Seu passado Peak? Adicionar 36% para o seu QI.

“ Past Seu PEAK? Maneira fácil de adicionar 36% para o seu QI - fast &";.
&Bull; 1. Me: “ Nós testamos uma estratégia de bebê fácil que leva 5 minutos para adicionar 36% à sua memória de longo prazo. Interessado &";?

• 2. Você: “ Você tem que ser um Brainiac para fazê-la funcionar? Poderia meu adolescente usá-lo para ACE suas notas e exames &";?

• 3. Me: “ Se ela está motivado para aprender e crescer. Ele funciona tão fácil para adultos & executivos de corporações. Qualquer um que é ativo em nossos benefícios economia do conhecimento. Sim ou não, e eu &'; ll falar com outra pessoa &";.

• 4. Você: “ Teste este em que & onde &"?;

• 5. Me: “ Universidade de Wisconsin, Madison, professor CM MacLeod. Publicado no Jornal de Psicologia Experimental, vol.36 (3), de maio de 2010, “ O Efeito Produção &";.

• SpeedReading101.org realizada na Universidade de Columbia, 2013 Restaurant “.. Thinking Out Loud Como A. Lincoln &"; Mais de 2 mil graduados treinados e usando este sistema simples &";.

• 6. Você: “ O suficiente. Diga-me e eu julgar se ele funciona para mim, OK &";?

• 7. Me: “ Let &'; s concordam que as pessoas que se dedicam a &'; auto-dirigida &'; conversas OUT LOUD não têm terminações ter em qualquer sociedade.

• No entanto, 20 anos de pesquisa prova que a leitura de notas de alto, ou Falando suas idéias em voz alta, melhora a sua memória, compreensão e conhecimento uma média de 36%. Esse montante é um Ah-Ha! Aumente &";.

• 8. Você: “ Por favor, ignore as estatísticas e dar-me os passos. I &'; ll decidir se ele &';. S vale inclusive na minha rotina diária ou apagar o seu jogo de minha consciência &";

• 9. Me: “ história rápida:. Lincoln, o presidente foi 16 parceiros de advocacia com Willie Herndon em Springfield, Illinois por 15 anos antes de chegar à Casa Branca

• Todas as manhãs Lincoln viria para o escritório e sentar-se durante 30 minutos à sua mesa e ler em voz alta todo o jornal local, incluindo todos os anúncios

• Abe fez todos os outros advogados & caixeiros louco, mas ele alegou que o ajudou a Lembre-se de 65% do jornal diário, e melhorou sua velocidade de aprendizado em 50% &";.

• 10. Você: “ E levou 1865-2013 para provar Lincoln estava certo &";

• 11. Me: “ Você quer intencionalmente as pessoas a pensar que você era uma pessoa estranha, e pronto para a fazenda engraçado. Um grande não! mesmo se ele melhora o seu QI e prazo memória por muito tempo, certo? Esta estratégia foi uma piada por 150 anos, mas funciona &";

• 12. Você: “ poderia me dar um take-away em uma frase por que ela funciona &";

• 13. Me: “ Quando você &'; re usando Self-Talk, que &'; s por questionar o que você pensa e acredita sobre o que &'; s acontecendo durante todo o dia. It &'; s &' chamado; subvocalization &'; quando você ouve as palavras em sua mente enquanto você lê-los.

• Auto-Talk está se perguntando perguntas para tranquilizar quando se pensa e antes de tomar decisões. Todos os seres humanos conscientes fazer isso todas as nossas horas de vigília. Entendi &";?

• 14. Você: “ O que acontece no cérebro quando falamos em voz alta que doesn &'; t ocorrer em silêncio &";

• 15. Me: “ Durante suas horas de vigília, você confia em ciclos beta por segundo. It &'; s análise usando a razão, a lógica, planejamento e bom senso

• Mas quando você usa Auto-Talk ou ler, você ativar seus
Alpha ciclos por segundo de criatividade & imaginação. Você vai com base em suas emoções. Qual é usando o seu lado esquerdo do cérebro, e que é dominado por seu direito do cérebro

&bull?; 15. Você: “ Eu acho que a emoção & sentimento é direito do cérebro, enquanto a razão & planejamento é lado esquerdo do cérebro. Você chamou-Beta, certo &";?

• 16. Me: “ Self-Talk e subvocalization são onde suas emoções estão comandando o show. Agora, por favor veja só: uma vez que você ativação falando em voz alta, você alternar o cérebro sobre a Beta de Alpha. Melhor para a aprendizagem & . Memória &";

• 17. “ o suficiente, você &'; re me deixando louca. A menos que você me mostre o que &'; s nele para mim? – Eu parei &";.

• 18. Me: “ Passo: um. Sente-se durante 5 minutos e ler em voz alta o artigo, livro ou notas que você quer se lembrar melhor. Para os alunos é suas notas escritas para um exame

• Fazê-lo por 7 dias, e é proprietário do material. Obter este: sua voz tem 100% de credibilidade para o seu cérebro. Se você acredita que a informação, e pretende se lembrar dela, seu cérebro dar-lhe uma classificação especial prioridade.

• 19. Você: “ Ele soa como cramming para um exame ou trabalhos de casa. It &'; s estudando. O segredo é estar sozinho, de modo que ninguém faz você para um idiota ou pior. Leitura em voz alta, certo &"?;

• 20. Me: “ Adicionar essas duas etapas e duplicar a sua melhoria. Uma delas é manter dentes & Olhos S-H-I-G-I-N-L-18 segundos de cada vez. Em segundo lugar, respiração diafragmática

• Na expiração, cantar em voz alta quatro vezes depois de cada expiração, os sons, HUM-m, HUM-m, HUM-m, & HUM-m. It &'; s fácil, um total de 4-respirações, & 16--ms hum. ? OK &";

• 21. Você: “ Eu posso tentar isso, e você dizer que realmente aumenta a memória e aprendizagem &";

• 22. Me: “ Em Spades. E melhoria permanente em sua Attention-Span & Compreensão. É uma habilidade secreta usada por
Brainiacs. Chamamos-lhes, “ Geneiacs &"; como gênios

• Tente esta experiência mente e se ele funciona para você, continuar a usá-lo. Milhares de graduados SpeedReading101.org amor & usá-lo &";.

• See ya, há mais, e ele &';. S oferecido no workshop realizado na Universidade de Columbia

PS “ Você snooze, você perde & Quanto mais rápido você aprende, mais você ganha &";.
Direitos Autorais e cópia; 2013, Bernard Wechsler
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