Cura problemas mãe e acne adulta com EFT

Melissa (nome fictício) estava em total desespero quando ela escolheu para entrar em contato comigo, porque eu trabalho com mulheres que cresceram com a física ou -maior mãe often- emocionalmente indisponíveis. Em nossa conversa preliminar, ela disse que parecia que sua mãe não gostava dela, não quero que ela seja feliz, e nunca foi, sempre ao seu lado. Melissa estava com medo de avançar em um negócio que ela apenas tinha criado, sofria de asma, e se odiou para a condição de sua pele acne.

Começamos a primeira sessão de EFT com uma rodada de "esta respiração constrita" para acalmá-la, e eu recomendado como um tratamento complementar para a asma.

EFT (Emotional Freedom Techniques) é um procedimento simples, que realinha tocando suavemente sistema de energia do corpo - uma espécie de acupuntura sem agulhas.

Costumo usar um imaginário curto guiado para conectar um cliente com sua criança interior em um nível muito directa, emocional. Normalmente, este descobre profundas, dolorosas, sentimentos essenciais, como abandono e solidão. Neste caso, Missy, uma feliz, alegre 6 anos apareceu! Antes que eu pudesse expressar minha surpresa, Melissa entrou em um profundo pesar o nível 10 com uma garganta apertada sobre a perda de si mesma em sua primeira infância. Temos aproveitado várias rodadas na tristeza, a perda da felicidade, a perda de alegria e inocência, até que chegou a uma intensidade de 0 a 1.

Então, o que aconteceu a este feliz, menina? Ela ficou "morto" por sua mãe. A memória veio à tona, quando a mãe obrigou Missy vestir para a escola uma manhã um vestido feio que ela odiava, e foi utilizada a técnica de filme para liberá-lo:

Mesmo que o que eu queria, não importava .. .
Mesmo que ela precisava me dominar ...
Mesmo que ela estava tentando me matar ...

Quanto a lição de casa, perguntei a Melissa para sonhar com freqüência sobre Happy Missy (como nós chamou-a) e se conectar emocionalmente com isso, alegre versão auto-expresso, o jovem de si mesma. (Sintonizar as necessidades da criança interior em um nível imaginário, segurando-a, conversando com ela, brincando com ela, é uma cura prática follow-up).

No início da próxima sessão, Melissa disse me que ela tinha batido em "essa respiração constrita" quando um grave ataque de asma meia-noite se aproximava, e ela não tem que usar sua medicação forte. Nós pensamos que era ótimo. No entanto, emocionalmente, ela ainda era "uma bagunça". Quando eu perguntei a ela sobre feliz Missy, ela expressaram raiva e tristeza. "Eu não posso ir lá, eu não sou mais aquela pessoa, eu não posso ficar com essa parte feliz, sinto-me só a perda da pessoa que eu era antes." Temos aproveitado na raiva e tristeza em seu peito e garganta. Em seguida, os sentimentos de raiva, tristeza, humilhação e para a mãe veio para cima, e temos aproveitado muitas rodadas nele.

Mesmo que minha mãe fez-me deixar para baixo o meu melhor amigo ...
Mesmo que ela faria não deixe-me raspar minhas pernas e me fez usar estas meias feias e sapatos pesados ​​...
Mesmo que ela simplesmente não se preocupam com os meus sentimentos ...

No final, quando eu deixar a minha intuição assumir, conseguimos um avanço.

Mesmo que eu tivesse que sacrificar Missy de restos de atenção de minha mãe ...
Mesmo quando eu me conecto com Missy, eu desisto toda a esperança de ser amado por minha mãe porque ela odeia Missy ...
Mesmo que eu tenha este conflito ...

A conclusão desta rodada, Melissa podia ver e sentir a menina (seu verdadeiro eu) claramente, e ela tem sustentou que conexão desde então.

Melissa tinha revelado sua história de acne grave e as intensas emoções negativas ligadas a ela ao longo das primeiras sessões. Agora era hora de fazer zoom sobre este assunto quente.

A acne tinha começado quando ela tinha 13 anos de idade. Os efeitos dela e busca de um tratamento têm sido o foco de todos os consumidores de sua vida. Alguns dos muitos tratamentos Ela tentou curá-lo, tinha feito coisas pior, muito pior. "Eu nunca posso consertar meu rosto, e eu odeio isso", disse ela. Ela foi cobrindo o rosto com make-up, e muito poucas pessoas já viram ela sem ele. Uma memória com a intensidade de 10 na nossa escala de desconforto surgiu: Um dia na escola, ela entrou no vestiário depois de uma aula de ginástica divertido - ela viu seu rosto no espelho. "Minha pele parecia tão horrível, era como se alguém deixou cair uma bola de 1.000 ton na minha cabeça."

Temos aproveitado no desgosto, a raiva, a tristeza, o medo, o choque, e sua mãe dizendo: : "Eu nunca tive acne." Temos aproveitado em ser "a coisa feia", a devastação quando um peeling químico remendada destina-se a melhorar a sua pele fez tudo pior ("Pensei em suicídio"), temos aproveitado na constante sensação de tensão e tensão em seu corpo, sobre " esses sentimentos de acne ", quando ela estava olhando para um espelho. Foi muito intenso, muito emocional

Finalmente, depois de muitas rodadas de escutas, eu testei o nosso trabalho:. Eu perguntei Melissa imaginar olhando para um espelho e ver seu rosto sem maquiagem. Na primeira, ela não poderia imaginar, então, houve uma longa pausa, e ela disse: ". Eu não posso sentir nada sobre isso Essa sensação horrível não está mais lá." Então ela disse que se sentia desorientado, uma vez que "esses sentimentos acne" tinha sido uma parte tão grande da sua vida. "Quem sou eu? É assustador. Mas eu me sinto mais como Missy". Então ela disse que havia uma constrição na garganta: "Eu não posso suportar a forma como as outras pessoas olham para mim!". Desde a nossa sessão foi chegando ao fim, dei-lhe uma declaração "Choices" como lição de casa: "Mesmo que eu ainda tenho alguns desses" f eelings acne ", eu optar por deixar de ir esse fardo e olhar para o meu rosto com emocional desapego. "

Em uma atualização de e-mail para mim, Melissa informou que os sentimentos horríveis sobre a pele dela tinham desaparecido completamente, mas que se sentia como se estivesse em uma" zona morta ". Na sessão seguinte, exploramos essa zona morta. Era um vazio, um vazio no seu coração e na cabeça, ela descreveu como um vapor claro esperando para ser preenchido novamente. Ela disse que ela tinha sido sempre esta pessoa com acne, e agora ela não sabia quem ela era mais. Nós trouxemos os sentimentos zona morta de um 8 para a 2, em seguida, mais memórias de infância veio, e nós lançamos durante esta ea próxima sessão mais doloroso, eventos humilhantes, todos centrados em torno de pais que não se importam, controlado cada movimento dela, desrespeitado seus sentimentos. No final, ela estava pronta para seguir em frente na vida e com seu negócio

Depois do nosso último de cinco, sessões muito intensos e um tratamento a laser acne, Melissa me deu esse feedback em um e-mail:.

"Eu fui lá fora esta manhã na luz do dia sem maquiagem e meu rosto ainda vermelho e alguns scabbing sobre ele para caminhar 2 quarteirões para a caixa de correio. Eu me senti muito calmo, muito inconsciente, e basicamente OK sobre como eu poderia . aparecer Pré-EFT, eu teria envolvido a cabeça erguida em um lenço e skulked pela calçada, em terror que eu iria passar alguém na calçada, ser visto por qualquer pessoa Agora, quem se importa "Art  .!;