O que, felicidade depende de mim!

Você já reparou que quando você está nesse tipo de alta a partir de um novo relacionamento, que todos os tipos de coisas começam a acontecer para o bem? Nós temos a tendência a afirmar que foi por causa desta nova pessoa em nossas vidas. Nós tendemos a dar o nosso poder para o relacionamento.

Como eu refletir sobre o que se passa em torno de mim, eu percebo que alguns dos entendimentos mais importantes para compartilhar são os de relações; como a maravilhosa corrida de um novo relacionamento, o que eu vi e senti. Você sabe o que quero dizer ... como se sente para esperar o próximo e-mail ou telefonema. A próxima vez que você vai ter que ser com um certo alguém. Isso é tão bom. Então o que podemos fazer para ter que se sentir bem para nós mesmos, sem uma certa outra pessoa na foto?

Como eu tenho ensinado, eu tenho usado este conceito com os meus clientes para lhes mostrar como expandir esse sentimento maravilhoso de modo que o mais que está acontecendo em suas vidas criativas, mais ela pode ser aumentada. Trabalhamos em ver quando o aluno começou a se expandir em um bom sentimento. Não importa o que o sentimento bom era /é sobre, é apenas expandindo a boa sensação que faz para mudanças em nossas vidas.

Como você pergunta?

Bem, uma das primeiras coisas que é para aprender a expandir a "sentir bem". O que quero dizer com expansão é quando você está consciente de um sentimento bom, ter um momento, realmente, pelo menos, 68 segundos, e deixe esse sentimento bom apenas encher o seu coração; tomar as 68 segundos e deixar apenas o redemoinho sentimento através de todos vocês. Aproveite o tempo para realmente ter cada parte do seu corpo e mente se sentir este sentimento bom. Depois de ter feito e que você está apenas formigueiro com este sentimento bom, em seguida, sentar-se na contemplação das coisas que você deseja ter se tornado parte de suas experiências físicas próximas.

Em segundo lugar, perceber o sentimento bom era seu e não os novos relacionamentos. Para tornar isso mais fácil de entender que você quer reconhecer duas coisas: Você deve perceber que o que trouxe o novo relacionamento com você em primeiro lugar foi que você já estavam começando a se sentir bem e em segundo lugar, você deve saber que a expansão em uma sensação boa existente é a mesma coisa que chama a clusters de experiências físicas desejadas.

Quando não tenham tomado a tempo para sentar-se no «sentir-se bem» foi "nossos" bons sentimentos que, em seguida, trouxe também então não reconhecem no novo relacionamento. Esta é a forma como perdemos de vista o nosso poder e controle sobre nossas vidas. É aqui que começamos a ver uma relação com os olhos físicos que nos &ldquo dizer, nós melhor não mudar o relacionamento porque é a causa da nossa boa sensação &" ;, em vez de lembrar que sempre foi, e será, sempre nos que está no controle de todas as coisas que estão sendo experimentados por nós.

Ele faz demorar prática para aprender a se firmou na verdade apenas para o nosso próprio eu. Faz exame de prática como a outra pessoa, que está sentado na crença de que foi você que fez as mudanças em sua vida, desafia a idéia de que você ainda deve fazer a escolha para o auto, a fim de manter a "sensação boa" e continuam a ter grande sucesso em desenho coisas boas para você.

Este conceito parece que é tudo sobre você, assim que é. Pergunte a si mesmo, o que está lá para você experimentar se você não é parte da equação? Se não existir, então o que parte da equação é você? Se você não está feliz que alguém quer estar com você? Quando você olha para isso profundamente você vai começar a ver que você deve tomar cuidado, 100%, de suas próprias necessidades. Como isso começa a acontecer na sua vida, não será transbordar. O spill over é o que nós compartilhar com os outros. Você pode estar pensando que não é muito agradável para a outra pessoa, mas considere o seguinte ...

Se você está enchendo-se, atendendo às suas necessidades em 100%, então não seria o derramamento de mais de ser mais do que 100%? E não seria a sua spill over ser mais grandioso do que ter apenas 1% de sua infelicidade? O mundo inteiro está em pé contra isso, mas, muito calmamente, digo-vos esta é a verdade muito simples ... para estar sempre feliz para si mesmo, é ter coisas boas sempre estar acontecendo em sua vida. Realmente! Você deve entender, a felicidade é, e só pode ser preenchida por auto Restaurant  .;