Auto-hipnose para ensinar e curar Sonhos

O seguinte técnica de hipnose é um processo para usar antes de dormir para incubar ou manifestar um sonho para ajudá-lo com uma questão que está vivo em sua vida diária. Este processo é para pessoas que se lembram regularmente os seus sonhos e ter pelo menos algumas habilidades básicas de trabalho de sonho. Eu recomendei que trabalha com ferramentas de trabalho sonho básicas listadas no meu artigo anterior "Sonho Trabalho e hipnose" para se sentir confortável com as noções básicas de trabalho do sonho antes de usar esta técnica de trabalho sonho avançada. Ao utilizar este hipnose incubação do sonho, você vai precisar para manter o seu diário de sonhos por sua cabeceira, como você vai ser escrever seus sonhos ao acordar. Com a prática, estas técnicas de trabalho sonho avançadas irão reforçar a sua auto-consciência e apoiar a sua capacidade de ser mais auto-atualizado em sua vida diária.

Na hipnose você vai encontrar-se com o seu tecelão sonho e pedir ajuda na manifestação um sonho que vai lhe trazer o ensino ou a cura em resposta a sua preocupação específica. Para ser o seu próprio hipnotizador ou guia, gravar o seguinte script hipnose em sua própria voz. Quando você ler e gravar esse script, certifique-se de falar devagar e deixar o tempo entre cada sugestão para que você tenha tempo para acessar você experiência interior e percepções. Leia as palavras com uma voz suave, a maneira que você iria ler a uma criança sonolenta. Ouça o seu processo de hipnose gravado todas as noites antes de ir dormir e você vai suavizar as fronteiras entre a sua consciência desperta e sonhando assim que você receberá informações para ajudá-lo a viver o sonho de sua vida de vigília com mais magia, empoderamento e auto-consciência.

Introdução à hipnose para Incubar a Dream

Use este processo de hipnose uma vez que você está se lembrando regularmente seus sonhos. O objetivo deste hipnose para incubar um sonho é perguntar ao seu tecelão sonho de trazer-lhe um sonho para ajudá-lo com uma pergunta, decisão, relacionamento, preocupação ou problema em sua vida para que você quiser trazer a compreensão, percepção e cura. Por exemplo, você pode pedir um sonho para ajudá-lo a compreender e receber orientação em torno de uma transição de vida, desafio relacionamento, ou você pode pedir conselhos de dreamweaver sobre como lidar com um problema de saúde. Talvez você pode pedir um sonho que lhe dará inspiração e visão sobre a avançar com um projeto de arte ou sentimento bloqueado em alguma área de sua vida. Ou, eventualmente, você pedir um sonho para ativar o seu crescimento e consciência espiritual. Antes de prosseguir com este hipnose tem um foco claro e solicitar em mente. Anote o seu foco e solicitar para o sonho em seu diário de sonhos. Também anote todos os pensamentos que você possa ter sobre o porquê de manifestar esse sonho será importante e significativo para você em sua vida. Se você não receber um sonho a primeira noite depois de fazer isso hipnose, em seguida, fazer esse processo para, pelo menos, mais duas noites. O sonho pode levar algum tempo para ser incubadas antes de se trata de você.

O processo de hipnose que segue programas do subconsciente para trabalhar com seu dreamweaever, ou auto transcendente para lhe trazer insights e transformação. Sonho de manifestação não irá necessariamente resultar em uma resposta direta a uma pergunta uma vez que os sonhos são simbólicas e são carregados com muitas possibilidades.

Depois de pedir um presente em um sonho e então você tem a alegria de trabalhar com o sonho para descobrir as muitas possibilidades e presentes do sonho apresenta. (Meu próximo artigo terá um processo para trabalhar com o seu sonho em hipnose.)

E então, depois de receber a sabedoria do sonho, você tem que oportunidade de escolher se quer seguir qualquer orientação ou visão tomando medidas e viver a cura e ensino do sonho. Não ser mais simplista, ou demasiado literal e jogar a precaução fora da porta sonho, dizendo: "este sonho me digam o que fazer". Use o trabalho Sonho como um marco em sua decisão e processo de tomada de escolha.

Auto-Hipnose Script para incubar uma cura ou Sonho Ensino

Esta auto-hipnose é para ser usado quando na cama e você está pronto para dormir. Se possível, configure seu fita, MP3 ou CD para desligar depois de jogar este título, assim você pode se mover para a direita em sono.

Enquanto estava deitado na cama e pronto para dormir, você fechar os olhos. Observe seu corpo. Onde em seu corpo você é o mais confortável e relaxado? Como você respira para essas áreas confortável e descontraído, imagine o conforto crescendo e se espalhando para outras áreas do seu corpo que querem relaxar e deixar ir. Imagine que o conforto está crescendo com cada inspiração e qualquer desconforto e tensão se move para fora o fundo de seus pés quando você expira. Continuem a inspirar relaxamento e respirar fora o resto que você se tornar mais e mais ainda. Você se torna mais e mais relaxado. O espaço de conforto e relaxamento continua a crescer e expandir todo o seu corpo. Você olha para a frente para o sono e para a orientação, inspiração e cura do sonho que espera por você.

Enquanto o seu corpo continua a suavizar e relaxar, sua mente torna-se mais ainda e focado. Você carrega seu diário de sonhos com você como você imaginar andando em um caminho suave declive abaixo de um montanhês. O caminho serpenteia facilmente através de uma floresta. Com cada passo ao longo do caminho que você tomar no belo cenário e se mover mais profundo e mais profundo com in. Os seus sentidos ganham vida como você anda. Olhe para as cores e texturas da natureza. Sinta-se a estabilidade da terra sob seus pés. Ouvir os sons da floresta ao seu redor. Como a luz do sol da tarde brilha através das árvores e samambaias, você desfrutar de muitos tons de frescos tons de terra de cor verde e rica. Respirar o ar fresco úmido ... e como o sol se põe, você sente a temperatura de arrefecimento em seu rosto e braços. Você mal ouvir seus passos como você anda no caminho coberto de musgo. Depois de caminhar por algum tempo, você verá uma pequena estrutura através das árvores. Você está intrigado para descobrir uma habitação tão profundo na floresta. Quando você se aproxima da estrutura, você descobriu o que se sente como uma estrutura muito especial e sagrado lugar.O é um pequeno templo. Como você entra na passarela para a porta, há uma placa de madeira esculpida que diz: Bem-vindo ao Dreamtime. Seu sonhador tecelão aguarda a sua chegada. Como você entra, você estará entre os mundos da vigília e sono e você é capaz de se comunicar com a parte de você que orquestra os seus sonhos.

Formigamento com entusiasmo e expectativa, você se aproxima do, porta de madeira de altura. Você libera a trava, abrir a porta e entrar. O que um lugar maravilhoso. Centenas de cintilantes chamas das velas iluminam o ambiente. No centro da sala é uma presença de sorriso que emana amor e boa vontade. Você aproxima a figura e descubra alguém que parece muito familiar para você. Você encontra a parte de você que cria seus sonhos, seu tecelão sonho. Nesta reunião o tecelão sonho e auto-consciente aprender a se comunicar, de construir a confiança e um relacionamento contínuo para aprimorar seu sonho de vida e sua capacidade para incubar e lembrar de seus sonhos. Seu tecelão sonho recebe e convida você a olhar ao redor da sala. Seus olhos têm crescido a habituar à luz de velas e você é capaz de ver muitas entradas ao longo das paredes. Seu sonho tecelão comunica que cada porta leva a um tipo específico de sonho. Cada porta tem um símbolo, palavra ou imagem que representa o tipo de sonhos para que a porta leva. Por exemplo, uma porta leva a sonhos que estão conectados a seus crescendo e eventos de infância que querem a cura e resolver, enquanto outra porta leva a sonhos sobre vidas passadas. A próxima porta leva a sonhos que o conectam a pessoas e animais que morreram e desejam se comunicar com você, e outra porta leva à resolução de problemas e de direcção vida sonhos.

Há muitos, muitos tipos de sonhos que você vai explorar em seu dreamtime e muitos ensinamentos maravilhosos, descobertas e curas esperam por você através destas portas para seus sonhos. Depois de mostrar-lhe as portas, o tecelão sonho leva-o carinhosamente pela mão e orienta-o para uma cama luxuosa. Você deitar-se sobre uma espessa confortável, colchão. Diga o tecelão sonho sobre a necessidade atrás de sua solicitação atual. Peça ajuda em manifestar uma cura ou ensinando sonho que irá informar, ensinar, inspirar e trazer a cura para essa preocupação ou situação. Exibir o Dream Weaver seu diário de sonhos e ler a sua intenção e pedido. Como é que o tecelão sonho responder? Ouça com seus ouvidos, olhos, corpo e coração. O tecelão sonho tem algum conselho ou solicitações para você? Assegurar o tecelão sonho que você irá trabalhar com qualquer sonho que vem, a trabalhar no sentido mais auto-consciência e compreensão. Tire um tempo agora para qualquer um maior diálogo e intercâmbio. Você recebe o que vem de qualquer maneira que se trata.

Quando você está completo com as suas comunicações, é hora de sonhar. Você pede o apoio do sonhador em lembrar seus sonhos para que que os sonhos podem comunicar as suas mensagens para o seu auto-consciente. Neste estado relaxado, você tem acesso mais direto a uma consciência focada e você está aberto para receber estas sugestões úteis e que autorizam:

Seu tecelão sonho está por sua cama enquanto você dorme, te apoiando e orientando através da adequada porta e no sonho enquanto você dorme. Assim que você despertar, mentir em silêncio por algum tempo e entrar em sintonia com seus sentimentos, imagens e quaisquer palavras ou impressões que ainda estão com você desde a hora de sonhar. Então, chegar para o seu diário de sonhos para gravar quaisquer impressões ou detalhes de quaisquer sonhos que você trouxe de volta com você para a percepção consciente. Registre quaisquer emoções, sensações corporais, palavras ou frases, e impressões que saem de dormir com você e todos os detalhes, histórias, personagens, eventos ou ambientes que você se lembrar. Você jornal qualquer coisa, mesmo que seja apenas uma vaga lembrança ou impressão. Você jornal com palavras e desenhos. Seu sonho journaling regular, se comunica com o seu inconsciente e que você é sério sobre querer lembrar e trabalhar com seus sonhos e seu compromisso a sonhar journaling abre a porta para se lembrar do seu sonho. Você imagina o despertar e chegar para o seu diário de sonhos. Ver e sentir que você está escrevendo no papel, gravação e honrar cada detalhe fragmento ou sonho que vem. Você aprecia a ajuda do seu dreamweaver que se lembrar e trabalhar com a sabedoria de seu sonho. Você é guiado para entrar em uma cama bem decorados. Deitada no colchão confortável pensar e saber que os preparativos para um sonho de cura estão no lugar, você facilmente e sem esforço mover-se em sono. E, enquanto você dorme, seu Dream Weaver aguarda o momento oportuno em seu dreamtime para levá-lo até a porta do sonho tecido para atender o seu pedido. No momento certo na hora de sonhar, você caminhar através da porta aberta e conhecer os personagens, cenário, símbolos, mensagens e sentimentos que são a orientação de seu sonho. Sono, sabendo que o desdobramento de seu sonho é guiada pelo apoio de sua tecelão sonho, seu sábio, auto transcendente. Você olha para a frente a journaling e depois sonhar trabalhando para descobrir dons e sabedoria do sonho. Você é grato para sonhar como uma ferramenta para uma vida mais plenamente despertado como todo o seu Self. Você dorme bem Restaurant  .;