TOP SECRET: 5 dicas de alimentação para Mulheres

TOP SECRET: 5 dicas de alimentação para Mulheres em

(* Stolen dos caras.)

Carrie Pilha, M.Ed.
Fundador, Say Yes Instituto

Como mulher, eu sei que são incrível, brilhante, perspicaz, poderoso e capaz de fazer um impacto positivo em uma escala global. Se isso é verdade, por que é que parece que muitos de nós estão sabotando nossos sucessos, segurando-nos de volta, ou errar o alvo? Depois de trabalhar com milhares de mulheres, em uma variedade de configurações de formação /treinamento, cinco temas comuns surgiram sobre onde as mulheres parecem estar a ficar preso. As mulheres estão gastando muito tempo e energia investidos em atividades que não fazem qualquer contribuição positiva, pessoal ou profissionalmente, para as nossas vidas. Correndo o risco de desencadear alguma folga, it &';. S de tempo para nomear coletivamente o que pode estar indo errado para que possamos enfrentá-lo, corrigi-lo e, em seguida, passar com sucesso para além dela

Para onde estamos indo para aprender para percorrer os locais que estão ficando preso
Estamos indo para aprender, tendo algumas dicas de elas caras em um presente
Muitos de vocês podem estar balançando a cabeça pensando, “?. A sério? Ela está brincando? Isso é algum tipo de piada &";?!
Não há nada engraçado sobre isso. As mulheres têm universalmente aceite, na formação e após o treinamento, que muitos de nós consistentemente perder um tempo valioso e energia ficar preso nas áreas que nós don &'; t precisam ser preso por diante. Nossos equivocadas e mal direcionados descarrila foco, diminui, e nos esgota. Estes drenos de energia estão limitando o desempenho, realização, e com sucesso e eles precisam parar.

Se nós pagamos a atenção para como os homens estão se movendo através do mundo, poderíamos aprender muito. Os homens parecem saber algumas coisas sobre o local onde a afundar, afundar ou não, a sua energia valiosa. Os homens não são perfeitos, e há certamente muitas áreas para homens para melhorar, mas existem algumas áreas onde, em geral, os homens são bastante sólido-e vale a pena tomar algumas notas sobre o que eles sabem!

O que é isso (a maioria) os homens sabem, eo que (muito) as mulheres poderiam se beneficiar de lembrar? Aqui estão as cinco principais dicas para se certificar de que você tem uma alça sobre: ​​

1. O local de trabalho não é uma plataforma para a sua vida pessoal.
Sim, você tem muita coisa acontecendo, mas eu digo com amor, entrar na fila. Todo mundo tem muita coisa acontecendo. Estar vivo significa coisas acontecem, todos os dias, e contanto que você &'; re acima do solo que &'; s não vai mudar. O que isto significa? Você aren &'; t "no relógio" para avaliar, processar, e refletir sobre eventos em seu mundo. Você está sendo pago para trabalhar, de modo prática compartimentar e se concentrar no que você &'; re aqui para fazer. Girando em sua angústia isn &' pessoal; t fazer nada para corrigir as coisas em sua vida pessoal, e &'; s causando estragos em sua carreira. Você não está recebendo as coisas e você está perdendo credibilidade. Você passou muito tempo e energia em sua vida cultivando "o profissional" para deixar tudo ir por água abaixo por causa da "pessoal". * Nota de rodapé: Não vale a pena tentar e jogar o, "você não sabe o quão ruim eu tê-lo" do jogo, porque alguém está sempre indo para tê-lo pior. E, é seguro dizer que este é um jogo que você nunca quer ganhar. Lembre-se que.

2. Se você tem algo a dizer, diga a quem precisa ouvi-lo.
Você não está feliz com algo que foi dito ou feito, ou implícita, ou inferidos, ou implementadas. Isso é bom e é ótimo para discordar e afirmar as suas preocupações, diferença de opinião, ou seus feelings- apenas certifique-se que você está falando com as pessoas certas. Don &'; t dizer isso para todo mundo, mas a pessoa. Por quê? Porque é um colossal desperdício de seu tempo e energia para evitar de forma consistente o caminho mais direto para retificar conflito. Você nunca tem que tempo ou energia de volta. Pare de desperdiçar seus recursos preciosos com abandono imprudente. Você não está feliz e você está falando muito, mas você está resolvendo nada. Encontrar o ponto mais curto para resolver o problema e, em seguida, ter a coragem de tomar esse caminho. Próprio como você se sente, dizer o que disse, e abraçar o poder que vem de ser direta e encontrar resolução.

3. Se alguém te ofendido, incomodam você, marquei-lo fora, ou babados suas penas, tratar ele- e, em seguida, seguir em frente.
Seguindo o exemplo acima, mas com uma rotação diferente. É sempre uma boa idéia para abordar e resolver um problema, mas se você não está disposto a enfrentar seja o que for, em seguida, deixá-lo ir e seguir em frente. Don &'; t falar sobre isso, analisá-lo e criar um clube secreto a lamentar-lo. Nomeá-lo, de modo que a outra pessoa sabe que há um problema e tem a oportunidade de responder, e, em seguida, seguir em frente. Realmente seguir em frente. Don &'; t fingir que seguir em frente e, em seguida, reservamos o direito de trazê-lo até seis anos a partir de agora. It &'; s agora, ou nunca. Caras parecem ter dominado esta habilidade. Uma vez que eu ouvi essa troca entre dois homens, “ Ei, por que você disse que na reunião? Você me fez sentir como um asno &"!; Ao que o outro cara respondeu: “ Ei, desculpe. Eu não &'; t dizer isso. Relax, I &'; ll deixar o patrão sabe que eu devia o &'; t ter dito isso. Então, estamos indo para o almoço agora, ou o que o &"?; E lá se foram eles. Eles didn &'; t precisam de um mediador, um partido de processamento, ou sete meses de trocas com raiva para mover através dele. Eles didn &'; t falar sobre isso por horas, com dezenas de outras pessoas, tentando ganhar perspectiva e insight. Eles acaba de desembarcar do avião, e seguiu em frente. Foi bonito! Você pode imaginar o quanto você poderia ter impacto no mundo se você não eram &'; t preocupado com mantendo a contagem de erros passados, transgressões, e dói? Nós sabemos o que iria acontecer, não é? Correto. Você iria assumir.

4. Ótimas notícias! Não há um subplot master (ou conspiração subterrânea) para ferir seus sentimentos.
Você deseja executar este lugar? Você poderia se você &'; tinha acabado de quebrar a cabeça em torno da realidade você não é o epicentro de todos os outros &'; s mundo e tudo que as outras pessoas dizem e /ou não é uma mensagem direta para você, para você, ou sobre você. Você sabe como você tem muita coisa acontecendo no seu mundo? Bem, o mesmo acontece com todos os outros. It &'; s não pessoal em sua extremidade, para mantê-lo profissional em seu. As pessoas não se encontram em secretam para tentar determinar maneiras inteligentes de ligeira você, ou deixá-lo fora, ou retê-lo, ou tirar a sua oportunidade de contribuir. As chances são altas de que você não está sendo alvejado, não há um plano orquestrado para levá-lo para baixo, ou algum esforço grande escala para ferir seus sentimentos. Como você pode executar o lugar se toda a sua energia vai para encontrar novas maneiras de avaliar, endereço, gerenciar e acalmar todos os seus sentimentos feridos ?! As mulheres têm a capacidade de ter um monte de sentimentos, que é uma força tremenda, apenas certifique-se que doesn &'; t tornar-se sua ruína. Preste atenção: não há nenhum filme de Hollywood subplot aqui. Promessa.

5. Para possuir o seu lugar e reclamar o seu espaço.
Você continua à espera de alguém para observá-lo, reconhecê-lo, apreciá-lo, validar você, convidá-lo, e fazer o quarto para você. Newsflash: Sua estratégia isn &'; t trabalho e ninguém está vindo para você. It &'; s tempo para você vir para você. Nomeie seus pontos fortes e estamos atrás deles. Ocupam espaço no mundo. Estão em seu poder. Nomeá-lo, reclamá-la, e, em seguida, segurá-lo com as duas mãos. O isn &' mundo; t aqui para apresentá-lo com um pedaço prenda embrulhada do poder- assim que parar de esperar por ele. Decida que você quer, você merece, e você pode lidar com isso … em seguida, levá-la. Aviso de todos os homens que têm plenamente (e confortavelmente) estabelecer-se com um presente. As mulheres podem fazê-lo também.

Precisamos tomar algumas dicas de homens e parar de dar o nosso poder de tantos energia drenando coisas.
É hora de colocar o nosso tempo e energia para realmente avançar, pessoalmente e profissionalmente.
É hora de fazer um balanço dos nossos pontos fortes, em seguida, correr com eles. Corra para o topo, tendo outras mulheres com você
Finalmente, é hora de realmente fazer this- na forma como só as mulheres podem Restaurant  !.;