Você tem medo de aceitar More Good?

Muitos anos atrás, participei de um exercício em um workshop para nos mostrar como a facilidade com que estávamos permitindo boa em nossas vidas. Como eu imaginava um pouco extra bom que flui em, eu estava bem. Mas quando eu visualizei muito mais bom, eu comecei a ficar ansioso, mesmo com medo.

O exercício continuado, ampliando a quantidade de bom que eu iria deixar entrar. Quando cheguei passado que primeira barreira, eu estava mais uma vez confortáveis ​​com o conceito de deixar mais uma boa para a minha vida. Foi um exercício interessante para mim, mostrando, que, por algum motivo, eu estava com medo de permitir um bom fluxo mais Universal em mim.

Por que alguém iria ter medo de mais uma boa? Imagine-céu sorrindo para baixo em cima de você, viver na graça, tudo se encaixando em sua vida. Por que que criar ansiedade? Não é isso exatamente o que você quer?

Desde o tempo do exercício, eu descobri que muitas pessoas compartilham o medo que eu experimentei. Ele vem em várias formas e formas, e de múltiplas causas. E é uma razão que você inconscientemente bloquear seus desejos. Por causa de experiências passadas, você não sabe o que uma catástrofe vai acontecer se você realmente conseguir o que você diz que quer na vida.

Ao longo dos anos, eu já identificou algumas razões para essa preocupação:

O medo de uma reação. Se você receber mais bom, você tem medo de que de alguma forma ele será tirado. É quase uma superstição que um lado vai dar o bom, e outra mão vai tirá-lo. Às vezes, isso vem desde a infância. Você pode ter recebido algo que você realmente queria, mas depois teve um brinquedo acalentado tirado de você, porque o seu pai decidiu que você superou.

Tem que dá-lo afastado. Conheço várias pessoas que deliberadamente mantidos os seus rendimentos em um nível baixo para que eles não teriam de dar o seu dinheiro extra para familiares indigentes. Eles não poderiam dizer "não" aos familiares, e salvar o extra para um dia chuvoso em sua própria vida. Desde tenra idade, eles foram treinados que eles tinham que dar a todos os seus brinquedos extras e posses queridas aos seus irmãos ou primos. Eles eram a "Cinderela" da família, e não se deram conta de que as coisas podem ser diferentes agora.

O medo da punição. De alguma forma, você tem medo que mais boa trará alguma punição em cima de você. Alguma força virá para baixo e fazer você pagar para ter algo grande acontecer. Você está recebendo mais bem do que você merece e deve ser açoitado por isso. A única coisa que você pune é a sua programação de idade. Você merece tudo de bom que você recebe.

Esta é uma das questões que eu descobri que eu tinha. Uma vez tive um amigo de infância que iria me colocar para baixo sempre que eu tinha algo de bom acontecer na minha vida. Ela uma vez me disse que ela queria ter certeza que eu não exagerar minha importância. Então eu parei de contar a ela de qualquer positivos que ocorreram.

Para começar a superar este medo irracional que mais bem é assustador, examinar o que aconteceu quando você era uma criança. Quando você tem algum brinquedo ou recompensa que os outros não conseguiu, como você se sentiu? O que aconteceu? Você conseguiu bater, foi levado embora, você estava emocionalmente abandonado, ressentido ou atacados? Talvez você sempre tinha que compartilhar, e quando você tem o brinquedo de volta, foi danificado ou destruído.

O que aconteceu com você, criou um padrão em seu subconsciente para esperar esse tipo de reação toda vez que você recebeu algo de bom em sua vida. E provavelmente continua a este dia. Para começar a combater o que a programação, lembre-se que você é o adulto agora, e você tem o poder de dizer "Sim" ou "Não" ou "Dê uma caminhada." E que você tem a força, habilidade, conhecimento e recursos para cuidar de seu próprio eu interior e vale a pena.

Eu ainda praticar o exercício oficina ocasionalmente. Isso me dá um feedback a respeito de onde eu poderia estar me bloqueando, e para expandir a minha aceitação de mais uma boa. Quando eu sentir o medo, eu converso com ele, deixá-lo saber que ele não tem que me proteger mais. Você pode fazer a mesma coisa, e permita-se abrir sua mente para receber mais bom todos os dias Restaurant  .;