Não tenha nenhum medo

Estou pensando em um humilhante, incapacitante, sujo, palavra de quatro letras que começa com a letra "F", mas eu duvido que você nunca vai ouvir alguém gritar-lo como um palavrão irritado. Aqui vai uma dica: não é pés

A palavra de quatro letras é o medo

Enquanto o presidente Roosevelt de forma tão eloquente diante de muitos anos atrás, "A única coisa que temos a temer é.. o próprio medo." Este boato retórica é elegante e sábia. Pena que não vai caber na centavo sob o perfil de FDR - vale a pena tendo em mente. By the way, há um nome para o medo do medo. É chamado phobophobia.

A lista de fobias vai para sempre. A enorme variedade no menu de terrores é mente entorpecente. Enquanto uma das minhas convicções é que a maioria das pessoas são capazes de se tornar auto-realizado, prosperando, os seres sereno, há também, infelizmente, não há limite para o tormento a que a mente humana é capaz de se sujeitar. Você nome dele, há um medo irracional do mesmo. Por exemplo:

Ablutophobia: o medo de tomar banho.

Eu queria saber por que não havia outra fobia identificados para as pessoas que temem as pessoas que temem o banho - mas então eu percebi que não há nada de irracional sobre querer evitar esse cara vasculhar o lixo que cheira como o Pittsburgh Steelers armário quartos no intervalo. Estou pensando sobre-isso? Mais importante, existe um medo irracional de não pensar sobre as coisas corretamente? Porque eu pode sofrer de que um

Continuando ...

Omphalophobia:.. Um medo irracional de umbigos

Aeronausiphobia: o medo de vômito em um avião.

Na verdade, essas pessoas não são avessos a soprar pedaços do lado de fora da aeronave, como na asa ou da fuselagem ou o trem de pouso. Eles estão com medo de estar doente no seu lugar e ser forçado a usar o saco de papel. (Hey - melhor no saco de papel do que em seu chapéu.)

Alektorophobia:.. Um intenso e estranho medo de galinhas

Geniophobia: o medo incomum de queixos

E, claro, o medo mais comum de todos eles, claustrofobia, definida como o medo dos homens gordo alegre em ternos vermelhos com grandes barbas brancas trazendo presentes.

Risos muitas vezes pode dissipar o medo, que é por isso que eu tweaked esse último.

A grande maioria dos medos, fobias, especialmente são aprendidas. Os únicos medos ignorantes (ou inerentes) conhecidos por cientistas comportamentais - os medos que ocorrem naturalmente na psique humana - são o medo de ruídos altos e o medo de cair

Tudo o resto, desde aranhas cobras para galinhas. para queixos .... todos os outros medos são ensinados a nós. Como os alunos pequenos de olhos brilhantes, que prestar atenção na aula e aprender bem nossas lições. Medos são ou (1) condicionado em nós durante a infância por nossos pais, abençoe seus corações, que os entregam para baixo como um legado contaminado ou (2) estão espancado em nossos crânios por nossas próprias experiências traumáticas. O fogo é um, bonito fascinante fenômeno maravilhoso, e hipnótica. Uma criança é atraída para a vela bruxuleante, sem medo. Mas, então, beijos chama ponta do dedo, e uma dolorosa lição é aprendida - uma lição que cada um de nós provavelmente sofreu through. Quem entre nós iria realmente temer o fogo, a menos que tivesse sido queimado por uma ou duas vezes?

Seja qual for a sua origem, que são vulneráveis ​​a sabotagem pelos nossos medos.

No meu trabalho, eu tenho Aprendi que um obstáculo básico, fundamental e onipresente para a felicidade humana e realização em qualquer possível esforço terrestre ou espiritual é o medo. O medo é uma condição humana; você já sentiu um ou mais desses demônios? Claro que você tem.

O medo do desconhecido Medo do fracasso.
Medo do sucesso.
O medo da morte.
O medo da perda
.. O medo da rejeição .
medo de intimidade
temor do julgamento

A coisa engraçada sobre o medo -.. apesar do desconforto que acarreta, também nos apresenta uma preciosa oportunidade inestimável. Porque se nós podemos apenas transcender esse medo, vamos crescer mais forte. Haverá uma probabilidade muito melhor para nós para alcançar o sucesso, prosperidade e alegria. O medo é como uma porta se fechou na nossa cara. Os nossos truques mentais nos a pensar que a porta está trancada. Mas não há nenhum bloqueio. Tudo o que temos a fazer é abrir a porta e caminhar em meio para o outro lado.

Ajudar as pessoas a superar seus medos é intrínseco ao meu trabalho. Com cada cliente que eu encontrar, em cada projeto Comprometo-me, sucesso ou fracasso depende em cima de uma sinergia entre (1) a minha capacidade de facilitar e provocar as pessoas a superar seus medos e (2) a sua dedicação para alcançar o resultado ou manifestando o resultado. Esta é a chave - o medo não magicamente desaparecer; temos de avançar de forma proactiva através do medo, e por fazê-lo, ter de volta o poder que iria roubar de nós

Lembro-me do clássico Universal Studios filme de monstro, "A Múmia" -. como assustadoramente interpretado por Boris Karloff. Este, decompondo faraó egípcio decrépito conseguiu estrangular a dezenas de morte de suas vítimas, apesar do fato de que ele se moveu mais lento do que os meus avó vestindo pesos no tornozelo. Pense nisso ... ele tem um limp e ele está se desfazendo. Ele está tropeçando em suas ataduras. Ele não podia correr mais que uma tartaruga, mas ele ainda consegue perseguir todas essas pessoas vigorosas, saudáveis ​​e sem deficiência. Por quê?

Suas vítimas estão incapacitados pelo medo

Alguns conselhos:. se você está sempre surpreendido tarde da noite em sua casa por um morto-vivo, mamães ambulatorial, pegue seu telefone celular e as chaves do carro, caminhar calmamente fora, entra no carro, ligue 911 e unidade para Starbucks para um cappuccino. E não se esqueça de capturar a múmia em vídeo com o seu telemóvel. Você pode postá-lo no YouTube e vê-lo ir viral.

O medo é um desperdício total e absoluta de tempo e energia. Um escritor influente do Renascimento francês, Michel de Montaigne disse que é melhor:

". Minha vida tem sido cheia de infortúnios terríveis - a maioria dos quais nunca aconteceram"

Mais perto de casa, Ralph Waldo Emerson articulou estas palavras de sabedoria:

". O medo sempre brota da ignorância"

E estes:

". Faça sempre o que você tem medo de fazer"

Eu descobri que o medo vive em um lugar escuro e silencioso. É destruído pelo som da razão. Ele não pode sobreviver à luz. Eu iluminar as trevas que por provocando um diálogo com os meus clientes. Eu co-criar com eles um plano de ação escrito - estratégias e táticas melhoradas com recursos visuais essenciais que lhes permitam superar as barreiras para o seu sucesso e felicidade. A maioria dos medos não pode suportar esse tipo de lógica geométrica e escrutínio. Eu ajudo meus clientes ver seus medos para os fantasmas que eles realmente são.

Reconhecer que a maioria dos medos brotar, padrões errados negativos de pensamento. Esses pensamentos não são nada, mas o barulho; eles são macacos tagarelas e gritando dentro de seu cérebro. Uma vez que reconhecemos a verdade - que esses pensamentos são falsas e inválido - então podemos substituí-los por formas mais saudáveis ​​de pensar. Ciência Sound, razão e uma dose de coragem - mesmo coragem emprestado -. Silenciará os macacos

Exatamente o que está a paralisar você? O que assombra seus sonhos? O que quer que os medos são exploração de volta e impedindo-o de manifestar o seu Eu Superior, o meu conselho. Respire profundamente, manter a calma e falar algum sentido para si mesmo. Se você não pode derrotar os seus medos, anotá-las em um pedaço de papel. Em seguida, aplique "A Fórmula Universal Sucesso". Em breve você será capaz de ver claramente e raciocinar seu caminho passado esses medos. Você vai quebrar o feitiço que eles têm sobre você

Lembre-se:. Medo detém nenhum poder sobre a pessoa com uma estratégia clara e bem concebida, desejo suficiente e um coração valente. Sua coragem vai nascer fora de sua intenção simples para ter sucesso e um plano lógico de ação -.. Um plano que irá inspirar a sua confiança

Um plano que irá evitar que múmia de backup em um canto
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