo apontando para a lua. No entanto, se nos concentrarmos demasiado intensamente no dedo, que pode acabar levando o dedo para ser a lua, perdendo os belos pontos turísticos do Céu ao todo

Aqui está uma anedota:. Dois irmãos decidiram vir em Este Side. Quando perguntado por que eles queriam tanto para visitar a Terra, ambos responderam que simplesmente queriam se sentir bem. Eles tinham ouvido falar de muitas coisas maravilhosas acontecendo lá embaixo.

Ao chegar, o irmão mais velho descobriu que o dinheiro podia comprar-lhe coisas, permitindo-lhe para se sentir bem. Então ele decidiu acumular uma fortuna, pensando que quanto mais dinheiro que tinha, mais ele seria capaz de se sentir bem. Agora não há nada de errado em ter dinheiro, mas para ele, o dinheiro tornou-se o dedo apontando para a lua. Ele tinha esquecido sobre a lua e as belas paisagens do Céu. Sua obsessão era tão intensa que ele se sentia ansioso, agressivo e suspeito quando ele se sentiu ameaçado pela perda de seu dinheiro

As belas paisagens do Céu foram substituídos pelo dedo mindinho feio que o fez se sentir bad – em vez de boa. Ele tinha confundido o dedo para ser a lua

O irmão mais novo descobriu o mar, sexo e sol; ele se sentia bem deitada o dia todo na praia e fazer folia à noite. Ele levou mais fácil. Ele simplesmente foi pescar sempre que ele estava com fome

Agora, inicialmente estes homens tinham o mesmo objetivo – para se sentir bem – mas eles não andar nos mesmos veículos.

Mais tarde, eles compararam notas sobre o Outro Lado. A um obcecado por dinheiro, que tinha pensado que o dinheiro iria trazê-lo de todos os presentes, falhou miseravelmente para atingir seu objetivo na Terra. Ele dependia demais em uma fonte – . dinheiro

Seu irmão mais novo marcou muito bem; embora ele tinha pouco dinheiro, ele se sentia bem na maior parte do tempo, enquanto neste lado. Ele estava despreocupado, não tinha preocupações, e apreciado o que ele tinha. Ele realmente estava no paraíso!

Agora, o que podemos tirar disso?
Claro, nós naturalmente querem se sentir bem. Mas os nossos desejos são muitas vezes esmagado por que você quer /pode não /O que vai acontecer? /Você vai perder! – o Gang of 4.

Sempre que você se sentir pesado, ansioso, ou desencorajados, é um sinal claro de que este grupo de 4 tem batido você. Para diminuir a dor, você precisa engolir uma pílula DDD!

O que é isso?

DDD significa Day Diet Desireless.

Você simplesmente reduzir os desejos que você pode ' t cumprir imediatamente, como querer alguém para chamá-lo, na esperança de ser convidado para a festa da próxima semana, esperando que o seu cliente vai assinar um contrato hoje, querendo o seu chefe para ser bom para você ... A lista pode ser longa!

Apenas se concentrar no que você tem agora. Pense no que você pode fazer com o que você tem, agora! Se você quiser chamar alguém, você pode! Você quer tomar um café, tomar um banho, dirigir seu carro – você pode! Dessa forma, você nunca vai ser atacada pelo Gang of 4. Você vai se sentir bem, porque cada vez que você está se concentrando no que você tem – não o que você gostaria de ter.

Isso significa cortar todos os desejos? De modo nenhum! Basta transformar seus desejos em estratégias. Se você deseja um trabalho mais gratificante, gastar tempo criando opções de trabalho. Comece o seu plano de acção e enviar seus currículos. Você está de volta para você quer /pode DDD

Modo. Você pode se sentir bem durante todo o dia, incidindo sobre as coisas que você tem e sobre o que você pode fazer com o que você tem. Basta fazer uma lista do que você tem. Olhos, pernas, língua, Google, amigos, trabalho, carteira de motorista ... Esta lista pode ser uma milha de comprimento !!!

Você tem pernas, dar um passeio. Alguns não conseguem. Você tem olhos, ir assistir a algo que você gosta. Qualquer que seja a veículos que você escolher – e você pode mudar veículos – . se você é rico ou pobre, contanto que você se sentir bem cada dia, você começa a marcar pontos

Para se sentir bem depende de nossa reação a pessoas ao nosso redor, em nossas reações a situações – se chove ou brilha, se as pessoas são agradáveis ​​ou desagradáveis. Se manter um sorriso interior durante todo o dia, vamos marcar 7, 8 ou 9 pontos de 10, e estar em nosso caminho para alcançar o nosso objetivo real na vida – se sentindo bem hoje, amanhã e para sempre ... Art  .;