Tratamento de uma resolução como um Goal

Resoluções e objetivos estão intimamente relacionados, e, embora existam algumas diferenças, essas diferenças ocorrem mais nas fases de criação e de planejamento e menos na implementação de qualquer um. Isto indicaria que as mesmas competências e habilidades que ajudam a implementar objetivos também pode ajudar a alcançar resoluções.

Comparando resoluções e metas

Uma meta é algo que estamos trabalhando no sentido de que tem determinadas propriedades, muitas vezes chamado as propriedades inteligentes; SMART significa específicos, mensuráveis, real, relevante e oportuna. A resolução é uma mudança de acção ou o resultado de uma mudança de recurso; boas resoluções compartilhar características número de gols, ou seja, ser específicos, mensuráveis, e oportuna. Onde os dois diferem é como cada um se relaciona com o meu propósito na vida em geral. Deixe-me dar alguns exemplos para esclarecer o que quero dizer.

Suponha que um dos meus objetivos de vida é através de-caminhada pela Trilha dos Apalaches, que é cerca de 2200 milhas de comprimento. Esta meta requer que eu me torne fisicamente apto. Então eu definir uma meta para alcançar um nível específico de aptidão até ao final do ano. Então eu coloquei um plano, criar marcos e implementar o meu plano. Isto é como eu alcançar meu objetivo. Agora, vamos dizer que outra pessoa quer atingir um nível de fitness, mas não como parte de um objetivo de vida, mas como uma maneira de olhar atraente para os membros do sexo oposto. Esta é uma resolução, uma vez que a finalidade de ficar em forma não faz parte de um objectivo global de vida. No entanto, o planejamento, a criação de marcos, e implementação do plano são basicamente idênticos em ambos os casos.

úteis Pessoal Característica

Quais são as características de personalidade que podemos usar para atingir nossos objetivos e resoluções? Dado que ambos os objetivos e resoluções são realizadas da mesma forma, não é de estranhar que uma característica que contribui com uma ajuda com a outra

Determinação funciona bem para ambos; obstáculos sempre surgem, e uma pessoa determinada é mais provável para superar esses obstáculos. Uma boa atitude, com foco no resultado desejado, vai ajudar a manter uma pessoa na pista. Confiança em si mesmo lhe dará a crença de que você precisa para enfrentar os desafios de alcançar seu objetivo ou resolução. Trabalhando com os outros, criando relações que fornecem a força e os recursos podem fornecer ajuda dramática. A capacidade ea vontade de plano de ajuda a criar um caminho para o sucesso. E esta lista não é exaustiva, por qualquer meio.

O ponto que eu estou tentando fazer não é listar todas as características que podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos e realizar seus resoluções, mas para mostrar que os traços de personalidade que ajuda em uma área também ajudam na outra. Experiência de sucesso em conseguir resoluções, e você têm melhorado bastante suas chances de alcançar com sucesso seus objetivos; da mesma forma, batendo metas irá melhorar a sua capacidade de realizar resoluções.

Uma Visão rápida do Processo Gol /resolução

Montar um plano de realização é feito essencialmente da mesma forma, independentemente de se você está trabalhando em um objetivo ou uma resolução, uma vez que as estruturas dos dois são tão semelhantes

Primeiro, especifique claramente o que você está trabalhando para; como os estados do curso Simpleology, "Ver o seu alvo." Quanto mais clara a sua visão de seu alvo, o mais provável que você possa alcançá-lo. Entenda o que tem que mudar para se deslocar de onde você está agora para onde você quer estar no final do processo.

Em segundo lugar, criar um plano, uma seqüência de ações e resultados, que farão com que essas mudanças reais . Faça com que cada passo tão simples quanto possível, criando várias etapas ao longo do caminho, se necessário. Uma idéia que poderia ser útil aqui é o conceito de um micro-resolução, que é uma pequena resolução que você vai passar para seu objetivo.

Em terceiro lugar, criar um conjunto de recompensas ao longo do caminho. Estes dois inspirá-lo a atingir a marca particular e permitem que você acompanhe o progresso em direção ao seu objetivo. Acredito firmemente em recompensas ao longo do caminho; colocando toda a recompensa no final do processo coloca muita pressão sobre as etapas intermediárias.

Em quarto lugar, se concentrar no passo atual, não o raio de resultado final. Muitas pessoas desanimam ao ver todo o trabalho que tem que ser feito para alcançar um objetivo ou resolução; é mais eficaz para se concentrar na etapa atual, uma vez que é o que você está trabalhando.

Em quinto lugar, acompanhar o seu progresso, particularmente com um parceiro de responsabilidade. Ao relatar seus esforços, realizações e sucessos para uma outra pessoa, que são mais propensos a continuar quando as coisas ficam difíceis.

Mantendo a fé

Independentemente de você estão trabalhando em seus objetivos ou suas resoluções, você precisa trabalhar o seu plano. E acreditar que você pode fazê-lo. Porque você pode Restaurant  .;