Cabeças Yoga guru para Peterborough

As pessoas que adoram ficar em seu desgaste da ioga e que participam nas aulas podem estar interessados ​​notar que um do mundo &'; s principais especialistas está viajando para Peterborough este mês para treinar instrutores de ioga

Ana Forrest,. que vem de os EUA, está participando de um novo programa que é um primeiro para a Europa, o Peterborough Evening Telegraph relatórios.

Os indivíduos são devido a viagem de Finlândia, Suécia, África do Sul e Malásia para participar das sessões , que terá lugar no Centro de Yoga o Equilíbrio. As aulas incidirá sobre Forrest Yoga, que utiliza a prática tradicional oriental para ajudar a resolver uma série de problemas de saúde, incluindo pescoço e dor nas costas.

Comentando sobre a disciplina, Sandra Heider de Equilíbrio Yoga disse: “ Esta forma de yoga é adequado para todos. Ele se concentra em coisas como dor lombar, que pode ser causada por sentado por longos períodos de tempo. Ele é ótimo para quem quer o bem-estar em suas vidas e quer se livrar do estresse

“. No momento em que eu corro oito classes e têm até 22 pessoas que participam em cada um, e está crescendo todo o tempo &";.

Ela acrescentou que é “ excitante &"; Ms que Forrest está se dirigindo para Peterborough, descrevendo-se estar na “ A lista &"; no mundo do yoga.

Enquanto isso, durante o período de formação de professores, residentes Peterborough terá a chance de escorregar em seu desgaste yoga e ficar preso em uma série de sessões com a Sra Forrest e os instrutores estagiários.

Hoje em dia, quando as pessoas estão à procura de novo yoga e loungewear, eles podem ir on-line à fonte ensembles coloridos, elegantes e lisonjeiros com o mínimo de esforço. É importante para aqueles que tomam parte na ioga para se sentir confortável e confiante com as roupas que vestem Restaurant  .;