Aceitando Perda e Moving On

Você teve uma perda ... você está com dor, deprimido, triste, e apenas se sentindo sozinho. Você se sente como ninguém realmente entende o que você está passando. Tenho eu entendi direito? Adivinha? As pessoas não entendem o que você está passando, porque as probabilidades são, alguém neste mundo passou por exatamente a mesma situação que você é; no entanto, esta é a sua perda. Isto é o que faz com que cada indivíduo perda. A boa notícia é, é que não há ajuda lá fora. Há coisas que você pode começar a fazer imediatamente para ajudá-lo a aceitar a perda e seguir em frente. Eu não estou dizendo que é fácil, mas é possível. Tire isso de mim. Tenho passado por muitos tipos de perdas e tragédias e eu ainda estou aqui e seguir em frente. Eu aprendo com cada perda e seguir em frente para se tornar a pessoa que eu estou destinado a ser. Assim você pode!

A primeira coisa que você precisa fazer quando você tem uma perda é superar o choque inicial da situação. Isso pode levar algum tempo. Permita-se para superar esse choque. É real, qualquer que seja a situação. Depois de superar esse choque, toda a situação pode olhar de forma diferente para você. Pode ser a perda de um ente querido ou pet. Pode ser a perda de sua saúde ou a independência, ou alguém que você conhece ou perda do amor de saúde ou a independência. Pode ser a perda de um casamento. A perda de um emprego. Perda não tem de ser apenas a perda de uma pessoa. Há tantas perdas lá fora, que lidamos com todos os dias. A diferença é alguns são pequenos e inconseqüentes para nossas vidas, e outros são grandes perdas que totalmente mudar nossas vidas, transformando-o de cabeça para baixo e de dentro para fora. É por isso que temos de superar o choque inicial da situação. Então, depois disso, podemos olhar para a situação um pouco mais claramente. Isto é, quando podemos começar a tentar aceitar a perda. Algumas perdas demorar muito mais tempo para aceitar que outros. Dê-se tempo, mas não anos. Não pare de viver a sua vida. É por isso que você quer chegar a termos com a perda e aceito-o; para que você possa seguir em frente com a vida.

O que eu tinha a ver com as minhas perdas é encontrar algo de positivo na situação para me fazer sentir melhor. Algumas pessoas pensam que eu sou louco quando eu lhes digo isso, mas, em seguida, eles fazem isso, e perceber que eles são capazes de encontrar algo de positivo, na maioria dos casos. Às vezes leva mais tempo para estar pronto para fazer isso. Quando meu irmão foi morto em um acidente de carro, eu estava totalmente em choque. Tanto é assim que eles tiveram que me medicar e que não mesmo trabalhar. Após o processo de velório e funeral, eu era capaz de começar a olhar para todo o cenário. Finalmente, eu vim com que ele estava com sua namorada, que havia morrido alguns anos atrás a partir de fibrose cística. Ele a amava muito e nunca foi o mesmo depois que ela morreu. Então, eu senti que ele estava com ela, onde ele queria ser. Ele não quis dizer que ele não nos amam e escolheram ela. Para mim, este pensamento apenas tornou mais fácil porque eu queria que ele fosse feliz. Isto não era sobre mim. Era sobre ele. Eu o amava tanto que eu preferia tê-lo feliz com ela. Eu sempre tenho o que ele me e todas as memórias maravilhosamente surpreendentes que eu mantidos no fundo do meu coração e alma, que ninguém poderia tirar de mim ensinou. Ele está sempre comigo. Você está recebendo a idéia? Isso realmente não ajuda a fazer você se sentir melhor e aceitar a situação um pouco mais fácil.

Se a sua perda não é de um ente querido, mas a perda de saúde, de casamento ou de emprego, etc., você pode fazer a mesma coisa. Encontrar algo de positivo na situação. Se for um trabalho, talvez isso vai levar você para o trabalho /carreira dos seus sonhos. Isso não vai ser uma coisa fácil de fazer, mas, novamente, é muito possível e é a realidade da situação. As perdas podem fazer você nadar ou afundar. Cabe a você e somente você. Você faz a sua própria felicidade. Você está no comando de VOCÊ. Então, se você quer viver a vida de seus sonhos, não importa qual seja a situação, começar a aceitar a situação e vivem. Encontrar esse forro de prata em sua nuvem cinza, e aceitar a sua perda.

Se você tem uma história de esperança e inspiração depois de uma perda, por favor, compartilhe sua história. Pode ser qualquer tipo de perda, desde que você aceitou e lidou com a perda e aprendi alguma coisa com ele, e se tornaram uma situação negativa em algo positivo. Por favor, envie a sua história para [email protected] Restaurant  .;