Recriar seu sistema de crenças

O que é um sistema de crença? A maioria das pessoas não entendem o que é um sistema de crenças. Eles entendem que alguns são definidos pela religião, cultura, colegas e educação. Muitas pessoas entendem isso como parte de seu &'; &' ;. núcleo Todos e Tudo tem um sistema de crenças; Pessoas, governos, grupos civis, homens &'; s grupos, as mulheres &'; s Grupos, grupos cívicos.

Na verdade, um sistema de crenças é muito mais poderoso do que um conjunto de regras que governa um grupo de pessoas, ou são usados ​​para criar leis e definir o comportamento organizacional. Nosso sistema de crença pessoal pode ser definida como parte de nosso coração, ou alma. Ela afeta todos os aspectos de nosso comportamento. O que você gosta de fazer. O que você don &'; t gosta de fazer. Como você reage ao trauma. Como você responde a um toque íntimo. Todas essas ações e reações não são uma escolha que você faz. Eles são baseados em seu sistema de crenças.

O que é um sistema de crenças pessoais?

Um sistema de crença pessoal é construído em cima de suas experiências de vida. Cada palavra que tem sido falada para você, todo o sucesso ou fracasso, educação, amigo &'; s, trabalho, datar experiências, e até mesmo trauma físico e doença vai ajudar a construir o seu sistema de crenças, para o bem ou mal. Estas são as coisas que compõem quem você é, e como você age.

Essas coisas também definir como você responder em uma situação. Eles estabelecem a sua auto-estima. O triste é que, raramente temos controle sobre nosso sistema de crenças. Nosso sistema de crença é construído a partir do momento em que nascemos. Como você foi tratado como um bebê efectuada como você processar informação, e como você se sente seguro. Esta situação é agravada ao longo dos anos seguintes, e sua opinião de si mesmo é estabelecido com base na experiência

É por isso que eu ouvi tantas vezes que uma pessoa doesn &';. T sentem que são adorável. Outro podem sentir que eles merecem fracasso e abuso. Pessoas contemplar o suicídio porque acreditam que as mensagens equivocadas e incompreendidos que &'; ve recebido de outras pessoas – mensagens que se tornaram parte de seu sistema de crenças.

Um dos aspectos mais incompreendidos de um sistema de crença pessoal é que é &'; não &'; o que você acha. É o que você faz. Ao treinar as pessoas muitas vezes há uma luta no início, para definir quem eles pensam que são, e separá-lo do que elas realmente são.

Uma pessoa pode pensar que eles são bem sucedidos e em negrito. O primeiro passo para ver se esta é uma afirmação verdadeira é comparar o que eles dizem, para as coisas que eles fazem. Eu começar a debater com o cliente para determinar quais os comportamentos que eles expressam que apoiar a sua declaração. Infelizmente, é raro que os comportamentos apoiar as palavras. Isto é porque nós tentar mascarar ou esconder, o real nós.

Como mudar seu sistema de crenças

O conhecimento é poder. Agora que você sabe o que o seu sistema de crenças é, você tem o poder de mudá-lo. Tudo que você precisa fazer é &'; acreditam &'; que ninguém pode definir quem você é como pessoa, exceto você. Pare de dar às pessoas o poder de feri-lo. Este doesn &'; t significa que você pode controlar outra pessoa &'; s comportamento. Significa apenas que você precisa parar de dar-lhes o poder para &'; controlar seu comportamento &';.

Isto pode iniciar uma batalha feroz em algumas pessoas. Uma pessoa que tenha sempre falhou em relações precisa entender que eles são adoráveis ​​– antes que alguém pode realmente começar a amá-los. Eles precisam mudar seu comportamento e crenças. Só depois eles fazem isso eles vão atrair alguém que é emocionalmente saudável. E então eles devem trabalhar com essa pessoa para superar o comportamento que arruinou os seus outros relacionamentos

Isso tudo começa com uma decisão a &';. Parar o ciclo &';

Isso soa muito mais simples do que realmente é. Muitas pessoas precisam de trabalhar alguns meses para estabelecer o suficiente de uma fundação que possuem as ferramentas necessárias para interromper o ciclo. Isto pode trabalhar para ajudar com perda de empregos, oportunidades perdidas, entrar em uma parceria de negócios com a pessoa errada, um ciclo de maus relacionamentos, após o divórcio ... para evitar encontrar outra pessoa como seu x, más experiências de namoro, práticas de gestão de dinheiro maus ., transtornos de ansiedade, depressão, e mais

Passo a passo Estratégia:

possui o problema – Pare de culpar os outros e examinar a si mesmo. Mesmo que a outra pessoa estava errado, algo em seu sistema de crenças fez você confiar neles.

Defina seu Behaviour – Don &'; t se preocupar sobre como você foi ferido ou suas experiências. Basta olhar para o seu padrão de comportamento atual. Responda a esta pergunta. O que você faz esse resultado na aplicação para o trabalho errado, ou namorando a pessoa errada? Nós emite vibrações. Estes são usados ​​para nos ajudar a conectar com o &';. Pessoas como o espírito &'; Uma vez que mudamos nossas vibrações, nós mudamos as pessoas que se conectam com.

Defina seus pontos fortes e ndash; Nunca se concentrar no negativo sem focar no positivo. Todo mundo tem pontos fortes que podem se orgulhar. O importante é trabalhar com um profissional que pode ajudá-lo a ver seus pontos fortes para o que eles são. Em muitos casos, os problemas são causados ​​quando nós fomos ensinados que a força é a &';. &Rsquo coisa ruim;

Altere Seu Behaviour – Isso pode ser tão difícil. Eu sei que na minha vida é insuportável às vezes. Eu gosto de tomar o controle. Pode ser dolorosa do intestino que esperar até o último minuto e dar aos outros a oportunidade de estar no controle. Tomá-lo um dia de cada vez. Don &'; t foco no resultado. Basta trabalhar, um comportamento de cada vez.

Confiança você mesmo – Milhares de pessoas já redefiniu suas vidas e passou de &'; trapos de riquezas &'; financeiramente, nos relacionamentos, e emocionalmente. Muitos de feito isso por conta própria. Um número crescente está fazendo isso com a ajuda de um mentor ou treinador. Todo mundo tem o poder de mudar. Deixe de lado as muletas que você pensou que você protegidas, mas apenas repetido o padrão destrutivo, e desenvolver um caráter forte núcleo que pode protegê-lo.

Seja paciente – Dê a si mesmo a liberdade e a &'; dom &'; de cura. Leve o seu tempo e deixe-se reconstruir um sistema de crenças mais saudáveis. Don &'; t correr em outra situação que possa apoiar e fortalecer suas velhas crenças. Tire um tempo para &'; amor &'; -se.

Este processo pode levar semanas, meses e anos, dependendo do seu comportamento e pontos fortes. Mas o foco sobre a viagem, não o destino. Pode ser divertido. A coisa mais importante é estabelecer uma atmosfera que é divertido e agradável. E lembre-se de que não há caminhos errados. Não existem decisões erradas. Faça o que é melhor para você. Não há nenhuma maneira errada de mudar - se você ler livros e fazer cursos, trabalhar com um treinador, encontrar um grupo de apoio, jornal, ou chama o seu próprio caminho Restaurant ..