Usar o poder de técnicas mente para moldar a vida

Uma das coisas que impede nosso desenvolvimento pessoal é a nossa própria auto-fala. Nós podemos usar o poder das técnicas de mente positiva ou negativamente. Nós temos algo como 60.000 pensamentos por dia e muitos deles estão a reforçar os aspectos negativos da nossa vida. Nós tendemos a dizer coisas como "Eu nunca fui bom em que" ou "eu não posso fazer matemática" ou "Estou com medo que eu poderia fazer um tolo de mim mesmo".

Muitos desses pensamentos são baseados em experiências ruins ou no feedback negativo dos outros, e nós tendemos a aceitá-los como um fato. Se nós podemos mudar nossa auto-talk – nossa visão de nós mesmos e ndash; nós temos uma chance de mudar. Aqui estão algumas ações que você pode tomar agora para ajudá-lo a mudar e moldar a vida com o que você quer que ele seja.

procurar inspiração

O que te inspira? Você é inspirado por citações e provérbios de outras pessoas? Procure por palavras positivas que irão inspirá-lo e mantê-expondo-se a eles. Se você puder, saturar a sua mente com estas citações positivas para que eles abafar os negativos. Leve-os com você, aprender-los pelo coração e dizer-lhes muitas vezes o suficiente para que você vai acreditar neles.

Quem te inspira? Existe alguém que você admira que você gostaria de imitar? Talvez seja um pai, um irmão ou uma irmã ou um amigo ou alguém bem sucedido você admira. Pode ser que você gostaria de mudar para que possam admirá-lo e ter orgulho de você. Pode ser que você simplesmente quer mudar porque você está cansado de menos de realização ou de não obter uma quota adequada do que a vida tem para oferecer.

procurar coisas que você pode fazer

Comece a pensar em termos das coisas que você pode fazer, as coisas que você sabe que você é bom. Concentre-se sobre eles e fazê-las tão bem quanto você pode, mas fazê-las uma de cada vez. Se você não consegue encontrar algo que você é bom em se concentrar em uma coisa que você faz melhor e aprender o máximo que puder sobre ele e chegar o mais bom no que faz, como você pode. Isto lhe dará confiança em si mesmo.

Lembre-se, você não está competindo com ninguém. Você não tem que ser tão bom quanto ou melhor do que outra pessoa. Você simplesmente tem que ser tão bom quanto você pode estar em que uma coisa. Quando você tiver feito isso, tomar medidas sobre uma outra área de sua vida você quer melhorar e tornar-se tão bom nisso quanto você puder. É importante tomar medidas e começar.

mudar a sua mentalidade

É importante tomar medidas agora para mudar sua mentalidade. Você vai ter o hábito de realmente fazer algo sobre como se tornar a pessoa que você quer ser. Você vai ver-se a trabalhar para esse objetivo. Como você faz isso, você pode visualizar-se alcançar esse objetivo ou de tomar essa ação você tem medo ou de desfrutar dos benefícios de ter conseguido isso.

Comece agora concentrando-se em uma coisa que você é bom ou que uma coisa que você gostaria de ser bom. A combinação de auto conversa positiva, visualização e ação positiva é uma ferramenta muito poderosa para ajudá-lo a tornar-se a pessoa que você quer ser. Estes são poder da mente técnicas que trabalham e têm sido usados ​​por muitas pessoas para conseguir o que querem. Eles irão trabalhar para você Restaurant  .;