Dicas espirituais para o futuro com coragem Durante Temerosos Tempos

Hoje, 6,3 milhões de adultos americanos com idades entre 18-54 têm algum tipo de medo específico. Embora os medos mais comuns tendem a ser falar em público, morte, aranhas, escuridão, alturas, situações sociais, voando, espaços abertos, trovões e relâmpagos, e espaços confinados — por esta ordem, a economia atual tem trazido uma série de medos adicionais para a vanguarda da mente do americano. Estes incluem a perda de um emprego, uma casa e de renda de aposentadoria ou o dinheiro investido.

Por esta razão, é mais importante do que nunca para aprender a mover-se através do medo. Não importa o quanto ou quão pouco medo que você sente — ou por que razão, que o medo impeça de viver sua vida plenamente e criar a vida que você deseja. O medo impede você de alcançar seu potencial mais elevado e imobiliza-lo no caminho para seus sonhos.

Os meus ensinamentos sobre o tema da haste medo das palavras do Rebe Nachman de Breslau, um rabino que viveu forma 1772-1820 e que é creditado com a respiração nova vida ao movimento judaico conhecido como chassidismo. Uma de suas frases bem conhecidas tem sido mais comumente traduzido de Hebraico para Inglês desta forma: ".. A pessoa caminha na vida em uma ponte estreita A coisa mais importante não é ter medo"

Eu acredito que o ponte estreita representa a vida. A maior parte da vida é assustador. Só que nem sempre pensar sobre a vida dessa forma. Nós não vemos a nós mesmos equilibrado sobre uma ponte estreita, corda pendurada sobre uma ravina profunda. No entanto, é assim que nós existimos dia a dia nunca sabendo a cada momento o que poderia acontecer com a gente, se vamos viver ou morrer, se os slats da ponte vai nos segurar quando tomamos o nosso próximo passo. Na maioria das vezes, não estamos com medo. Podemos, no entanto, ter medo de uma aranha, ou de uma entrevista para um novo emprego, ou de pedir a alguém para fora em uma data, ou de não ter o dinheiro para pagar nossa hipoteca este mês.

Quando se trata para viver nossas vidas, no entanto, temos fé de que a ponte vai realizar o nosso peso. E porque temos fé, não se concentrar em pensamentos que "fazer"-nos medo. Na verdade, as palavras de Rebe Nachman são mais precisamente traduzido como: "A coisa mais importante não é fazer-nos com medo." O que ele está nos dizendo é que o medo é tudo sobre nossos pensamentos — onde focamos eles. Se pensarmos sobre a possibilidade de perigo ou de resultados negativos ou de futuros indesejados tornamo-nos medo. Se nos concentrarmos na nossa fé, ou no fato de que estamos bem — sãos e salvos — neste momento, não fazemos a nós mesmos com medo. Em vez disso, nós nos damos coragem de dar um passo adiante na ponte chamada vida.

Eu admito que eu sempre tive medos. Eu passo por eles dando um passo de cada vez ao longo da ponte estreita e com muita fé para me manter equilibrado. Eu acredito que o medo nos impede de viver a nossa vida totalmente. Eu acho que se torna o nosso carcereiro se nós deixarmos. E eu não quero ser preso. Eu quero passar a vida livre e plenamente. Eu não quero para descobrir que eu não tenha vivido até o meu potencial, porque eu estava com muito medo de tomar medidas no sentido de meus sonhos e objetivos. Eu não quero ser menos do que eu poderia ser porque o medo me parou nas minhas faixas.

Eu percebi há muito tempo que a maioria das coisas que eu acho que eu tenho medo de realmente não vale a pena se preocupar com. Assim que eu tiver movido através de meus temores, eu posso rir de como parvo que eram. Tento lembrar-me que e como a vida é incrível — mesmo as partes assustadores. Na verdade, eles são uma espécie de estimulante, especialmente depois que você passar por elas

Uma última coisa me ajuda a mover através do medo, e eu oferecer isso como uma dica adicional para os outros que sentem medo —. Especialmente dada a atual situação económica mundial . Tento lembrar-me sempre o milagre da vida. É um milagre que nós sobreviver e existir nesta ponte em tudo. É um milagre que nós caminhamos sobre a ponte e nem sequer percebem que estão balançando precariamente sobre uma ravina profunda. Esta não é muito diferente do que nós em pé no Planeta Terra, uma vez que se lança através do espaço ou do que nós estar no quinto andar de um edifício que consiste de partículas feitas de nada além de espaço de vibração no espaço. No entanto, nos sentimos seguros em ambas as situações. Isso é um milagre. A cada momento, a cada hora, a cada dia que estamos vivos representa um milagre Restaurant  .;