THINKIATRY & VIDA SEM PENSAMENTOS NEGATIVOS

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Posted on quinta-feira 6 de janeiro, 2011 às 09:43
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Se você valoriza a qualidade de sua saúde mental e quer uma vida mais feliz, por favor, fazer o tempo para fazer este exercício simples: Ao longo dos próximos dois dias monitorar seu. pensamentos e tentar ter uma idéia de quantos pensamentos negativos passam por sua mente todos os dias; assistir de perto, porque só um ou dois segundos, e, geralmente, alguns última ocorrer com maior freqüência. Também assistir como um pensamento negativo, muitas vezes leva a outra, alimentando-se uns aos outros. Isto é como ataques do Pensamento e modos baixos são, em última instância criada

Poucos de nós perceber que o tempo que leva para os nossos sentimentos para reagir a um pensamento negativo é instantânea – a mesma quantidade de tempo que leva a ver a luz depois de virar a chave. Portanto, cada pensamento negativo altera a maneira como nos sentimos – se permitirmos que pensamentos negativos suficientes para acumular muitas vezes resultar em um baixo-astral. O mau humor afeta a nossa capacidade criativa, nossos relacionamentos, o desempenho do trabalho e assim por diante.

Onde é que esses pensamentos negativos vêm? Nós don &'; t realmente sabe. Nosso pensamento, como o nosso batimento cardíaco e respiração são funções de estar vivo. No entanto, nós sabemos que a freqüência de pensamentos negativos se correlaciona diretamente com níveis mais baixos de funcionamento psicológico e infelicidade. Os pensamentos mais negativos temos a mais suscetível estamos à vasta gama de condições de estresse emocional humanas, como insegurança, raiva, ansiedade, depressão e assim por diante.

Além disso, o sofrimento emocional humana pode até existir sem pensamentos negativos ; nós pode &'; t ser inseguro, sem pensamentos de insegurança, raiva, sem pensamentos de raiva, sublinhou, sem pensamentos estressantes, ou deprimido sem pensamentos negativos crônicas. Portanto, se somos capazes de compreender a forma como pensamos e aprender os conhecimentos e habilidades Thinkiatry &'; s autoterapia Princípios e Processo de nos ensinar a gerir e praticamente eliminar o pensamento negativo – podemos evitar uma quantidade significativa ou a totalidade do sofrimento emocional em nossas vidas

Pense nisso, o que se Thinkiatry &';. Princípios e Processo s pode ajudá-lo a eliminar 50%, 70%, 90%, ou até mais de seus pensamentos negativos que causam sofrimento emocional e infelicidade em sua vida, seus relacionamentos, e seu trabalho. Como é que a qualidade de sua vida e relacionamentos mudar?

No fechamento, o custo para aprender o conhecimento auto-terapia e habilidades para eliminar pensamentos negativos que você vai usar muitas vezes ao dia para conseguir mais saudável funcionamento psicológico e felicidade é de US $ 20 por hora &' aula ao vivo; s 12 classes para a conclusão do curso. Você pode escolher para completar o curso de Certificação Thinkiatry em um mês, uma classe cada mês durante um ano ou qualquer horário entre os dois. Se você não estiver satisfeito que o valor da sua primeira aula é superior ao preço – seu $ 20 investimento será de bom grado e prontamente devolvido.

Sério, quantas vezes você vai gastar US $ 20 este ano e nem sequer sabem onde ele foi? O conhecimento e as habilidades que você vai aprender, você nunca vai esquecer, e vai durar a sua vida.

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